Kaikki lasketaan! HS: Kaikkein lyhyimmätkin liikuntapätkät ovat hyväksi terveydelle

Kaikki lasketaan! HS: Kaikkein lyhyimmätkin liikuntapätkät ovat hyväksi terveydelle

Viiden minuutin lenkki ja terveyshyödyt, check! Kuva: iStock

Suomessa suositellaan vähintään kymmenen minuutin liikuntasuorituksia terveyshyötyjen saamiseksi, mutta uuden tutkimuksen mukaan lyhyemmätkin liikuntapätkät kohentavat terveyttä.Lue koko juttu

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat