Kommentit (1)

ellala

"Mitä hyötyä on treenistä, jos sen jälkeen syö kaiken sen mitä kuluttikin?" Ööh, no esimerkiksi omassa lajissaan kehittyminen, hyvänolontunteen saaminen, stressinhallinta, osteoporoosin ja sydän- ja verisuonitautien ehkäisy... Tai miten olisi ihan vaan liikunnasta nauttiminen?! News flash: jokainen liikkuja ei tavoittele laihtumista plus-miinus-kalorityylillä.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat