Kommentit (2)

Vierailija

Vielä kun näissäkin kökköartikkeleissa otettaisiin joskus huomioon se, että kaikki urheilu ei ole samanlaista ja treeni tulee suunnitella harrastajan ja lajin ehdoilla, eikä sen mukaan, että naistenlehdessä sanotaan, että kaksi treeniä viikkoon riittää. 

Lajianalyysin lukemista sen sijaan suosittelisin ihan jokaiselle, lajiin katsomatta. 

Vierailija

Aloittelijalle sopii ehkä pari kertaa viikossa,ymmärrän kuitenkin että ylikuntokin voi yllättää.Pidän paljon urheilemisesta noin yleensä,aloitan aamulenkillä ja lopetan iltalenkkiin.nyt on kurjaa kun jalka on poissa pelistä pari viikkoo-mä en ymmärrä miten kestän-onneksi on kuitenkin käsipainot ja jotain muuta pientä voin kotosallakin tehdä.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat