Yllätkö itse näihin lukuihin? Tuoreet suositukset viikoittaisen liikunnan määrästä ovat julki

Yllätkö itse näihin lukuihin? Tuoreet suositukset viikoittaisen liikunnan määrästä ovat julki

Istuskelua lenkkarit jalassa ei – valitettavasti – lasketa vielä liikunnaksi!

Hyvät uutiset ensin: uusien suositusten mukaan ihan lyhyetkin pätkät liikuntaa ovat hyväksi.Lue koko juttu

Kommentit (3)

Vierailija

Ei ikiliikkuja kirjoitti:
Mielenkiintoista, että faktat muuttuu.

Ihmisethän noita suosituksia miettivät eikä kukaan ihminen ole niin viisas, että tietäisi kaikkea. Tiede muuttuu ajan kuluessa ja ihmisten "faktat" vanhenee.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija

Öh,outoa, italiassa, monessa muussa maassa, kukaan ei liiku paitsi arkiliikuntaa, mennään töihin 9-10. Tullaan pois 5-6-7. Tehdään ruoka pitemmälllä kaavalla.

Vai onko muuttunut?

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Uusimmat

Suosituimmat