Viisi kiloa pois pysyvästi – onko suomalaistutkijoiden sovellus ratkaisu Suomen ylipaino-ongelmiin?

Eroavaisuus muihin laihdutussovelluksiin on se, että Onnikka perustuu vuosien tutkimustyöhön. Kuva: Shutterstock

Laihdutussovellus Onnikalla saattaa olla iso merkitys esimerkiksi aikuisiän diabeteksen ehkäisemisessä. Lue koko juttu

Kommentit (4)

Vierailija

eipä se painon pudottaminen mitään tähtitiedettä ole. peruskulutuksen laskeminen + suht terveellisen ruuan normaali syöminen pitäisi riittää.... huhhuh.....

vanhojen naisten kesken painosta

Nniin sanoininäkin ennen,perusruoka riitää ja jonkinmoinen liikunta. Kun vaihdevuodet ohitettu ja mieskin lähti vuosia sitten.Niin vaan on tullut salaa vatsamakkarat.Ainenvaihdunta ikälisänäkö hidastunnut  ja yksin olo,tehnyt tepposen ? Vai  aina pitää tyrkyttää muiden herkkuja?ota nyt yksi. kun sanoo selvällä Suomenkielellä vältän makseaa tietoisesti,ei menen perille.Sama kun tarjoon vain kahvin,tai ruisleipää.Pitää siihen tuoda rasvaset viinerit,ota edes yksi ei se lihota. Sanoo itseäni isommat naiset. Ymmärtämättä tukea ,sitäkin että vyötäröni on jo yli 80cm. Toki sanojilla pitkälti yli 100cm.Jokaisen pitäisi saada olla yksilö myös naisten kesken ja tukea toisia!

meriminkki

vanhojen naisten kesken painosta kirjoitti:
Nniin sanoininäkin ennen,perusruoka riitää ja jonkinmoinen liikunta. Kun vaihdevuodet ohitettu ja mieskin lähti vuosia sitten.Niin vaan on tullut salaa vatsamakkarat.Ainenvaihdunta ikälisänäkö hidastunnut  ja yksin olo,tehnyt tepposen ? Vai  aina pitää tyrkyttää muiden herkkuja?ota nyt yksi. kun sanoo selvällä Suomenkielellä vältän makseaa tietoisesti,ei menen perille.Sama kun tarjoon vain kahvin,tai ruisleipää.Pitää siihen tuoda rasvaset viinerit,ota edes yksi ei se lihota. Sanoo itseäni isommat naiset. Ymmärtämättä tukea ,sitäkin että vyötäröni on jo yli 80cm. Toki sanojilla pitkälti yli 100cm.Jokaisen pitäisi saada olla yksilö myös naisten kesken ja tukea toisia!

Niin tuttua työpaikoilta tuo herkkujen/ruokien tyrkyttäminen. Eikä mene perille vaikka kuinka kohteliaasti kieltäytyy (pitäisi varmaan unohtaa tuo kohteliaisuus). Pullaa, marjapiirakkaa, karkkia, jne.. ja jopa omia ylijääneitä eväitä suunnilleen tungetaan naaman eteen ja sanotaan että ota, ja kun kieltäydyn niin tyrkytetään vain entistä hanakammin.
Ärsyttää jo mennä taukotiloihin, kun miettii et mitähän tänään..
Eikä siinä, saa toki tarjota herkkuja yms. jos haluaa, mutta pitäisi myös saada kieltäytyä ja pitäisi uskoa jo kerrasta eikä pitää sitä vain kursailuna. Kyllä aikuinen ihminen osaa itse päättää mitä syö ja milloin syö.

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat