Näin onnistut elämänmuutoksessa – 9 keinoa saavuttaa hyvä olo pysyvästi

Lukittu
Keskity, keskity... Kuva: Shutterstock

Kuinka usein mietit, että pitäisi treenata enemmän ja herkutella vähemmän? Niinpä. Paheista luopuminen on vaikeaa, mutta mahdollista.Lue koko juttu

Kommentit (2)

Tätä voi käyttäää vähän muunneltuna : 

 

Salli itsellesi vaikkapa huorissakäynti, kun pysyttäydyt uusissa tavoissasi muutaman viikkoa. 

Suosituimmat

Uusimmat

Uusimmat

Suosituimmat