Tämän viikon teemana on TAHDON VOIMA. Kun oman tahdon oppii erottamaan haluamisesta, moni asia selkeytyy.

Valjastetaan siis tuo voima käyttöön ja opetellaan samalla nautiskelemaan hyvällä mielellä ilman syyllisyydentunnetta!

 

 

Tältä näyttää tämän viikon lukujärjestys! 

 

Kerro kommentilla MIKÄ #YESICAN-viikon 5 aihe/harjoitus KIINNOSTAA ENITEN.

 

Arvon kaikkien pe 31.8. klo 8.00 mennessä kommentoineiden kesken piristävän yllätyksen!

Jos olet vierailija, muista kommentoida vastauksesi nimimerkillä, vain siten osallistut arvontaan.

Ilmoitan arvonnan voittajat huomisessa LIVElähetyksessä Me Naiset Instagramissa klo 8.45

+ tässä postauksessa sen jälkeen!

 

 

😖😌 Kuulostellaan mikä on tahtomista, mikä haluamista.

•••

💫 Laitetaan asioita tilaukseen.

•••

💪 Treenataan täysillä, mutta omaa kehoa kuunnellen! 💪

•••

👊🌲 LIVEissä perjantaina Kick-Ass Boxing -treeni ja maanantaina palaudutaan päivästä metsän keskellä joogaten. 🌲👊 

•••

🍰 Viikonloppuna herkutellaan hallitusti sallien. 🍰

•••

🙏 Sunnuntaina sukelletaan omaan ytimeen, omaa vahvaa keskilinjaa pitkin. 🙏

•••

💄 Kauneuspuolella 3 x karva-asiaa (kulmat ja hiukset)! 💄

 

 

Kommentit (5)

sari62

Palauttava metsäjooga,ihan jo siksikin,että molemmat erikseenkin ovat voimaannuttavia,mutta yhdessä jotain huippuihanaa!

Mariela
Liittynyt18.6.2018

Jokinivan Mia on metsäjoogaekspertti! Ihanaa päästä hänen opastukseensa maanantaina, kuulostaa nimittäin juuri siltä, mitä mieli ja keho kaipaa tähän hetkeen! <3 Ps. Arvonta pn päättynyt, onnekkaat voittajat löytyivät tällä kertaa #YESICAN FB-ryhmästä.

Tahtoavaikohaluta

Odotan innolla sunnuntain mielikuva-ja hengitysharjoituksia sekä erityisesti maanantain inspiraatioluentoa. Tahdon ja haluan menee aika usein itselläni sekaisin...

Seuraa 

Tässä blogissa Mariela Sarkima johdattelee lukijat matkalle kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hän on itse käynyt läpi ison elämänmuutosprosessin ja pistää nyt parhaat palat oppimastaan kiertoon. #YESICAN-blogissa Mariela jakaa inspiraatiota, harjoituksia, kauneudenhoito- ja hyvinvointivinkkejä sekä meditaatio- ja läsnäoloharjoitteita. 

Hyvinvointi on jo meissä, kaivetaan se esiin!

Me Naiset -lehdestä löydät Marielan #YESICAN-palstan ja paljon muuta ihanaa sisältöä. Tilaa Me Naiset #YESICAN-erikoishintaan tästä!


 

Blogiarkisto

2018
Elokuu
Heinäkuu