Kirjoitukset avainsanalla liikunta #YESICAN

 

Huomenna aamulla treenataan yhdessä! 

 

Tule mukaan tekemään #YESICAN LIVE-lähtökuntotesti yhdessä kanssani huomenna klo 8.00!

Treenipaikkana Me Naisten Facebooksivu, luvassa helppo ja nopea kuntotesti. 

EI TEKOSYITÄ JÄTTÄÄ TEKEMÄTTÄ!

Sama testi tehdään hyvinvointimatkan viimeisellä viikolla, jotta päästään näkemään

kuinka #YESICAN -treenit ovat kasvattaneet kuntoa ja kestävyyttä.

”Ei sit, vaan NYT!”-teemaa puidaan treenin jälkeen INSTAGRAMISSA klo 8.30-8.45 

Muista seurata tätäkin LIVE-lähetystä! 

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraa 

Tässä blogissa Mariela Sarkima johdattelee lukijat matkalle kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hän on itse käynyt läpi ison elämänmuutosprosessin ja pistää nyt parhaat palat oppimastaan kiertoon. #YESICAN-blogissa Mariela jakaa inspiraatiota, harjoituksia, kauneudenhoito- ja hyvinvointivinkkejä sekä meditaatio- ja läsnäoloharjoitteita. 

Hyvinvointi on jo meissä, kaivetaan se esiin!

Me Naiset -lehdestä löydät Marielan #YESICAN-palstan ja paljon muuta ihanaa sisältöä. Tilaa Me Naiset #YESICAN-erikoishintaan tästä!


 

Blogiarkisto

2018
Elokuu
Heinäkuu

Instagram