Kirjoitukset avainsanalla livetreeni

 

Huomenna aamulla treenataan yhdessä! 

 

Tule mukaan tekemään #YESICAN LIVE-lähtökuntotesti yhdessä kanssani huomenna klo 8.00!

Treenipaikkana Me Naisten Facebooksivu, luvassa helppo ja nopea kuntotesti. 

EI TEKOSYITÄ JÄTTÄÄ TEKEMÄTTÄ!

Sama testi tehdään hyvinvointimatkan viimeisellä viikolla, jotta päästään näkemään

kuinka #YESICAN -treenit ovat kasvattaneet kuntoa ja kestävyyttä.

”Ei sit, vaan NYT!”-teemaa puidaan treenin jälkeen INSTAGRAMISSA klo 8.30-8.45 

Muista seurata tätäkin LIVE-lähetystä! 

Kommentit (0)

Seuraa 

Tässä blogissa Mariela Sarkima johdattelee lukijat matkalle kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hän on itse käynyt läpi ison elämänmuutosprosessin ja pistää nyt parhaat palat oppimastaan kiertoon. #YESICAN-blogissa Mariela jakaa inspiraatiota, harjoituksia, kauneudenhoito- ja hyvinvointivinkkejä sekä meditaatio- ja läsnäoloharjoitteita. 

Hyvinvointi on jo meissä, kaivetaan se esiin!

Me Naiset -lehdestä löydät Marielan #YESICAN-palstan ja paljon muuta ihanaa sisältöä. Tilaa Me Naiset #YESICAN-erikoishintaan tästä!


 

Blogiarkisto

2018
Elokuu
Heinäkuu