Kirjoitukset avainsanalla koti

Esittelyssä meidän perheen Marko Paanasen eli Markku Pullin kädenjälkeä.

Sen lisäksi, että Markku on lahjakas näyttelijä, koti-koomikko, koti-kokki, räppäri, ja ennen kaikkea upea persoona. On hän myös ammatiltaan kirvesmies ja minun onnekseni sisustussilmällä siunattu. Arvostan suuresti ihmisiä, jotka ovat käsistään taitavia, sillä olin itse ihan peukalo keskellä kämmentä koulun käsi- ja puutyötunneilla.

Markku onkin siis vastuussa meidän kodin yleisilmeestä, ja luojalle kiitos siitä. Mitähän meikäläinen olisi yksin saanut aikaiseksi, en edes halua tietää.

Viime keväänä, kun ostimme tilavan kolmion, remppasimme sen lattiasta kattoon. Käytännössä kaikki vanha, niin lattiat, kuin seinäpinnat, keittiö ja kylppärit revittiin irti. Asuntoon tuli yksi seinä lisää ja kaikkialle laitettiin paremmat äänieristeet, sillä asunnosta haluttiin saada hiljainen myös ulospäin. Ei sitten tarvitse stressailla, jos soittaa vaikka musiikkia vähän kovemmalla, hahah. Katot laskettiin, sillä jokaiseen huoneeseen ja kylppäreihin laitettiin led-spotit, ja vanha röpelöinen katto sai väistyä "hotelli-lookin" tieltä.

Pieni vessa ja iso kylppäri/kodinhoitohuone meni täysin uuteen uskoon, kun tilanjako sunniteltiin kodinhoitohuoneessa aivan uudella tavalla. Aikaisemmin tilassa palvellut kylpyamme oli selkeästi aikansa elänyt ja sen tilalle tulikin suihkuhuone, joka on nyt erittäin tilava. Katot tehtiin myös uusiksi ja valaistuksen hoitavat nyt tunnelmalliset spotit. Olimme haaveilleet pitkään sadesuihkusta ja tietty sellainen oli myös nyt saatava. Molemmista kylppäreistä löytyy nyt vaaleaa isoa kiiltävää kivilaattaa ja pientä luonnonkivimosaiikkia. Pieneen vessaan pöntöksi valikoitui seinämallinen pönttö, olihan siitäkin Markku jo haaveillut vuosia villeimmissä unissaan.

Keittiö sai täysin uuden ilmeen, kun kodinkoneiden paikkaa sunniteltiin huomattavasti käytännöllisemmäksi ja keittiöön tuli musta graniittitaso- ja keittiösaarreke, johon sijoitettiin liesi. Tietysti myös uudet rosteriset kodinkoneet oli must have -hankintalistalla. Liesituuletin oli kovan etsinnän tulos ja se sijoitettiin seinälle. Uuni ja mikro sijoitettiin nykyaikaisesti paremmalle korkeudelle ja tämä onkin käytännössä osoittautunut erittäin hyväksi päätökseksi. On huomattavasti mukavampaa kokkailla, kun ei tarvitse kyykkiä lattialla katsomassa uunin tilannetta.

Olimme molemmat alun alkaen yhtämieltä siitä, että haluamme tehdä kodistamme ajattoman ja yksinkertaisen, jossa inspiraatiota on haettu mm. makuuhuoneisiin ja kodinhoitohuoneeseen, sekä pikku kylpyhuoneeseen hotellimaailmasta, sillä miksipä emme haluaisi tuoda arkeen pientä luksusta, kun ei hotelleissa valitettavasti jatkuvasti ole varaa reissailla, joten pieni ripaus sitä reissufiilistä kylpyhuoneessa esim. aamulla hampaita pestessä piristää kummasti. Tietysti halusimme tehdä kodistamme myös sellaisen, että meidän lisäksemme joku toinenkin rakastuu tähän vielä joku päivä, sitten kun meillä on muutto edessä. Eli päätimme siis, että tyyli saa olla hyvin avaraa ja pelkistettyä.

Olohuoneeseen Markulla oli selkeä visio: televisio pitää olla seinällä, kuin taulu, ja mitään johtoja ei saa näkyä. Kaikki johdot kulkevat siis seinän sisällä. Netti, usb, hdmi you name it. Samalla kaikki seinät saivat värikseen Benjamin Mooren värikartasta Grey Owl -tyylisen erittäin vaaleanharmaan sävyn. Päivällä seinät näyttävät siis lähes valkoisilta, valon osuessa niihin. Illalla seinät taas huokuvat lämmintä tunnelmaa harmoonisen harmaina.

Kodistamme löytyy makuuhuoneesta ja vieras/työhuoneesta Benjamin Mooren Vanilla Milkshake -värin seinät, sekä valkolasiset lattiasta kattoon asti menevät liukuovi-vaatekaapit. Halusimme työ ja makuuhuoneisiin lämmintä tunnelmaa, joten vaalean keltaiset/beiget seinät toimivat erittäin hyvin. Tapetteja emme halunneet ollenkaan.

Keittiö taas on sävyltään teollisen valkoinen ja erittäin kliini. Aikaisemmassa kodissamme keittiössä ei riittänyt tarpeeksi valoa, joten uudessa halusimme luonnollisesti tähänkin pulmaan muutoksen. Keittiön kattoon valikoitui tehokkaammat led-spotit, kuin muihin huoneisiin, ja 6 spottia valaisee keittiön erittäin mukavasti, vaikka sitten paistaisit jouluruokia pahimpaan kaamosaikaan.

Kaikkialla kodissamme on vaaleat lattiat, ja tiesimme heti, että haluamme mega-isot (60x60) kiiltävät valkoiset lattialaatat eteiseen ja keittiöön.

Tietenkin vaihdoimme jokaiseen huoneeseen myös uudet koristeellisemmat ovet, sekä listat.

Tässäpä siis pieni kurkkaus  kotiimme.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_8858
IMG_8858

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Markku halusi piilottaa verhot hotelli-tyylille uskollisesti "katon sisään". Tarkoituksenamme on vielä laittaa ledit verhojen ja katon väliin epäsuoranvalaistuksen luomiseksi.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG_8885
IMG_8885

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kodinhoitohuonetta suunniteltaessa halusimme pitää tilan helposti muunneltavana. Alakaappeihin sijoitetut pyykkikorit ovat irroitettavissa ja haluttaessa tilalle voidaan asentaa kuivausrumpu pesukoneen kaveriksi.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Työhuonetta en valitettavasti vielä voi esitellä, sillä se on sisustukseltaan hyvin keskeneräinen, liukuovikaaappeja, vierashuonesohvaa ja työpöytää lukuunottamatta.

Kiitos siis sinulle Make kodin ilmeestä, johon olen erittäin tykästynyt. Minä osasin kyllä sanoa vaihtoehdoista mielipiteeni siitä mikä toimii, mutta en sitä miten sen toteutus parhaalla mahdollisella tavalla olisi onnistunut, mutta onneksi Make hoiti sen puolen erittäin ammattitaitoisesti.

Kuten kuvista näkyy monesta huoneesta puuttuu vielä mattoja, tauluja ja keittiöstä tietynlaiset haluamamme baarijakkarat ja makuuhuoneesta uusi sängynpääty. Olen oppinut tämän kodinrakennus-projektin myötä paljon kärsivällisyyttä, sillä aikaisemmin olin juurikin sellainen "pakko saada kaikki heti nyt" -tyyppi, mutta nykyään harkitsen mattoja, päiväpeittoja, tauluja sun muita hankintoja ennemmin huolella, ja mielellään käytän aikaa ja säästän rahaa vaikka pidemmänkin aikaa, juuri niitä mieluisia hankintoja varten. Kuitenkin niitä parhaimpia löytöjä katselee sitten mielellään monta vuotta. Eikä niin, että joutuu laittamaan mahdollisia muuttoja ajatellen aina koko sisustuksen uusiksi.

Kuten sanottu, vielä on pikkuisen keskeneräinen tämä meidän ikuisuusprojekti, mutta ajan saatossa ja eri vaihtoehtoja punniten, löytyy vielä varmasti kaikkiin huoneisiin ne juuri oikeat puuttuvat taulut ja matotkin jne.

Haluan myös ehdottomasti kotiimme vielä ripauksen jotain vanhaa kaiken tämän uuden ja modernin tyylin keskelle. (esim huonekalun, vaikka vitriinin tai nojatuolin, joka näyttää siltä, että sillä olisi monta historiallista tarinaa kerrottavanaan). Juuri se tunnelmallisin yhdistelmä minun makuuni on modernin ja vanhan sekoittaminen.

Tämä postaus, on ollut monen lukijani toivepostaus-listalla jo pitkään, muita mahdollisia toivepostauksia voikin jättää tämän postauksen kommenttiboxiin. Kiitokset!

PS. Tässä vielä muutama kuva siitä, miltä asuntomme näytti ennen remonttia ja Markun visioita.   Asunto oli siis ostovaiheessa selkeästi "Pientä pintaremonttia" vailla.

SONY DSC
SONY DSC

keittiö olohuoneesta päin katsottuna.

SONY DSC
SONY DSC

pikkuvessa vaaleanpunaisine laattoineen

SONY DSC
SONY DSC

eteinen

SONY DSC
SONY DSC

eteinen

SONY DSC
SONY DSC

keittiö

SONY DSC
SONY DSC

iso kylpyhuone ja "kodinhoitohuone"

SONY DSC
SONY DSC

kodinhoitohuone

<3:Venla

Kommentit (114)

Carita

Aivan uskomaton muutos! Asunnon arvokin varmasti noussut roimasti rempan myötä, ei uskoisi samaksi asunnoksi :)

Sanna

Wau! Ootte tehnyt kyllä sitten kerrassaan upeeta työtä! Ei uskois edes samaksi asunnoksi. :)

hanna

Ai että mikä koti <3 Meillä myös isompi omistusasunto on parhaimmillaan kiikarissa ja täytyykin muistaa vilkaista tämä postaus uusiksi jos se kämppä remonttia vaatii :) .. Tuo suihkun seinän hyllyratkaisu olis kyllä erittäin näppärä!

Ja sydän sulaa tuolle koiralle <3

Henzku

Oiiiij kun on ihanan näköne asunto teillä ! 8) Mitä teillä on tuossa ekassa kuvassa olevassa puukorissa, se on aivan ihana ja itekin ois tarkoitus ostaa kun tulee se täydellinen vastaan! :D

Henna

Ihan mielettömän upea koti!! Ootte saanut tuosta niin avaran ja tilavan näköisen.:) Kyllähän tommosessa viihtyis! Mistä tuo teidän valkoinen nahkarahi on ostettu? Pakko hommata itselle samanlainen :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Vitsi se on niin vanha, etten enää muista, mistä se on tarttunut mukaan. Toivottavasti löydät jostain samantapaisen. Kannattaa katso Kodin 1, Asko, Isku yms. :)

Käyttäjä1621
Liittynyt26.11.2015

Wau! Tosi hyvältä näyttää. Meillä vielä keittiö-, kylppäri- ja vessaremppa vielä haaveissa, koska nykyiset ei vielä kovin huonossa kunnossa. Hyviä vinkkejä nappasin kyllä teiltä meille etenkin pikkuvessasta. Viihdytte varmaan tosi hyvin kotona :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Sanotaanko niin, että saimme asunnon niin edullisesti, että remontin kanssa yhteishinta oli silti reilusti alle markkinahintojen. :)

Wau, mikä muutos! :) Hienoa työtä Make ja todella hieno koti teillä nyt. On kyllä aina iso plussa, jos joku perheenjäsen tai läheinen osaa tuollaisia remppataitoja. Siinä säästääkin varmasti pitkän pennin ja saa varmasti oman näköisen asunnon.

KatariinaL

Upee, persoonallinen koti teillä! Löysin blogisi taas uudelleen ja ootan aina innolla uutta kirjoitusta! Ajattelinkin just tänä aamuna vanhoja tekstejäs selatessa,et olis kiva nähdä miten asutte:)

Itse ei voi kun haaveilla remontoinnista vuokralla asuessa.

Annukka

Teillä on aivan ihana ja tunnelmallinen koti! Kaikki näyttää tarkkaan mietityltä ja huolella valmistetulta, eikä mikään voisi olla paremmin suunniteltu. Markku on selkeästi todellinen monilahjakkuus. :)

Ja voi Mulan! Alkoi hymyilyttää kun toinen oli "eksynyt" osaan kuvista! :D

❤️❤️❤️❤️

Wauuu! Aivan mahtava, kaikki värit ja kalusteet menevät niin hyvin yhteen

Nelli

Nyt on pakko kommentoida, että teidän kämppä on valehtelematta kaikista hienoin, mitä olen ikinä nähnyt! Siis vau oikeesti. Voisin heti muuttaa tonne varsinkin vessa ja olohuone olivat lempparipaikkoja. Kivaa sunnuntaita:-)

Eveliina

Oho mikä muutos! Ei todella uskoisi samaksi asunnoksi. Todella hieno! Teidän kotihan on jokaisen ihmisen unelma asunto, tai ainakin minun!:D

Paula

Upeaa! Ja voi Make! Mies joka ymmärtää sisustuksen päälle! Hei tuollaisia miehiä ei kyllä joka oksalla kasva :-D täällä taloudessa ei paljon miestä haittaa jos muutama johto näkyy jossain! Voi ristus että näistä asioista on keskusteltu ja nais- ja sisustusnäkökulmasta mieheni koulutus on vielä pahasti kesken! :-D
Todella kaunis koti. Ja arvo noussut huikeasti. Saatte ainakin reippaasti omanne takaisin jos joskus asuntoa vaihdatte.
Mahtavaa Sunnuntaita sinne! Muista hehkuttaa Makea!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Hahaha vähä paras kommentti! Lämmitti tosi paljon mieltä, eritoten Maken :D Kiitos Paula, ihanaa sunnuntai-iltaa sulle! :)

Aivan mieletön muutos! Mie niin haaveilen että itsekkin pääsisi joskus remppaamaan jonkun kodin aivan omannäköiseksi! Jos ei sitten ihan alusta asti lähde rakentamaan, kunhan ihan omaa kotia on hommaamassa. Suuri työhän siinä on, mutta varmasti palkitsee sitten kun lopputuloksen näkee! Meillä nämä sisustushommat hoidan aikalailla kokonaan mie, eikä mies välttämättä edes huomaa että verhot on vaihtunu kun myllään meidän sisustusta koko ajan. Ihanaa sunnuntaita teidän kotiin! :)

tyty

No niin! Ompa mahtava muutos, oikein kaunis koti teillä nyt! Kyllä kotona viihtyy ihan eri tavalla kun se on ikioma ja lattiasta kattoon omiin tarpeisiin mietitty. Meillä oli kuukausi sitten muutto takaisin kotiin, oli samanlainen koko asunnon pintaremontti ja laajennettiin kylpyhuonetta isommaksi. En ymmärrä miksi silloin 40 v sitten ihmiset on mahtuneet suihkussakin käymään pikkunurkassa. Meidänkin asunto on kolmio, eli juuri sopiva pariskunnalle lemmikkeineen.
Onnea vaan uuteen kotiin teille, mukava sinne palata sitten esim tuon Losin reissun jälkeen :) Mulan on supersöpö, ihan kuin just suihkusta tullut tuossa yhdessäki kuvassa :D

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kiitokset, totta puhut! ja paljon onnea myös teille kotiinpaluusta! :) Joo Mulan on kyllä varsinainen linssilude<3!

Misty

Wau! En oo ennen kommentoinut blogiasi, mutta nyt oli kyllä pakko. Teidän asunto on kertakaikkisen upea!! :) Kaikki on toteutettu niin kauniisti, ja kyllä tässä itsekin alkaa haaveilla, että pääsisi joskus johonkin näin upeaan asuntoon asumaan.

Vaikutat energiseltä ja upealta persoonalta, ja tästä blogista saa paljon positiivisuutta elämään! :)

Jonna K

Hienon näköstä, mutta vähä tylsät seinät. Vois laittaa vaikka jotai värikästä tapettia tehostaan :) Seinäruusun verkkokaupasta ainaki ite oon löytäny ihanat tapetit itelleni.

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Mukava kuulla, että olet löytänyt mieleiset itsellesi! Kiitos, mutta mä taidan tykätä meidän kodista tällaisena. Tosin tauluja ja muuta pientä piristystä vielä etsiskelen! :)

Mona

ÄHÄH!
Musta on upeeta, kuinka (vaaleista sävyvalinnoista asunnossanne huolimatta ;) ) näistä kuvista paistaa se koiranomistajan perusmeininki ; joko kuvassa koira tai sitten joku sen levälleen jättämä lelu :D
nimim. tuttu juttu

Carita

Tärkeintähän on, että oma koti on oman maun mukainen ja siellä viihtyy. Katselin kuvia ja minun mielestäni asunto on kalsea ja persoonaton. Kodinhoitotilassa näyttää olevan tilaa pyykikäsittelylle, se on tärkeä arjen sujumisen kannalta. Keittiössäkin näyttää olevan suht hyvin laskutilaa ja työtilaa. Värimaailma on lamakauden mukainen masentava harmaa ja väritön valkoinen. Itse en noissa värisävyissä viihtyisi mutta kuten totesin oma koti on ihana, kun se on tehty minua/meitä varten. Onnea uuteen kotiin.

Paula

Juuri näin. Jokaisella on oma makunsa. Monet vain ovat sattuneet tykkäämään samoista asioista kun Venlan ja Maken kodissa.

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kiitos! Niinpä, kuten itsekin sanoit, tärkeintähän on, että koti miellyttää juuri omaa silmää ja, että siellä itse viihtyy. :)

Mira

Olen pitkään etsinyt täydellisiä yöpöytiä kotiimme ja nyt taisin ne teidän kodistanne löytää! Haluaisitko paljastaa mistä olet kyseiset ihanat makkarin pöydät hankkinut? :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Lasipintaiset yöpöydät löysin kuule niinkin perinteisestä kaupasta kuin Ikeasta. :) Mukava kuulla, jos tykkäät!

Hanna

Moikka! Hieno asunto josta tulikin mieleen että etkö keräille mitään? Niinku muumimukeja,aalto maljakkoja tai jtn muuta sellaista? :)

Vitsit miten upeaksi olette tuon asunnon rempannut!♥ Kyllä kelpaisi teidän kodissa asustella! Kaiken kruunasi ihanat Mulanin kuvat, erityisesti tuo verhokuva. Niin söpö ja kivan näköinen koiruus teillä =)

Sara

Aivan ihana koti ja erityisesti tuo kylpyhuone<3 haluaisitko kertoa että mistä olette ostaneet tuon kyseisen sohvan? se on aiiiiiivan ihana :)

Rene

Hei! Upealta näyttää asuntonne, juuri sellaisia vaaleita sävyjä, mistä itsekin pidän :) Blogiasi on mukava seurata ja kirjoituksesi ovat mielenkiintoisia :) Sinusta huokuu sellainen hyväolo-fiilis, joka välittyy blogisi kautta myös lukijoille ja se on myös yksi syy, joka saa minut tänne palaamaan ja lukemaan uusia postauksiasi :) Innolla odotan myös, että pääsen seuraamaan keväällä fitnesspäiväkirja-sarjaa :) Olen aloitellut salitreenausta ja ehdottaisinkin postausaiheeksi sellaista, jossa kertoisit omasta salitreenin aloittamisestasi. Miten aloittaminen sujui, miten usein treenasit ja minkälainen ohjelmasi oli, minkälainen ruokavaliosi oli, miten pian alkoi kropassa tuloksia näkymään jne.

tyty

Siis aivan upea niin kotoisa ja romanttinen koti. Huomaa että on rakkaudella sisutettu ja laitettu. Ja Ihan Mulan kurkkii mukana kuvissa. Ihanaa ja onnellista tätä vuotta teidän perheelle :)

S

Aivan ihana!!! Todella inspiroiva!!! Voisitko tehdä postauksen työ/vieras huoneesta sitten kun se on valmis? Olisi mukava nähdä viimeinen kolo teidän upeasta kodista! :) <3

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Oi kiitokset, ihana kuulla! Joo toki, voisin tehdä sen, sekä joistain muistakin kotimme yksityiskohdista ja esineistä, joita ei näissä kuvissa vielä näkynyt, postauksia sitten myöhemmin. :) Kiitos toivepostaus-vinkistä!

hanna

Todella kaunis. Saakos udella, että minkälminkälaista budjettia kannattaa varata kolmion remppaan?

Melissa

Todella ihana asunto! Kaikki on niin nättiä. :) Terkut ja rapsutukset ihanalle Mulanille! ❤

Sardiinos

todella kaunis asunto! Mulan jotenkin "sopii värimaailmaan" liekö vahingossa vai tarkoituksella? Meidänkin äiti valitsi keittiön laatat ruskean labbiksensa turkin värin perusteella :D ps. Meidän labbis tykkää kanssa hunnuttaa itsensä verhoilla :D

Hebu

Vau miten tyylikäs koti teillä on :)

Pelkistetty hotellimainen tyyli on myös meidänkin tulevan kodin juttu, jos joskus pääsemme muuttamaan. Remontista tuleekin helppo, kun rupeaa noiden teidän kuvien pohjalta ideoimaan :) Kerrassaan huikea muutos! Onni on oma Marko Paananen!

Ronja

Aivan upea koti teillä! Tosi iso muutos verrattuna vanhoihin kuviin. Hyvin tyylikäs ja moderni sekä ajattoman kaunis, huonekalut ja kaikki nuo pienet yksityiskohdat ovat kuin pisten i:n päälle :)

Ritva

Aivan ihana koti teillä! Oli pakko tulla kysymään että mistä olette nuo ruokapöydän ja tuolit löytäneet ne on täydelliset! :)

mietiskelijä

Mukavan näköisiä nuo kuvat joissa on vähän tavaraa ja sälää esillä. Ihmisillä on ihan valtavasti ylimääräistä tavaraa joilla eivät tee mitään. Lahjoittaisivat pois, toisen romu voi olla toisen aarre.

Sandra

Mistä toi kolmanne kuvan kynttelikkö on? Se missä on neljä tuikkua. Tosi kivan näköinen. ajattelin ostaa kaverilleni tupari lahjaksi jonkun kynttilä jutun ja jotain muuta. Ja toi on tosi hieno, kiitollinen vastauksesta :)
Ja todella upea koti, sano terkkuja Makelle. Hyvin on sisustanut :)

Kiinnostunut :)

Wau, ihana koti!!!! Missä makuuhuone ja työhuone sijaitsevat? Kun ei tuosta ihan nähnyt. Onko ne eteisestä vasemalle? Ps. Anteeksi kun kysyn, mutta mä oon sisustus arkkitehti ja mua niin kiinnostaa ihmisten kodit ja sisustus :)

Essi

Wautsi miten hieno muutos!! Makenhan vois alkaa tekemään pientä keikkaa muillekkin jos tulevaisuudessa pientä pintaremonttia tartteis.. ;D

Mari

Hei! Aivan älyttömän ihana koti teillä! :) ♡ Itellä keittiön ja pikkuvessan remontit vielä edessä, mutta teijän kodista sain hiukan inspiraatiota kumpaankin.. ;) Onko muuten olohuoneessa oleva laminaatti mitä merkkii..? :) Laiskana en jaksanu jokaista jo tullutta kommenttia käydä läpi, jos ootkin vastauksen jo kertonut.. :D

Marco

Hei Venla! :)

Olisin kiinnostunut itsekin käyttämään Benjamin Mooren maaleja mutta en ole vielä löytänyt Suomesta paikkaa mistä niitä saisi :( Joten kysyisin mistä te hankitte maalit? :) Kiitos kivasta ja mielenkiintoisestat blogista! Ilo lukea!

Marjo

Heippa! Ihanalta näyttää teidän koti ja mun silmät osu heti pöydän päällä olevii kynttilänjalkoihin, PAKKOSAADA! :D Mistä oot löytäny ne? ite oon yrittäny ettiä just tollasia hopeisia. Mulla on ihan samaa tyyliä omassa kodissa myös. :)

Susanna

Hei, olisi upeaa saada tietää mistä olette löytäneet Benjamin Mooren maalin? ISO KIITOS etukäteen :) -Susanna

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Piristystä sateiseen päivään ja kotiin!

SONY DSC
SONY DSC

 kirkkaan vihreät pallokynttilät, hopeiset kynttilänjalat #homedetails

SONY DSC
SONY DSC

Kukka kimppu tarttuu kauppareissulta mukaani, aina kun vain mahdollista! Tuoksut ja värit tuovat iloa kodin ilmeeseen.

SONY DSC
SONY DSC

Taulutelkkari seinällä ja etualalla valkoinen orkidea. Katsotaan josko tää yksilö pysyis elossa vähän pidempään kuin edeltäjänsä. Myönnetään, olen onneton kukkien kanssa, aina ne onnistuu delaamaan jotenkin. Josko kuudes kerta toden sanois ? ;)

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

Leivoin pari viikkoa sitten, kun kamut tulivat ekaa kertaa uuteen kotiin kylään, chorizo-mozzarella-pesto-tomaatti-piirakkaa. (Kiitokset Veera-siskolle maukkaasta ohjeesta<3)

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

dippiä ja kukkakaalia & porkkanoita

SONY DSC
SONY DSC

omenainen-fetasalaatti

SONY DSC
SONY DSC

mangorahkaa

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

Leipuroin tytsyille tarjottavaksi myös mun alltime-favoritteja eli mokkapaloja, nam nam! (tarjoilulautanen:GANT)

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

Aapokin kävi tietty tutustumassa meidän uuteen kotiin, moneenkin otteeseen jo.

SONY DSC
SONY DSC

Aapon taustalla näkyy uusi vaaleanharmaa sohvamme, jonka bongasimme Vepsäläiseltä.  Olen siihen täysin rakastunut, niinkuin Aapokin. Siinä kelpaa löhöillä ja oottaa päiväunia. <3

 

SONY DSC
SONY DSC

Iida tuli kokkaamaan meille ahvenia, ne ei vaadi muuta kuin pikkasen suolaa ja paistamisen voissa pannulla. Namia! Lisukkeeksi kevätsipuli-vihersalaattia, sekä lohiperunasalaattia.

SONY DSC
SONY DSC

Lapsuudenystäväni Tytti kävi jo testaamassa meidän vierashuoneemme, ollessaan yökylässä, ja toi vielä tuliaisiksi kauniita vaaleanpunaisia tulppaaneja keittiönpöytää koristamaan. Kiitos<3

SONY DSC
SONY DSC

 Iida teki meille Pavlovaa! Nam :) #kesäherkkuja

SONY DSC
SONY DSC

 

SONY DSC
SONY DSC

Ja siitä lisää kukkia!

SONY DSC
SONY DSC

Mitä ois kesä ilman lettuja, jätskiä ja marjoja? :P

SONY DSC
SONY DSC

SONY DSC
SONY DSC

#lettukestit

SONY DSC
SONY DSC

Ihana Oona  T tuli toissapäivänä meille kylään. Silloin laitoin tarjolle tämän näköisiä yksinkertaisia kesäherkkuja. Pähkinöitä, rusinoita, mansikoita, banaania, riisikakkuja suklaallla ja kookoshiutaleilla, sekä

SONY DSC
SONY DSC

tomaattia, basilikaa ja mozzarellaa

SONY DSC
SONY DSC

ja chili-valkosipuli-timjami-kanaa, sekä viinirypäle & rucola-salaattia. :)

Upeiden ystävien täyteinen viikko takana, & ihanaa laatuaikaa. Huomenna taas vuorostaan takaisin mökille erakoitumaan  ;)

Iloista päivää kaikille!

PS. Parhaimmat naurut päivään, saatte TÄÄLTÄ!

<3:Venla

Kommentit (20)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Ihan vaan pussillinen jäisiä pilkottuja mangoja, nimenomaan jäisiä, jotta koostumuksesta tulee ihanan kylmä, pehmeä ja sileä. Sitten sekaan purkki tai puolitoista rahkaa. Ja tilkka maitoa, kaikki kunnolla tehosekoittimessa sekaisin ja redi on!! Namia oli, ja sopivan makeeta, muttei liian! :)

Siri

Oi kun kaikki näyttää ihanalta! Saisko tosiaan mangorahkaan reseptiä, näyttää ja kuulostaa tosi hyvältä! :)

Innolla odotan myös kuvia uudesta kodista jos haluat sitä meille lukijoille esitellä ;)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Voi kiitos! Ihan vaan pussillinen jäisiä pilkottuja mangoja, nimenomaan jäisiä, jotta koostumuksesta tulee ihanan kylmä, pehmeä ja sileä. Sitten sekaan purkki tai puolitoista rahkaa. Ja tilkka maitoa, kaikki kunnolla tehosekoittimessa sekaisin ja redi on!! Namia oli, ja sopivan makeeta, muttei liian! :)

Ansku

Ihanan näkösiä tarjottavia ja myös sisustus jutskia :) floristina sanon orkideaan sen verran et kerran vkossa upotat ämpäriin ja annat uija purkin siel ainaki 2 tuntia ;) katot vaan ettei vesiraja tuu yli ruukun. Ja näin kesällä sadevesi on hyväksi. varmaan olet jo ohjeet saanu mut sanoinpa varulta ü

ulla

Olipas taas pirisäviä kuvia näin perjantai aamuun . :)

Mangorahkan ohje ois tosiaan kiva ;) Nam nam.. oikeesti miten herrrrkullisia kuvia sulla taas .:D

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Oi ihana jos piristi! Ihan vaan pussillinen jäisiä pilkottuja mangoja, nimenomaan jäisiä, jotta koostumuksesta tulee ihanan kylmä, pehmeä ja sileä. Sitten sekaan purkki tai puolitoista rahkaa. Ja tilkka maitoa, kaikki kunnolla tehosekoittimessa sekaisin ja redi on!! Namia oli, ja sopivan makeeta, muttei liian! :)

Sarkku

Tuosta orkideasta, itselläni myös muutama kappale ja olen ottanut ne pois ruukusta ja laittanut lasimaljakkoon, hieman lisää orkidea"multaa" ja vettä niin että juuret ovat kokoajan vedessä. Nyt ollut puolivuotta ja 3 kukinto jo meneillään! Suosittelen kokeilemaan ;) (näyttää myös eksoottisemmalta kun kiemurtelevat juuret näkyvät :) )

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Oi sä oot siis saanu hyvin kukkimaan ja pysymään elossa. Mullakin tällä hetkellä läpinäkyvässä ruukussa, kun ymmärsin, että ois sille hyväksi. Toivotaan, että pysyy hengissä, peukut pystyyn! :P

Riina

Heippa Venla! :) Ensiks täytyy sanoo että oot kyllä monen tytön esikuva! Voi miten itekki sais pidettyä jopa näinä sateisina kesäpäivinä noin positiivisen asenteen! Koska oot noin timmissä kunnossa, ajattelin kysyä sulta muutaman kysymyksen liittyen sun syömiseen, joihin oot varmaa jo ihan kyllästyny vastailemaan.. :D mutta niin. Kuuluuko riisikakut sun ruokavalioon? Monesti kuulee että ne on "laihduttajan vihollisia" yms. Mitä mieltä sä oot näistä herkullisista kakkusista? :) Toinen nykypäivän "huippu viisaus" on mielestäni hedelmien syrjiminen epäterveellisiksi.. Mikäs sun kanta tähän on? :D

Kerttu

Sulla on kyllä tosi hyvä blogi, luen jokaisen postauksen monta kertaa läpi kyllästymättä! :) <3 olet myös taitava valokuvaaja ;) seuraan salkkareita ( toivottavasti joku muukin blogisi lukija ) joissa olet kyllä yksi suosikki-näyttelijöistäni, Heidi on varmasti mukava hahmo näytellä, vai?

Mikko Tapio

Morjesta! Mikset oo pitkään aikaan tehnyt mitään treenauspostausta? Onhan nääkin piristävää katsottavaa,
mutta mielummin sitä kyllä kattois sua treenaamassa ja sais samalla itekki hyödyllisiä vinkkejä!
Tää on oikeesti kaikkien sun mies seuraajien puolesta : TEE PLIIS TREENAUSPOSTAUS, ja pitkä ;D

Swan

Kiitos hyvästä postauksistasi! Toivottavasti sinulla olisi aikaa kirjoittaa enemmän tekstejä, aina innolla odotan jo uutta tekstiäsi! :) pelastit juhannus ruoka pulmani, kävin heti aamulla hakemassa piirakkaan tarvikkeet ja Mokkapaloihin myös! nam!

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Kuka vielä kysy, että herkuttelenko koskaan?? kröhöm. JEP! Viime viikolla possuiltiin oikein kunnolla. Kuitenkaan treeneistä ollenkaan lipsumatta. Ai, että elämä on ihanaa.  Maanantaina käytiin Veeran ja Iidan kanssa leffassa katsomassa Unelmien pelikirja (Silver Linings Playbook), olipa aika erikoinen pätkä. Oikeestaan ihan positiivisessa mielessä. Juonta en ennalta tiennyt ollenkaan, eikä mulla ollu minkäänlaisia odotuksia sen suhteen, mikä onkin musta hyvä lähtökohta tsiigata leffa, ei tuu ainakaan kovia pettymyksiä, kun ei oo korkeita odotuksiakaan. Juoni tuntu kyllä paikoittain aivan liian hidastemposelta, mutta ehkä se johtu vaan mun jonkin sortin keskittymishäiriöstä. ;)  Huumoria kuitenkin riitti paikkaamaan matelevia kohtia. Ja mikä tärkeintä, leffan pelasti, ei pelkästään pitkäaikainen suosikkini  ja leffan namu: Bradley Cooper. Vaan meikäläisen sitäkin makosampi: jättimäinen karkkipussi. OMNOMNOM.

IMG_5679
IMG_5679

Maanantain aamujumppaa. :)

 

IMG_5685
IMG_5685

Home sweet home. Ja keväinen aurinko, joka piipahti piristämään viime viikkoa.

 

IMG_5700
IMG_5700

Mikä on parasta kun menee siskolle kylään: Aina se jaksaa piristää ja kokata sulle makoisaa ruokaa. Cashewpähkinä fetasalaattia ja jauhelihalla täytettyä paprikaa. Namii. :)

 

IMG_5714
IMG_5714

leffaherkkuja :P

 

IMG_5721
IMG_5721

Mozzarellaa, chorizoa ja tomaattia. :)

 

IMG_5722
IMG_5722

iltapalavoikkarit: kalkkunaleikettä, juustoa ja avokadoa. NAM!

 

IMG_5724
IMG_5724

Iltapalalla Veeran ja Iidan luona. Teetä ja maitoa<3

 

IMG_5731
IMG_5731

IMG_5766
IMG_5766
IMG_5768
IMG_5768

Viikon välipalahedelmä: greippi. Olipas hapan, makoisiin appelsiineihin verrattuna, mitä olen muuten suosinut viime aikoina. :) Ne on niin hyviä!

'

IMG_5801
IMG_5801

treeniä treeniä!!

 

"I love when people underestimate me. Seeing the stupids expressions on their faces, after they see what I can really do, is f'*cking priceless."

IMG_5805
IMG_5805

Mustaa kynsilakkaa ja yksi uusista lempparisormuksistani. Glitterin löytöjä. There is always HOPE.

 

IMG_5834
IMG_5834

NO MAKEUP. Ei tietenkään, kuka nyt treenaamaan meikkaa. Fresh.

 

Sometimes I feel like giving up

then i remember i have a lot  motherf*ckers to prove wrong.

IMG_5885
IMG_5885
IMG_5894
IMG_5894

Lentosuukkoja. Mainio treeni takana ja kaikkensa antanut olo. Hyvä ja väsynyt fiilis.

 

REMEMBER. WHEN PEOPLE HATE ON YOU, IT´S BECAUSE YOU`VE GOT SOMETHING THEY WANT.

IMG_6016
IMG_6016

Kiila -ravintolan salaattipöydän antimia. Nami.

 

Käytiin keskiviikkona Ninan ja Tytin kanssa herkuttelemassa Forumin Kiila -ravintolan buffetissa, viime viikolla oli vielä joku "ke-iltabuffa puoleen hintaan" -tarjous voimassa. Täytyy kyllä sanoa, että oli ehdottomasti koko rahan väärti. Tuoreita ja niin maistuvia antimia oli tarjolla. Ja mikä parasta: ihanassa seurassa. YSTÄVÄT<3

IMG_6021
IMG_6021

IMG_6048
IMG_6048
IMG_6061
IMG_6061

sumokyykkyjä painon kera ja berberi kiittää! Treeniätreeniä!

 

IMG_6063
IMG_6063

Rakkaus on pieniä tekoja. Rakkautta on: kun tulet töistä väsyneenä kotiin ja toinen on leiponut sulle banaaniproteiinipannukakkua ja ostanut sulle appelsiinin makuista tummaasuklaata.  Oli niin hyvää nami.  KIITOS.

"THE MOST BEAUTIFUL THINGS IN LIFE ARE NOT SEEN

BUT FELT BY THE HEART."


IMG_6064
IMG_6064

IMG_6067
IMG_6067

IMG_6080
IMG_6080

Tai kun olet nälkäinen ja toinen on kokannut sulle makoisaa kanaruokaa. Juuri sellaista mausteista tulisen makeeta, mistä tykkäät. Yamii.

IMG_6083
IMG_6083

lauantai outfit: vanha army-kuosinen takki.

 

Viime viikolla myös ihana Jensta-ystäväiseni palasi pitkältä lomamatkaltaan Ausseista. Olipa vaan ihanan rentouttavaa viettää la-iltaa mm. hauskoja reissustooreja kuunnellen. :)

IMG_6085
IMG_6085

IMG_6089
IMG_6089

Sunnuntaina keksittiin Maken kanssa mennä pitkästä aikaa nauttimaan Dylanin brunssin antimista. EIKÄ TUOTTANU PETTYMYSTÄ tälläkään kertaa! Aivan uskomattoman paljon erilaisia ihania maukkaita salaattivaihtoehtoja mm. ja kroissantteja, karjalanpiirakoita, munavoita, lämmintäruokaa; mausteistalihapataa. Tuoreita hedelmiä ja ihania jälkiruokaleivoksia. Niin paljon valinnanvaraa. Voisi sanoa, että se on yksi meikäläisen paratiiseista.

IMG_6090
IMG_6090

IMG_6091
IMG_6091

IMG_6092
IMG_6092

IMG_6096
IMG_6096

 

IMG_6105
IMG_6105

Glitterin löytöjä nämäkin: ristikorvikset. USKO. FAITH.

 

IMG_6134
IMG_6134

välipala evästä: banaaniproteiinishakea ja cashewpähkinöitä. :)

 

Kun kaikki kyselee:

What´s my secret?

OH, it´s this new diet pill called "get the fuck up and work your ass off, bitch!"

IMG_6141
IMG_6141
IMG_6149
IMG_6149
IMG_6151
IMG_6151

"My mind is my inspiration, my body is my tool. And I love everything i can do with both."

Ihanaa viikkoa teille kaikille!

<3:Venla

Kommentit (77)

jonna

Löysin blogisi vasta vähän aikaaa okei ihan muutama päivä sittrn ! Ja tää on ihan huikeee ja paras ja hyviä js pitkiä postauksia ja paljon kuvia!! Jatka siis samaa rataa !!! Ja jos voisit kertoa sen sun banaani pannukakun ohjeen olisi tosi kiva !! Ja kuinka monta kcl syöt päivässä vai ??? yli vai ali mitä saisi ? Mut oot huippu bloggaja !!:)))

roserose

Tykkään tosi paljon blogin "uudesta ilmeestä", eli siitä, että postailet useammin ja sisältö on enemmän treeni- & ravintopainotteisempaa :) Tällaset postaukset kuvineen toimii aivan älyttömän tehokkaana motivaationa itselleni. Olis lisäksi joskus kiva lukea syvällisempää analyysiä sun ruokavaliosta ja treenisisällöstä, protskujuomista, treenivaatteista/-välineistä, resepteistä jnejne..

Oon ollut lukija jo edellisestä blogista lähtien, ja vaikka postaustahtisi ei ole niin hurja, mitä monilla seuraamillani blogeilla on (eli oppii "tuntemaan" bloggaajan blogi-minän ja aktiivisen seuraamisen tuloksena huomaa bloggaajan hyvän/huonon fiiliksen), vaikutat jotenkin tosi hyvinvoivalta/onnellisemmalta kuin ennen, ja se oikein huokuu tekstien ja erityisesti kuvien kautta. :)

Hyvää treenikevättä ja toivottavasti innostut vielä enemmän tuomaan hyvinvointiasioita blogin puolelle :) Oot varmasti monen lukijan treeneille hyvä motivaattori!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kiitoksia paljon palautteestasi. Mahtava kuulla!! Ja pahoittelut laiskemmanpuoleisesta päivitys tahdistani. Hyvin mahdollista kyllä, että tasapainoisen, entistä treenipainotteisemman ja ravintopitoisemman eläimän myötä, myös elämänlaatuni on parantunut. Olen hyvinkin onnellinen :) <3

Nam näyttääpä hyvältä noi brunssit! Minkä hintainen tuo Dylanin brunssi oli? :) Oon parin kuukauden päästä tulossa Helsinkiin (lätkän mm-kisat jeejejejee!) ja tuo vaikutti ihan lupaavalta ruokapaikalta.

Ja banaaniprotskupannari on ihan sikahyvää!! Ite teen kans monesti ja heitän sekaan vielä suklaanmakuista protskujauhetta nii on kyllä herkkua ;)

- Emilia

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

No ne on kyllä todella makoisia sapuskoja!! :) Täältä löytyy lisä-infoa http://www.dylan.fi Itse kävin tuossa aidossa ja alkuperäisessä Arabian Dylanissa :) NAM! Sinne kannattaa ehdottomasti mennä. Brunssin hinta 17€, todellakin koko rahan arvoinen. 0-3-vuotiaat syö ilmaiseksi. 4-10-vuotiaat puoleen hintaan.

Vitsi oot kyllä upeessa kunnossa! Ja tosi kiva blogi sulla muutenkin! Itse en salkkareita katso joten en liity lukijaksi ihan sitä varten vaan että oot julkkiiisss <3<3<3<3 Tosi kivan paljon kuvia!

p.s. Toi minttusuklaashake on niiin hyvää... En oo maistanut maitoon sekoitettuna vielä, mutta se on jopa veteen hyvää! Minkä merkkistä toi banskushake on? Onko hyvää? :)

JonnaKoo

Kroppas on täydellinen ja näitä postauksia kun käy lukemassa, tulee kauhee motivaatiopiikki persauksiin ! : ) Saa jaksamaan omaa treeniä, omia tavoitteita kohti.

Mulla ois kysymys tuohon shaker-hommaan.. miten se homma siis toimii ?
Ensinnäkin mitä jauhetta ja muuta siihen sekoitetaan ja kuinka usein / milloin nuita juodaan ?
Juodaanko niitä siis välipaloina vai myös muulloin ? Esim. kuntosalilla näkee lähes aina jollain tommoisen mukana. : D

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kannattaa katsoa jauheen ohjeet ja mittasuhteet paketista, määrät riippuu ihan tuotteesta ja sun päivittäisestä kulutuksesta ja energian tarpeesta. Mulla on sellasia itsellä, missä kupillinen jauhetta sekoitetaan juomapullolliseen vettä tai maitoa :)

Sara

Hei oot aivan jäätävässä kunnossa ja mä en kestä katsoa sua ku näytät niin hyvälle!! =D Käytätkö mitään boostereita sun muita reenin ohessa? Palkkaria tietty mutta painatko hiileen muilla lisäravinteilla? =)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Itse asiassa viime viikolla kokeilin yhtä uutta treeniboosteria, mut en kokenu sitä omakseni, kun vei multa yöunet aivan kokonaan. Tais olla liian tujua mulle :D

heeii venla! :D aivan mahtavat lihakset sulla! :D ja oot kaunis ja ihana näyttelijä! :)♥ ihanat meikit tossa aurinko häikäsee - kuvassa! :)♥ mitä lihasta/lihaksia yleensä treenaat eniten? vai treenaatko kaikkia yhtä paljon? :) sain tosi paljon inspiraatioo susta ja sun blogista ja treenaamisesta, thank you vry much! :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Mahtava kuulla, että sait inspistä! :) Treenaan kaikkia tasapuolisesti. Niin pysyy kroppa balanssissa. Tietysti eri lihaksilla menee kauemmin palautua. :) Minkä otan huomioon.

Susu

Heippa Venla!

Saako kysyy että mistä sait innostuksen kovaan salitreenaamiseen? Oliko Markku sun innostuksen lähde vai treenaaitko jo ennen häntä?:)
Entä ootko miettiny mitään kisoihin osallistumista, body fitness yms??

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

MMHmm en oikein tiedä. Aina oon jotenkin urheillut, tanssinut, lenkkeilly, käyny ryhmäliikunnassa jne. Nyt muutaman vuoden oon treenannut kuntosalilla, mutta viimesimmän päälle puolivuotta ahkerasti nostanut punttia. :)

Rintti

Heippa :) mahtava blogi ja upea sinä! Saisinkohan reseptin tuohon sinun (ilmeisesti uunissa tehtyyn pannariin)
Kiitos ja kumarrus!

Rakastan sun blogisi kuvia! Ruokakuvasi ovat niin herkullisia, että vesi tulee kielelle aina niitä katsellessa :P On myös ihanaa, että laitat itsestäsi paljon tuommoisia "aitoja" kuvia, kun olet ilman meikkiä, hikisenä treenaamassa ym. Kun niin monet bloggaajat laittavat vain niitä "teinipeilikuvia", joissa näyttävät niin täydellisen hyvältä kun vaan olla ja voi. Sun treenauksista on aina kiva lukea ja katsella kuvia, saan motivaatiota omaankin treenaamiseen, kiitos siitä :)

Riitta Valokoski

Treenaatko fitness-malliksi vai ihan vaan omaksi iloksi? :) Mäkin oon alottanu treenaamisen puolvuotta sitten ja oon onneks siunattu joillain ihmegeeneillä, niin että mulla näkyy lihakset tosi helposti. :D Ei tosin vielä sun tasolla olla, enkä tiiä treenaanko edes ihan noin treenatuksi.

reenaajatyttö

Heii! Oon tätä sun blogia seuraillu pitkän aikaa jo, ja tykkään hirmusesti näistä treeni-/ravintopostauksista! :) Oon saanu omaan treenaamiseen kauheesti intoa näistä! Ja muakin muuten kiinnostais lukea siitä, mitä syöt ruoaks, ja millasta treeniohjelmaa teet :) Itsekkin oon nyt salilla käyny tässä noin kolme krt/vko reilun puolen vuoden ajan, mutta tuntuu vaan, että tuloksia ei tule..

Mä en noista palkkareista ja tollasista oikein tiedä, että onko niistä hyötyä vai ei.. Osaisitko sä niistä tehdä postausta? =)

Jatka samaan malliin blogin pitämistä ja virkistävää ja treenin intoista kevättä sulle! :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kiitokset, ihanaa kevättä myös sulle! :) Uskoisin että ainakin mulla noista lisäravinteista on ollu hyötyä, syön monipuolisesti, mutta treenin jälkeen on hyvä saada nopeasti riittävä määrä protskua ja hiilareita, että lihakset kasvaa, palautuu ja kehittyy, muuta treeni menee hukkaan, jos ei saa riittävästi energiaa.

Elviira

sun kroppa on ihan mahtava! itellä tavotteena kans edes jotain ton tapasta, vaikka lähelläkään en ole vielä :D
Oon miettiny jo pidemmän aikaa et miten oot noin ruskee? :) Tai käytätkö jotain itseruskettavia vai ootko vaan luonnostaan tommonen normaalia suomalaista tummempi? Oot ihan mielettömän kaunis ja sun postailuista tulee nii iloseks ja aina iskee treenimotivaatio päälle! Aina kun tekin vaan mieli jäädä kotiin syömään herkkuja, niin tuun lueskelemaan sun kirjotuksia ja siitä on oikeesti hyötyä! Tunnut olevan ihan mahtava tyyppi! Hyvää kevättä :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Oi ihana kuulla, kiitos! :) Oon itse asiassa luonnostaan vähä ihonsävyltä keltasempi tai oliivinsävysempi (tai mikälie) kun muut, kun mulla on niin tummat piirteetkin, reissuistakin on jääny pohjarusketus, mitä pidän välillä yllä päivettävillä kosteusvoiteilla :) Upeeta kevättä sulle!

Ihana tää siun blogi, täältä saa motivaatioo urheilulle :)
Oon seurannu salkkareita 5 vuotiaasta lähtien, oot yks lemppari näyttelijöistä niissä<3

Hanna

Oot ihan huippu mimmi! Suosittelen että osallistut jossain vaiheessa bikinifitness/fitness kisoihin jos kiinnostusta vaan riittää :)

mari

Moikka!

Ihan mahtava blogi ja antaa mullekin motivaatiota liikkumiseen! :) Pohdin, että kauan sulla kestää toi yks paketti esim. sitä SYNHTA-6 ?

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Oii kiitokset! Ihan käytöstä riippuu, kuukaudesta puoleen vuoteen. Jos on hyvän makunen, niin tulee kyllä useemminkin käytettyä. Kannattaa ostaa iso purkki. Suosittelen ostamaan hyvän makusen, esim. toi Syntha-6 merkin kaikki maut ovat hyviä. Välillä oon ostanu marketeista jtn ihan kauheeta shaibaa, jotka jääny hyllyn perälle syömättä.

emilia

Heippa! Ootko sä minus vai plussa kaloreilla? :) Ja kuin useesti syöt herkkuja esim. just jotain karkkia? Ois huippua jos viittisit tehä joskus postauksen sun vatsareenistä, se on ihan huipus kunnossa!!! Mitä nyt kuvia oon seuraillut. :)

Johanna

Sun ansiosta mä itekki innostuin treenaamaan ja musta ei oo pitkään aikaan tuntunu näin hyvältä kun oon vihdoin löytäny elämältä jotain mihin keskittyä ja panostaa. Mä oon niin ilonen että löysin tän sun blogin<3 Täältä saa paljon motivaatioo ja intoa treenaamiseen :)

emma

sun blogis on oikeesti paras motivaatio lähde kuntoiluu ! katon sun blogia ja heti ku oon uusimman postauksen lukenu nii meen treenaamaa. works every time. ja vaikka ei ois tullukkaa uutta postausta luen sen jo luetun ja meen treenaamaan. kiitos tästä :)

Ida

Moikka! Ois pari juttuu kysyttävänä jos suinkin ehdit vaan vastata:-) Elikkäs, miten tiesit alussa miten lähteä treenaamaan, miten ( tekniikka yms), millä painoilla, kuinka usein?:) Oliko ekaks hankala saada tuloksia aikaan, ja noudatatko tosi tarkkaa ruokavaliota? Kiitos etukäteen jos vastaat!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Alussa varmaan treenasinkin iha päin pyllyä :D, voihan tekniikassa aina kehittyä. Sain hyviä ohjeita ystävältäni, joka on treenannut ja perehtynyt siihen enemmänkin. Innostuin, ja nyt olen itsekin ottanut enemmän selvää ja joskun myös bongaillut uusia liikkeitä millon mistäkin sporttilehdestä ja ottanut ne testaukseen, ja lisännyt mukaan treeniohjelmaan hyväksi havaitut. Syön perusterveellisesti, vältän lisäaineita, liikasokereita ja roskaruokaa. Mutta herkuttelen toki silloin tällöin. Ei mulla ainakaan vielä ole ollut mtn todella kurinalaista ruokavaliota, kun en ole mtn kisadieettiä tässä kuitenkaan tehny. :)

Miia

Heippa. Mukava lukea blogiasi, ihan huikeita tuloksia olet saanut kovalla työllä aikaan :) tekee tosiaan ihan itsekin mieli ottaa itteään niskasta kiinni ja painua salille :D asiasta kukkaruukkuun, katselin tänään salkkareita, ja sinulla oli jalassa aivan ihanat harmaan haaremityyppiset collegehousut (tai sen tyyppiset) niin mistähän näitä ihanuuksia mahtaa saada? :)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Sori en nyt yhtään muista mistä ne on ostettu, kun puvustajat töissä hankkii meiän roolivaatteet, ne tietäis paremmin :)

Lotta

hej! itse olen kans alottanut treenaamaan ja tavoitteena olisi juuri kasvattaa lihasmassaa.
olisi tosi huippua jos tekisit postauksen siitä mitä syöt/söit silloin ku aloitit kasvattamaan lihaksiasi.
ps. ihan huippu blogi sulla!

Marko

Pakko vaan sanoa, että on sen verran täydellinen toi sun peppus, että voisit
laittaa ens kerralla vähän tiukemmat housut kun kuvaat sitä <3 :D Love!!

anskuutin

Apua! Oot niin hyvässä kunnossa ;) Oot muutenki tosi ihana, oot paras salkkareista + nätein (:

Ivus

Voisitko joskus tehdä postauksen tv-urastasi? Esim. Teetkö jotain muuta siinä sivussa? Miltä tuntuu kun ihmiset tunnistavat kadulla? Millaisia päiviä sinulla on töissä?

heidiii

Muakin kiinnostais, jos tekisit joskus postauksen töistäs. Oot ilmeisistiä aika läheinen muitten näyttelijöitten kaa, jääkö teille koskaan roolipäälle vapaa-ajalla?

Onpa ihanaa kun lisäät näin paljon kuvia yhteen postaukseen! Täällä kaivattaisiin suuresti edes puolta tuosta sun treenimotivaatiosta, se on jossain erittäin kadoksissa!

Hanna

Moikka! Hei miten toi saunajuttu menee? Miten sen voi varata ja oliko saunassa muitakin, vai saiko olla ihan rauhassa vaan?:)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Arkisin savusaunat ja normaalitsaunat on kaikkien käytössä, viikonloppuisin taitaa savusauna olla vain varauksesta. 10€ savusauna. Suosittelen :) googlaa Kuusijärvi cafe

Shemma

Kivan näköiset treenihousut, noissa kuvissa ton guoten "Sometimes I feel like giving up
then i remember i have a lot motherf*ckers to prove wrong." Alla.
Mistä ne on? :)

Milla

Ihana blogiuutuus aamukahvin rinnalle! Pieni musta kateus nosti vaan päätään ku näin sun huikeet tulokset joulukuun postauksista tähän päivään. MITÄ SÄ NAINEN TEET?! Treenaan itse kuudesti viikossa ja ravintovalmentajan koulutus alkoi elokuussa, niin sen jälkeen ruokavaliokin on varmasti lähellä täydellisyyttä ;) Olisi niin mielenkiintoista kuulla minkätyyppisillä liikkeillä saa tollaset huikeet haukkarit!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

hahaha kiitokset! Oho no sähän itekin treenaat hurjasti, olet varmasti huippu kunnossa:) teen tosi basic liikkeitä :D

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Blogissa pohditaan elämän ihmeellisyyttä ja haastetaan lukija herättelemään omia ajatuksiaan. Toisinaan tartutaan ajankohtaisiin aiheisiin, paneudutaan syvemmin joihinkin elämän osa-alueisiin ja puntaroidaan mm. eettisiä ja ekologisia asioita. Teksteissä pysähdytään ihailemaan auringonlaskuja, nauttimaan arjen pienistä iloista ja etsitään tasapainoa kulttuurista, matkustelusta, luonnosta sekä urbaaneista betoniviidakoista. 

Blogiarkisto

2018
2017
2016
2015
2014
2013
Tammikuu

Kategoriat