Kirjoitukset avainsanalla Loma

Taatusti tiedät tunteen, kun odotukset alkavat nousta. Ja ne nousevat usein etenkin lomien läheisyydessä. 

 

Erityinen odotus voi liittyä makuuhuoneen puolelle. Ajatus yhteisestä ajasta, rentoutumisesta… Lapsiperheessä etenkin tilanne voi olla toinen. Loma ei ensinnäkään ole lepoloma ja toiseksi pelkkä paine tai tietoisuus kumppanin lisääntyneistä seksitoiveista voi jäädyttää halut ja koko tunnelman. 

 

Eräällä luennollani eräs äiti huikkasi, että heillä hän oli ratkaissut tilanteen rakastelulla ennen lomaa. Siten hän sai lomailla ”rauhassa”, mikä parhaassa tapauksessa jopa mahdollistaa rakastelun lomalla. Koska ollut niitä paineita.

 

Tämä ei silti ole vain lapsiperheiden haaste. Sama paineen tunne voi näivettää halun ilman, että on lapsia sekoittamassa pakkaa.

 

Sinkkukin voi kokea paineen "harrastaa villiä seksiä" lomalla. Vaikka voi olla, että hän vain haluaisi rentoutua ja unohtaa koko deittisirkuksen. Toisaalta hyvän seksikumppanin löytymiseen ei riitä Tinderin avaaminen ellei ole pirun hyvää onnea. Sinkun kannattaakin kiinnittää huomiota tulevatko paineet seksiin ulkoapäin vai itseltä. 

Itse annan ohjeeksi seksuaaliterapeuttina pohtia, miksi ylipäätään haluat rakastella? Mitä kaipaat ja toivot kumppaniltasi? Voisiko lomalla ”seksipaineen” sijaan keskittyä olemaan kumppanille se paras ystävä, olemaan lähellä ILMAN PAINEITA seksistä? Tai sinkkuna nauttimaan rauhassa ystävien seurasta?

 

Ensinnäkin läheisyys on usein se, mikä uupuu. Ja sitä me lähes kaikki kaipaamme, kukin omalla tavallaan. Millaisesta läheisyydestä sinä nautit? Tai minkälaista kosketusta kaipaat? Entä kumppanisi? Keskittykää ihan rauhassa läheisyyden ja kosketuksen kautta tulevaan hyvään oloon, ilman että sen tarvitsee johtaa seksiin.

 

Toiseksi puhukaa! Kertokaa paineen luomista tunteista. Uskaltakaa puhua myös siitä, mikä tuntuu pahalta tai ikävältä kaikkien toiveiden rinnalla. Avoimuus poistaa turhia oletuksia, laskee suojamuureja ja auttaa teitä olemaan TE. Jos ei ole kumppania kenelle puhua, mieti olisi lähipiirissä joku kenen kanssa voisit jakaa syvimpiä fiiliksiäsi?

 

Kolmanneksi seksi ei ole hyvän loman mittari, mutta ei sen kannata antaa olemassaolollaan pilata lomaa! Keskittykää mieluummin yhdessäoloon – aitoon läsnäoloon kumppanille. Ja jos seksin saralla on haasteita, hakekaa ulkopuolista apua tarvittaessa. Loma voi olla hyvä hetki aloittaa tämä keskustelu. 

 

Kannattaa myös pohtia kaipaatko omaa aikaa? Olen huomannut, että osa tuttavapiirini naisista on lomaillut yksinään perheen mennessä mummolaan. Sekös jos mikä on nostanut hymyn huulille. Uskon, että tuo hyvä olo heijastuu myös rakkauden rintamalla. 

 

Asiat, joista nautit tuovat sinulle hyvää oloa ja auttavat rentoutumaan. Se kaikki vaikuttaa myös seksuaalisuuteen. Joten anna itsellesi ja mahdolliselle kumppanillesi lupa tehdä asioista, joista te nautitte - niin yksin kuin yhdessä. Näillä puheilla, nauti syysLOMASTA ihana lukijani! Olet ansainnut sen. <3

*Lomalla voit kokeilla tehdä suositun parisuhdetestini, minkä löydät täältä.

*Kuvat Pixabay

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan esiin kiinnostavia artikkeleita sekä vanhoja ja uusia blogitekstejäni. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Kuvia elämästäni pääsee seuraamaan Puhu murun Instagram tililtä. <3

Kommentit (2)

Omenapuuro

Rakastelua vain sen vuoksi, että on jokin tietty aika vuodesta, vaikkapa se loma, ei kyllä houkuttele. Rakastelu siksi, että molemmat haluavat, kuullostaa paremmalta :D Edellisessä suhteessa seksi oli pakkopullaa, en kokenut olevani haluttava ja useamman vuoden selkäkipu+jalan hermokipu eivät auttaneet asiaa.

Jossain vaiheessa suhdetta kadotimme toisemme ja unohdimme miten toiselle tehdään hyvää. Läheisyys katosi ja haleja sain, jos itse halasin, mutta siitäkin ex pyrki irrottautumaan mahd pian.
Lomaseksipaineet ulottuivat myös vkonloppuihin...

Nyt kun vierellä on uusvanha mies, on ollut virkistävää päästä tutustumaan toiseen uudelleen ja tuntea rakkaus rakkaani sormenpäissä, jotka tutkivat kroppani jokaista sopukkaa.
Rakastelu ei ole pakkopullaa, halu on molemminpuolista ja halauksia annetaan toisillemme ihan ilman pyytämättä ^-^

Puhuminen omista haluista toisen kanssa ja kertomalla mieltä painavista asioista pääsee pitkälle :) Paljon pidemmälle kuin olemalla vaiti. Jos puhuminen ujostuttaa, niin joskus pimeä huone voi auttaa.

Puhu muru
Liittynyt2.1.2018

Kiitos kokemuksesi jakamisesta Omenapuuro. Ihana kuulla, että uusi suhteesi on antanut luvan keskittyä haluun ja toiseen ihmiseen "lomapaineiden" sijaan. Olet ihan asian ytimessä. Olisikin tärkeää löytää yhteinen tila, missä arki ja loma sekoittuvat suloisesti yhteen. Tärkeimmäksi nousi yhteys toiseen ja siitä kumpuava halu olla toisen lähellä. Puhuminen on hyvä apu päästä toisen luo ja vieläkin lähemmäs. <3

Teimme elokuun lopussa omatoimimatkan 

Meillä oli iso perhehuone, iloinen henkilökunta ja sopivan kokoinen uima-allas. Hotellin paras puoli oli, että saimme syödä aamupalaa lasten altaan vieressä, mikä helpotti pienten vesipetojemme kanssa. Toisella puolella tietä oli supermarketti ja lähimpään rantaan oli 500m. Eli toimiva paketti lapsiperheelle! Momondon kautta otimme suorat Finnairin lennot Rodokselle.

 

Matka oli kaikin puolin ihana, onnistunut ja täynnä aurinkoa sekä uimista. Lapsiin Rodos teki unohtumattoman vaikutuksen. Meidän matkaporukka koostui meistä vanhemmista ja 2v., 5v. ja 10v. lapsista. Lapset olivat sitä mieltä, että ensi vuonna uudelleen.

Meidän perheen Rodoksen suosikit:

 

Agathi Beach – Mietimme pitkään menemmekö auton vuokrauspäivänä Tsambika Beachille vai Agatha Beachille. Kysyimme neuvoa paikallisilta muutamassakin eri paikassa ja he olivat ehdottomasti sitä mieltä, että kokeilkaa Agathi Beachia. Ja onneksi kokeilimme.

Ranta oli juuri sopivan kokoinen ja henkeäsalpaavan kaunis. Palveluita oli ihan riittävästi oli ravintoloita ja vessat, suihkut sekä pukukoppeja. Ei ollut sellaista ”turistirysä” –meininkiä. Ranta syveni hyvin loivasti ja hiekka oli hienoa. Paikka teki meihin niin suuren vaikutuksen, että kävimme kahtena eri päivänä Agathi beachilla.

Faliraki Water Park – Googletin kovasti onko vesipuisto liian hurja pienten lasten kanssa. Netin kommenttiketjuista tuli ristiriitainen olo, mutta päätimme antaa vesipedoillemme mahdollisuuden. 

Vesipuisto oli ISO. Kaiken ikäisille jotakin. Pienten alueella oli yhtä sun toista ja koululainenkin viihtyi siellä. Kävimme myös valtavan isoissa vesiliukumäissä ja aalto-altaassa. Kaikkialle emme edes ehtineet. Vesipuistossa olisi hyvin voinut olla kaksi päivää, mutta se olisi ollut liian kallista meidän lomabudjettiin.

Lindos – Rodoksen yksi tunnetuimpia kohteita, eikä ihme. Kuumuus vähän jännitti, emmekä olleet kovin kauan Lindoksessa. Jos olisimme olleet murun kanssa kaksin, pysähdys olisi ollut varmasti pidempi.

Kaunis, näkemisen arvoinen paikka. Ravintolatarjontaa on monenlaista. Sopii etenkin jos on isompia lapsia tai lomailee vain aikuisten kesken. Kannattaa kysellä vähän paikallisilta, mitkä ovat ruuhkaisimmat ovat. Menimme itse aika ruuhkaiseen aikaan ja kuulimme, että paikka olisi voinut olla kivempi illalla. Lindoksessa on myös kaksi kivaa uimarantaa.

SUOSITUS – Rodoksella on paljon nähtävää, joten ehdottomasti kannattaa harkita auton vuokrausta. Me vuokrasimme auton kahtena päivänä ja hinta oli 55e/pv. Siihen kuului vakuutukset. Ilman autoa olisimme missanneet parhaan ruokapaikan, upean Agathi Beachin, Lindoksen ja monta muuta upeaa paikkaa. Saimme autoillessa aivan eri kuvan Rodoksesta. Vanhakaupunki olisi ollut mahtavaa nähdä, mutta se jäi ensi kertaan. Onneksi lapset ovat jo päättäneet, että me lähdemme uudelleen Rodokselle. =)

Jo pelkkä haaveilu auringosta pimeinä syysiltoina tekee hyvää. Sinulle joka olet lähdössä Rodokselle, ihanaa lomaa. Nauti ja rentoudu. <3

 

*Jos et ole vielä Puhu murun seuraaja ja tykkääjä Facebookissa, tule mukaan matkaan! Nostan siellä kiinnostavia artikkeleita, vanhoja ja uusia blogejani. Toisinaan arjen kuulumisia ja oivalluksia. Olisi mahtavaa, että sinäkin olisit mukana ja kommentoisit siellä. =)

*Oletko sinä käynyt Rodoksella? Mitkä oli sinun suosikit Rodoksella? Kerro ihmeessä niistä lukijoilleni. =)

*HUOM! Tämä ei ole kaupallinen yhteistyö, vaan kaikki on maksettu omasta pussista. 

Kommentit (2)

Faijahommia

Juniorit ovat varmasti tykänneet ihan mielettömästi tuosta vesipuistosta! En malta odottaa, että meidän poika on vesipuistoikäinen! Kausarit Serenaan ja lomakohteet valitaan vesipuistojen mukaan :D

Puhu muru

Juu tuonne vesipuistoon ois pitänyt päästä vähintään kaksi kertaa kuulemma! Ja voisin kuvitella, että vielä me sinne palataan. Jos te ootte menossa Rodoksen suuntaan, niin siellä oli iso se lasten alue ja sitten oli erikseen vielä taapero alue. Lämpö tekee muutenkin kaikesta helpompaa, kun ei kukaan palele. 

Meillä vielä tuo 5-vuotias oppi uimaan heti reissun jälkeen. Treeni oli toiminut. Uiminen oli se THE juttu. =) Kannattaa ehdottomasti ottaa vesipuistot, hyvät uima-altaat ja rantakohteet suunnaksi. Yleensä me kesäisin "palellaan" stadikalle. Se on lasten suosikki. Ja tietty "mummolan uimarannat" Karkkilassa. =)

Kiitos teille kaikille ihanille lukijoilleni tästä keväästä. On ihmeellistä aina uudelleen ja uudelleen lukea teidän lukijoiden kommentteja. Ja huomata, miten paljon teitä jo on.

 

Tänä kesänä päätin, että pidän kesäloman. Kesäloman, jonka aikana en kirjoita blogia, en päivitä somea – olen vain. Tai no olen vain. Voiko kolmen lapsen äiti olla vain lomalla? Tästä kirjoitin viime kesänä blogiini postauksen Mikä pirun kesäLOMA?

Voin myöntää, että ajoittain loma aiheuttaa uupumista jopa enemmän kuin töissä oleminen. Lastenhoito on kovaa työtä ja meillä on aika menevät lapsoset. Yritämme murun kanssa antaa toisillemme pitkiä aamu-unia vuoron perään, välillä omaa aikaa ja illalla nauttia yhdessä olemisesta ilman työasioita.

 

Hetken jopa mietin keväällä kysyisinkö murulta, voinko lähteä viikoksi yksin Kreikkaan. Olisi mahtavaa uppoutua kirjojen maailmaan rantatuolissa ja urheilla aamuvarhaisella hyvin nukuttujen yöunien jälkeen. Keskittyä viikko vain itseen. Mutta vielä ei ole sen aika.

Vauhtia on riittänyt työrintamalla ja on ihana hetkeksi päästää irti työkuvioista. Tämän postauksen myötä alkaa lomani. Lomailemme Suomessa perheen kanssa ja toivottavasti jonain viikonloppuna pääsemme murun kanssa hoitamaan kahden rakkauttamme.

 

Elokuussa palaan taas työn touhuun kirjoittamaan blogia ja pitämään seksuaaliterapia vastaanottoa Sexpoon.

 

Toivottavasti sinäkin saat pitää kesälomaa ja rentoutua edes hitusen. Rakkautta kesääsi. <3

P.s  Tässä Puhu murun kesälomavinkit Helsinkiin:

  1. Uimastadion
  2. Hietsun uimaranta  
  3. Linnanmäki

Jos aurinko paistaa edes vähän lämpimästi niin nämä toimivat meidän perheessä aina. =)

*Kuvat ovat viime kesän aarteita perhealbumistamme.

Kommentit (2)

Faijahommia

Upeeta! Nauti lomasta :)

Yrittäjä ei pysty ihan täysin heittäytyä lomamoodiin, varsinkin kun vastaa yrityksensä myynneistä :D Onneksi työ on rentoa ja lapsia vain yksi, niin ei ole niin loman tarpeessa vielä :)

Toivottavasti säät vain olisivat kohdillaan lomallasi.

https://faijahommia.fi/

Puhu muru

Kiitos Faijahommia! Minä ja koko perhe yritetään nauttia. On tätä lomaa odotettu. Ihana tosiaan hengähtää hetki varsin vauhdikkaan kevään jälkeen. Nyt vaan uimista, jätskiä, mummolaa, tramppahyppyjä ja rakkauden hoitoa. :)

Toivottavasti sinäkin saat aina välillä lomailla. Yrittäjälle loma on aika haastavaa. Jospa aurinko paistaisi ihanasti meille kaikille suomalaisille!

Rentouttavaa kesää teillekin koko perheelle! <3

Seuraa 

Puhu muru blogin kirjoittaja on erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström, jolla on vastaanotto Sexpossa. Hän on myös toinen Pannaan menemään -kirjan kirjoittajista ja naisten orgasmeista kertovan Iso O - matkaopas huipulle kirjan kirjoittaja. Blogissaan Marja kirjoittaa rakkaudesta, seksuaalisuudesta ja naisen elämästä. Aiheet kuuluvat Marjan elämään vahvasti murun ja kolme lapsen kautta. <3
www.marjakihlstrom.fi

Seuraa somessa

Facebook

Ota yhteys bloggariin

puhumuru@gmail.com

Kiinnostaako sinua kaupallinen yhteistyö tämän blogin kanssa? Ota yhteyttä Sanoma Lifestylen mediamyyntiin.

Blogiarkisto

2018
2017
2016

Kategoriat