Kirjoitukset avainsanalla iho-ongelmat

 

Tilatessani diy-kosmetiikkatarvikkeita Limepop:sta, törmäsin todella erikoiselta kuulostavaan raaka-aineeseen. Afrikkalaiseen mustaan saippuaan. Kuulosti niin erikoiselta, että oli aivan pakko lukea siitä enemmän.

Kävi ilmi, että monet vannovat sen nimeen ja kertoivat sen auttaneen erilaisissa iho-ongelmissa. Osalla se oli auttanut akneen ja jollain mm. tähän perioraalidermatiittiin, josta minäkin kärsin.

Törmäsin myöhemmin myös Citymarketin hyllyllä palasaippuaan, joka oli tehty afrikkalaisesta mustasta saippuasta ja kuuleman mukaan sitä on myynnissä joissakin marketeissa myös nestemäisenä eli mitenkään supererikoinen tämä saippua ei ole vaikka siltä kuulostaakin.

 

Mitä on afrikkalainen musta saippua?

Afrikkalaisen mustan saippuan kerrotaan olevan antiseptinen, hellävarainen ja 100-prosenttisesti luonnontuote. Saippua sopii kaikille ihotyypeille, myös herkkäihoisille. Sen kerrotaan tekevän ihosta sileän sekä pehmeän ja se on vamistettu kookosöljystä, palmunydinöljystä sekä puhdistamattomasta karite-voista.

 

 

Afrikkalainen musta saippua kasvoille

Muokkasin tästä kovasta ja lohkeilevasta saippuasta omalle iholleni sopivan saippuapalan kehäkukkaöljyllä, sheavoilla ja risiiniöljyllä. Eteerisiä öljyjä en käyttänyt, sillä haluan nähdä ensin rauhassa kuinka suunympärysihottumani tähän reagoi.

Kehäkukkaöljy sopii loistavasti herkälle iholle, sillä se hoitaa vaurioitunutta ja halkeilevaa ihoa. Se rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja uudistaa sitä. Kehäkukkaöljy imeytyy ihoon hyvin ja se suojaa ihoa, edistää verenkiertoa sekä stimuloi ihon luontaisia toimintoja.

Kehäkukkaöljy on uutettu auringonkukkaöljyyn, joka sisältää runsaasti linolihappoa. Se on mahtava öljy ihonhoidossa, sillä se parantaa ihon kosteuspitoisuutta ja vahvistaa ihon suojakerrosta. Auringonkukkaöljy sisältää myös runsaasti E-vitamiinia.

 

 

Sheavoi sisältää runsaasti iholle välttämättömiä rasvahappoja sekä A-, E-, F- ja K-vitamiineja. Lisäksi sen kerrotaan ehkäisevän sekä hoitavan tulehduksia ja soveltuvan erinomaisesti etenkin kuivalle sekä atooppiselle iholle. Sheavoi kosteuttaa ja korjaa ihoa, rauhoittaen sekä uudistaen sitä ja lisäten sen elastisuutta.

Risiiniöljy on koostumukseltaan todella paksua ja tunkeutuu syvälle ihohuokosiin imien iholta likaa sekä meikkiä itseensä. Se sisältää runsaasti risinoleiinihappoa ja kuuleman mukaan tuhoaa erilaisia sieniä, bakteereita ja hiivoja.

 

 

Saippuapalan valmistus

Lämmittelin mustaa saippuaa vesihauteessa niin, että se alkoi pikkuhiljaa näyttää pehmenemisen merkkejä. Lisäsin joukkoon sheavoin ja annoin sen sulaa. Afrikkalainen musta saippua ei sula, mutta pehmenee kun sitä lämmittää.

Kun sheavoi oli sulanut, lisäsin joukkoon loput öljyt. Limepop:n sivuilla neuvotaan, että mustaan saippuaan voi lisätä korkeintaan 20 prosenttia muita öljyjä tai esimerkiksi juuri sheavoita.

Siinä aikani sitten pehmentelin mustaa saippuaa lastalla ja se alkoi sekoittua muihin öljyihin sekä sulaneeseen sheaan. Tuloksena oli taikinamainen massa, jonka sitten lapioin silikonivuokaan ja painelin kunnolla tiiviiksi. Annoin saippuan jähmettyä huoneenlämmössä aikansa ja laitoin sen sitten vielä jääkaappiin hetkeksi.

 

 

Kun saippuan oli kunnolla jähmettynyt, irrotin sen muotista ja leikkasin pienempiin osiin. Yksi osa pääsi käyttöön suihkuun ja loput odottavat tiiviissä astiassa käyttöönottoa. Saippuapalan täytyy antaa kuivua käyttöjen välillä ilmavasti ritilällä tai muuten se sulaa ja  ainakin kerää itseensä pöpöjä lilluessaan vedessä.

 

Saippuapalan käyttö

Saippuapalaa käytän suihkussa ihon öljypuhdistuksen jälkeen. Käytän saippuapalaa suihkussa niin, että hieron sitä kosteisiin, puhtaisiin, käsiin ja levitän kosteille kasvoille sekä yläselkään. Huuhtelen sitten nopeasti saippuapalan ja laitan ritilälle kuivumaan.

Sitten hieron kasvot sekä selän kevyesti läpi ja huuhtelen vedellä. Kasvot jäävät ihanan pehmeiksi eivätkä lainkaan niin kuiviksi kuin yleensä esimerkiksi vaahtoputsarin jälkeen.

Omat odotukseni

Risiiniöljy saattaa olla melko kuivattava, mutta itse halusin käyttää sitä, sillä olen lukenut, että se tuhoaa sieniä, hiivaa ja bakteereita. Se taas pitäisi joidenkin tietojen mukaan olla juuri sitä, mitä perioraalidermatiitti-iho tarvitsee. Se ja sitten toisaalta taas lempeä puhdistus, joka ei kuivata ihoa.

Itse en usko mihinkään ihmeparannuksiin tai yksittäisiin tuotteisiin, jotka auttavat vaivaan kuin vaivaan. Vielä en ole itse mitään ihmetuotteita löytänyt - oli sitten kyse eteerisistä öljyistä tai ihan mistä vain. Niin monia tuotteita on tullut kaiken maailman lupausten perusteella kokeiltua eikä yksikään ole niitä kuitenkaan toteuttanut.

Itse käytän ihonhoitotuotteita varauksella enkä liioin usko lupauksiin, jos ne kuulostavat liian hyviltä. Uskon kuitenkin, että esimerkiksi luonnonkosmetiikassa jokaisella aineella on oma vaikutuksensa ihoon, mutta ihmeitä nekään tuskin pystyvät tekemään. Niinpä siis minulla ei ole tällekään saippualle mitään huippuodotuksia, mutta haluan antaa sille mahdollisuuden.

Toivon toki, että tämä ja öljypuhdistus yhdessä ovat taas yksi askel kohti paremmin voivaa ihoa, mutta mitään ihmeparannusta en odota tapahtuvan.

 

-R

Limepop:n sivuilla kerrotaan, että afrikkalainen musta saippua sekä sheavoi saadaan Ghanan naisprojektista, jossa autetaan ghanalaisia naisia itsenäisesti ylläpitämään omaa liiketoimintaansa, mikä auttaa paikallisyhteisöjen talouden kehittymistä. Projektilla tuetaan myös Länsi-Afrikan virtahepoja.

 

Kommentit (0)

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

 

Olen muutamassa postauksessa kertonut, että minulle puhkesi syksyllä pirullinen perioraalidermatiitti (pod) eli suunympärysihottuma. Syitä pod:n puhkeamiseen voi olla monia ja itselläni sen mitä ilmeisimmin laukaisi hormonaaliset tekijät.

 

 

Perioraalidermatiitti eli suunympärysihottuma

Perioraalidermatiitti kuuluu Terveyskirjaston mukaan samaan tautiperheeseen kuin ruusufinni ja sitä on eniten 25-50 vuotiailla naisilla. Aiheuttajaa ei tiedetä, mutta esimerkiksi stressi, hormonitoiminta, hormonaalinen ehkäisy tai jotkin kosmetiikkatuotteiden ainesosat saattavat laukaista sen.

Näppylät ovat pieniä märkänäppylöitä, jotka esiintyvät tiheässä ja iho saattaa hilseillä sekä kutista. Ihottumaa voi esiintyä nenän tai suun pielissä sekä silmänurkissa. Raja esimerkiksi ruusufinniin, tali-ihottumaan sekä karvatuppitulehdukseen voi olla epäselvä eli kyseiset taudit voivat vaikuttaa keskenään samanlaisilta.

 

Aiheuttajat

Aiheuttajia tälle ikävälle vaivalle ei tiedetä, mutta sen voi siis laukaista esimerkiksi:

- stressi
- kosmetiikkatuotteet (voiteet, puhdistusaineet ja aurinkorasvat esimerkiksi)
- hammastahnan sisältämät aineet
- bakteeri- tai hiivatulehdukset
- SLS (eli sodium lauryl sulfate, jota on useissa hammastahnoissa, saippuoissa, pesu- sekä puhdistusaineissa ja shampoissa)
- sokeri
- prosessoitu ruoka
- alkoholi
- kahvi
- suklaa
- hormonaalinen ehkäisy sekä
- hormonitoiminnan häiriöt.

Pod:n voi siis laukaista melkein mikä tahansa ja usein se kaiketi on monen tekijän yhdistelmä. Tästä syystä laukaisijan selvittäminen voi olla äärimmäisen hankalaa ja hidasta, sillä iho reagoi nopeasti taudin ilmestyessä, mutta paraneminen onkin sitten hidasta ja aaltoilevaa.

 

 

Pod ja munasarjakysta

Perioraalidermatiitti nosti minulle ensimmäiset näppynsä minut sairaalaan vieneen munasarjakystan jälkeen. On siis hyvin todennäköistä, että kysta sotki hormonitoimintani ja se laukaisi minulla pod:n. Ainakin kuukautiskiertoni muuttui kystan jälkeen eikä ole vieläkään normalisoitunut, joten mitä todennäköisemmin hormonit heittelevät miten sattuu ja sen seurauksena kasvot kukkivat.

Minulle pod:n aiheuttamat näpyt ilmestyivät nenänpieliin ja -alle, eivät suun ympärille. Näppyjä voi ilmestyä jopa silmien ympärillekin, joten melko monimuotoinen tauti on kyseessä. Omia näppyjäni luulin ensiksi vain finneiksi, mutta sitten niitä alkoi lisääntyä ryppäinä ympäri nenänpieliä aina melkein suupieliin asti. Jossain kohtaa sitten tajusin, että eipä olekaan enää kyse finneistä vaan jostain ihan muusta.

 

Pod ja itsetunto

No, miltä se stten tuntuu kun ennestään hyvässä kunnossa oleva iho muuttuu melkeinpä yhdessä yössä huonovointiseksi ja melkein puolet kasvoista on näppyjen peitossa? Aika masentavalta. Suoraan sanottuna se on ihan pyllystä.

Sitä jotenkin kuvitteli, että teini-iän iho-ongelmat olivat se pahin taistelu tällä ihosaralla ja hommat tasoittuisivat iän myötä. Joo-o. Tasoittuivathan ne hetkeksi. Kunnes sitten tulee munasarjakysta ja räjäyttää koko potin. Tai puoli naamaa.

 

 

Vaikka pod on ihan täysin pintapuolinen ja kosmeettinen vaiva, voi se olla omalle itsetunnolle musertava juttu. Yhtäkkiä ei voi kulkea ilman meikkiä, jos ei halua näyttää kaikille iho-ongelmiaan. Eikä podia edes saa meikilläkään kunnolla piiloon, sillä kyllähän näpyt meikin alta näkyvät ja varsinkin kuiva, hilseilevä iho! Ei sitä voi peittää.

Eikä sitä toki tarvitse peitellä, jos ei halua. Minä halusin, sillä minulle meikkaaminen oli tärkeä juttu. On aina ollut ja on edelleenkin. Vielä nytkin kun suurin osa pod-näpyistä on parantunut, haluan peittää punaisuuden ja olisi ihan mahtavaa, jos kuiva iho ei näkyisi meikin läpi.

Olen kuitenkin nykyään sen verran hyvällä itsetunnolla varustettu, että minua ei enää jaksa hetkauttaa se, että meikinkin läpi paistaa näpyt tai kuiva iho. Jos se jotain häiritsee niin se on sitten hänen ongelmansa. Jokaisella varmasti on joskus ollut näppy tai pari ja jokainen varmasti ymmärtää, että ne ovat harmillisia. Haluan toki hoitaa ihoni kuntoon, mutta sillä aikaa kun ihoni parantelee itseään, saa sen ongelmat näkyä.

Ymmärrän aivan täysin, jos iho-ongelmat ottavat itsetunnon päälle. Kyllä se meinasi itselläkin itku tulla kun pahimpina aikoina peilistä itseään katsoi ilman meikkiä. Tein kuitenkin ihan tietoisen päätöksen, että en anna asian masentaa minua vaan käytän kaiken sen energian siihen, että hoidan ihoni kuntoon. Stressiä minä ja ihoni emme ainakaan kaipaa!

 

 

Nykytilanne

Tällä hetkellä pod-tilanne on suhteellisen hyvä. Vähän iho punoittelee ja hilseilee, mutta varsinaisia podnäppyryppäitä juuri nyt ole. Huomisaamuna taas voi olla, sitä kun ei tiedä kukaan mistä pod riehantuu.

Ihoni on nyt tällä hetkellä muuten melko huonossa kunnossa ja kirjoittelen vielä eri postauksessa siitä lisää. Kirjoittelen myös keinoista, joila podia vastaan voi yrittää taistella, jos joku saisi vaikka jonkun uuden vinkin tai päin vastoin. Toivotan kuitenkin kaikille iho-ongelmien kanssa taisteleville kovasti tsemppiä ja pitkää pinnaa! Sitä tämä taistelu tuntuu vaativan.

Täältä voit lukea hoitokokemuksistani.

 

-R

Kommentit (8)

Vierailija

Tetrasykliiniä pitkä kuuri ja kasvojen pesu saippualla. Sillä lähti, eikä ole tullut takaisin.

Riika V.
Liittynyt15.9.2017

Mahtavaa kuulla, että sinulla todella toimi lääkkeet! 😊 Usein saa lukea, että uusii nopeasti kuurin jälkeen. 😒

Syön myös kuurin, jos en muuten saa pois kokonaan. Lääkäri sanoi, että pod tulee useissa tapauksissa lääkekuurin jälkeen takaisin, jos pod:n aiheuttajaa ei saada kuriin. Siitä syystä yritän ensin eliminoida mahdolliset aiheuttajat ja jos ei auta niin sitten antibiootit. Josko ne sitten auttaisivat!

-R / Koti Kumpulassa

Ruusufinni

Itselläni useita kymmeniä pitkiä tetrasykliinikuureja takana. Ei apua, uusiutui aina. Sitten ns. Roacuttan-kuuri, sillä lähti. Aina kun tuntuu, että tulossa takaisin, niin kuurina luontaistuotekaupan Regulat -entsyymivalmistetta. Voimia kaikille vaivasta kärsiville, mulla ainakin kävi ihottuma hermoille.

Riika V.
Liittynyt15.9.2017

Hei, miljoonat kiitokset tuosta suosituksesta entsyymivalmisteeseen. Menee satavarmasti kokeiluun! 😊 On todella ärsyttävä vaiva kyllä ja mielelläni otan kaikki vinkit vastaan.

-R / Koti Kumpulassa

Vierailija

Pitkähkö tetralysal-kuuri ja rosazol-voidetta yöksi. Näillä se lähtee joka kerta. Sinulla tuo näyttää olevan vielä miedompaa laatua.

Riika V.
Liittynyt15.9.2017

Tosiaan, sain oman ihottumani paranemaan näin hyvälle mallille itsehoitokeinoin eli ei todellakaan ole nyt pahimmillaan! 😅

Hyvä, että sinulla auttoi lääkkeet. Olen kuullut, että monilla ihottuma palaa takaisin kun kuuri ja lääkevoide loppuvat. Siksi juuri haluaisin saada poistettua sen tekijän, joka pod:n laukaisee, josko se ei sitten enää palaisi. 😊

-R / Koti Kumpulassa

Emilia

Oma pod ”räjähtelee” satunnaisesti hormoonitoiminnasta riippuen ja toipuminen on todella hidasta mutta nyt kokeilin uutta vinkkiä, omenaviinietikkaa ja sain podin kuriin! :) Sivelin vanulapulla etikkaa pari kertaa päivässä puhtaalle iholle, annoin hetken vaikuttaa ja päälle kunnon kosteutus. Alkuun kirveli ja alue heilahti entistäkin punaisemmaksi mutta rauhoittui sitten. Ikinä aiemmin ei ole pod rauhoittunut niin nopeasti kuin tällä keinolla.

Riika V.
Liittynyt15.9.2017

Olen myös lukenut tuosta omenaviinietikasta ja itseasiassa listasinkin sen uudessa postauksessani luonnollisten hoitokeinojen listaan. 😊 Ihan mahtavaa kuulla, että se ihan oikeasti toimii! Minulla siis on myös ilmeisesti hormonitoiminnasta johtuva tämä podini.

-R / Koti Kumpulassa

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

 

Tavallinen elämä, arki ja koti voi olla kaunista ja ihanaa. Ilo pitää ottaa irti elämän ja arjen pienistä asioista sekä hetkistä.

Meidän kodissa tavarat vaihtavat jatkuvasti paikkaa ja jokunen projekti on aina kesken tai ainakin suunnitteilla. Ruokareseptejä blogissa ei ehkä näy, mutta kotikosmetiikkaohjeita kyllä!

Tässä kodissa asuu kolmen lapsen äiti, joogahullu luonnonkosmetiikkafani, joka ei ihan vielä osaa letittää hiuksiaan, hänen miehensä ja heidän kahdeksanvuotias tyttärensä, neljävuotias pikkuveli sekä kaksivuotias pikkusisko.

Lukijat ovat kertoneet blogin olevan elämänmakuinen ja se ilahduttaa kirjoittajaa kovasti. 

Tervetuloa seuraamaan!

Facebook

Instagram

Bloglovin

 

Yhteydenotot:
koti.kumpulassa@gmail.com

 


Blogin edelliset jutut löydät osoitteesta:
http://www.lily.fi/blogit/koti-kumpulassa

 

Blogiarkisto

2018
2017

Kategoriat