www.Pixabay.com

Epäonnistumisen tunteen hetkellä olisi tehnyt mieli vajota maan alle ja pysyä siellä. En voi antaa itselleni anteeksi sitä, että en onnistunut tarpeeksi hyvin. Kukaan muu ei varmasti mokaa samalla tavalla. 

Miksi moitin itseäni niin paljon aina silloin, kun epäonnistun omasta mielestä jossakin? 

Päätin pitää listaa siitä, millaisia asioita ajatuksissani ja minussa tapahtuu epäonnistumisen tunteen jälkeen ja todella yllätyin sekä ilahduin.

  • Koen usein suurena häpeänä jos suuttuessani korotan ääntä, kiroilen tai jopa huudan.

Mutta toisaalta silloin tällöin tunteiden purkaminen keventää oloa. 

  • Jos tekemäni työ ei tuota riittävän hyvää tulosta tunnen olevani huono siinä, mitä teen.

 En halua kuitenkaan luovuttaa, jolloin motivoidun aina yhä uudelleen.

  • Teen jotain mikä hävettää vielä pitkän aikaan. 

 Jälkeenpäin nauran vatsa kippurassa koko asialle ja asiaa voi ilolla muistella hölmönä kömmähdyksenä. 

  • Jännitän niin paljon, että punastun ja tunnen häpeää tästä syystä.

 Toisaalta taidan olla ainut kuka muistaa koko punastumisen. Joten miksi  jäädä sitä märehtimään.

  • Mitä joku toinen minusta ajattelee, kun kerron yksityisasioitani hänelle? 

Joskus avautuessani huomaan löytäväni sieluntovereita. En olekaan asioiden kanssa yksin. 

  • Herkkulakon pitää kestää koko kuukauden, mutta repsahdus tapahtui jo ensimmäisellä viikolla. Epäonnistunut olo valtaa mielen.

Repsahduksesta huolimatta herkkulakko jatkui ja tunsin onnistumisen iloa jokaisesta herkuttomasta päivästä. 

 

Opin listan avulla näkemään selkeämmin, mistä epäonnistumisen tunteesta on milloinkin kyse ja millaisissa asioissa häpeä nostaa päätään. En olisi uskonut, että voisin löytää näin paljon hyviä asioita siitä, miten "virheistä" voi olla hyötyä.

 

"Uskon että virheiden kautta löydän

lisää itseluottamusta ja rohkeutta yrittää aina uudelleen.

Ehkä epäonnistuminen auttaakin minua saavuttamaan omia unelmia?"

 

 

 

  

 

 

 

 

Kommentit (2)

Heini
Liittynyt1.10.2017

Ihana Helena! Olen myös joskus kirjoittanut samanlaisen listan itselleni. Yllättävän nopeasti listauksen avulla saa muutettua omaa sisäistä puhetta positiivisemmaksi <3

Helenamaria
Liittynyt25.8.2017

Totta 😊! Postitiivinen asenne on joissain tilanteissa hyvä asia 😊. Tai oikeastaan aika monessakin asiassa 🤗

Helena Peltokangas

Seuraa 

Täällä kirjoittaa 30- vuotias avarakatseinen terveydenhuollon ammattilainen ja kolmen lapsen äiti. Intohimona on katsella maailmaa positiivisin silmin ja tarjota lukijoille piristäviä ajattelemisen aiheita elämästä. Hiuskampaukset ovat vahvuuksiani ja esittelen usein erilaisia vinkkejä niihin liittyen. Hiusalanyritys myös kehitteillä.  

Hae blogista

Blogiarkisto

2018

Kategoriat