Kirjoitukset avainsanalla retkiluistelu

Retkiluistelu on luistelua luonnonjäillä.

Hiukan oli harmaa päivä ottaa kuvia, mutta tällä lajilla meni elämäni helpoimmat 14km jalkojen päällä. Mulla ei ollut testinaikana edes retkiluistimet jalassa vaan painelin ihan vaan hokkareilla (teroitettu vuonna 2008) ja hienosti meni. Välillä lainasin kaverini Maijan hiihtosauvoja, mitkä helpotti tosi paljon matkantekoa. Varsinaiset retkiluistimet toimii vapaan hiihtomonoilla ja ainakin Maijan mukaan helpottavat liukua luonnonjäällä huomattavasti.

Kaikista mielenkiintoisinta retkiluistelua olisi varmaan tehdä vapaallajäällä, mutta valitettavasti aika harvoin on järvenjäät siinä kunnossa, että missään ei ole lunta ja joka paikassa uskaltaa luistella. Ainakin itseä aina myös mietityttää näkymättömät virtapaikat, joissa jää voi olla yllättävänkin heikkoa. Mulle siis noi auratut jääradat tuntuu kivoilta vaihtoehdoilta ja olipa muuten tehokas treeni reisille ja pakaroille. Keskisykekin oli yllättävän korkealla koko ajan, mutta koko ajan pystyi kuitenkin puhumaan. Retkiluistelu on varmaan hauskinta kun on joku, jonka kanssa yhdessä luistella ja mennä vaikka kahville luistelun jälkeen.

Jyväskylän Jyväsjärven rata on vajaa 3km pitkä ja se oli turhan nopeasti kierretty. Rahan lyhyyden vuoksi juttuseura saa olla ensiluokkaista, että jaksaa useamman kierroksen mennä. Kuopiossa on kuulema jopa 12km pitkä luistelurata, jossa taas yksikseenkin on mielekkäämpi taittaa matkaa. Tulee muuten tosi hiki ja lämmintä vaatetta kannattaa olla mukana heti luistelun jälkeen puettavaksi! Reppuselässäkin jaksoi luistella menemään , joten sinne eväät ja retkelle! Mahtavaa hiihtolomatekemistä <3.

  • Keskisyke: 151
  • Mitä kehittää: Reisiä, pakaroita ja aerobistakuntoa. 
  • Parasta: Vauhti ja huomaamattoman tehokas liikunta ulkoilmassa. Pitkät radat ja retkeily. 
  • Pahinta: Railojen väistely ja jään huonokuntoisuus radoilla. 
  • Hinta: Retkiluistimenterä + side noin 150€. Monot siihen lisäksi. Retkiluistimet voi myös vuokrata (10€h tai 28€/päivä), mutta tavallisilla luistimilla ja sauvoilla pärjää ihan hyvin. 
  • Kenelle: Hiihtolomailijoille ja ulkoilman ystäville. Lempeä tapa korvata myös yksi tai kaksi aerobista juoksulenkkiä luistelulla. 
  • Oma ranking: Ihan uusi kokeilu mulle ja tää oli todella paljon kivempaa kuin esim. lumikenkäily. Kivaa ulkoilutekemistä, mutta en vielä hanki retkiluistimia. 

 

Kommentit (0)

Seuraa 

Tervetuloa lajitestausten pariin! Tämän blogin kirjoitti Silja, 28-vuotias kilpaurheilija Jyväskylästä. Vuonna 2017 testasin 100 lajia vuoden aikana ja tästä blogista löydät lajiesittelyt niistä kaikista, sekä muutaman liikuntaa ja urheilua sivuavan tekstin. Mun intohimo liikunnassa on sen kyky itsessään tuottaa hyvää oloa ja sen antaman mahdollisuus ylittää itsensä ja kehittyä loputtomasti. 

Tervetuloa lajitestausten, liikunnan ja urheilukirjoitusen pariin! 

Silja Penttinen

 

 

Ota yhteyttä:

100lajiavuodessa@gmail.com

 

LAJILISTA:

(lajit aakkosjärjestyksessä)

  1. Agility
  2. Aikido
  3. Aitajuoksu
  4. Amerikkalainen jalkapallo
  5. Ammunta
  6. Ampumahiihto
  7. Baletti
  8. BMX-pyöräily
  9. Brasilialainen jiu-jitsu
  10. Capoeira
  11. Cheerleading
  12. CrossFit
  13. Curling
  14. Enduro-moottoripyöräily
  15. Fitness
  16. Frisbeegolf
  17. Futsal
  18. Gaelilainen jalkapallo
  19. Geokätköily
  20. Golf
  21. Hiihto
  22. Historiallinen miekkailu
  23. Ilma-akrobatia
  24. Jooga
  25. Jousiammunta
  26. Judo
  27. Jääkiekko
  28. Kalpamiekkailu
  29. Karting
  30. Kehonhuoltotunnit
  31. Kehonpainoharjoittelu
  32. Keihäänheitto
  33. Keilaus
  34. Kiekonheitto
  35. Kiipeily
  36. Kirkkovenesoutu
  37. Koripallo
  38. Korkeushyppy
  39. Kuntosali
  40. Kuulantyöntö
  41. Käsipallo 
  42. Kävely
  43. Lacrosse
  44. Laitesukellus
  45. Laser Tag
  46. Lenkkeily
  47. Lentopallo
  48. Lentäminen
  49. Lihaskuntotunnit lisäpainoilla
  50. Ilma-aseammunta
  51. Lumikenkäily
  52. Lumilautailu
  53. Maantiepyöräily
  54. Maastopyöräily
  55. Melonta
  56. Nyrkkeily
  57. Paini
  58. Painonnosto
  59. Paritanssit
  60. Parkour
  61. Pesäpallo
  62. Petanque
  63. Pikajuoksu
  64. Pikaluistelu
  65. Pilkkiminen
  66. Pituushyppy
  67. Polkujuoksu
  68. Pyöräily
  69. Pöytätennis
  70. Ratsastus
  71. Retkeily / Vaellus
  72. Retkiluistelu
  73. Ringette
  74. Roller Derby
  75. Rugby
  76. Rullaluistelu
  77. Salibandy
  78. Seiväshyppy
  79. Sirkus
  80. Spinning
  81. Step-aerobic
  82. Sulkapallo
  83. SUP-lautailu
  84. Suunnistus
  85. Taekwondo
  86. Taiji
  87. Taitoluistelu
  88. Tankotanssi
  89. Tanssillinen ryhmäliikunta
  90. Telinevoimistelu
  91. Tennis
  92. Trampoliini
  93. Triathlon
  94. Uinti
  95. Ultimate
  96. Umpihankihiihto
  97. Vapaaottelu
  98. Vesijumppa
  99. Vesijuoksu
  100. Wakeboarding

 

 


 

Teemat

Blogiarkisto

2017

Kategoriat