Neulominen kannattaa, koska…
1. …käsillä tekeminen hellii aivojasi.
Aivotutkija Minna Huotilainen kertoi Helsingin Sanomissa, että käsitöiden tekeminen ravitsee pääkoppaa ja auttaa keskittymään hetkeen paremmin. Neulominen saattaa myös ehkäistä aivojen rappeutumista iän myötä. Mayo Clinicin tutkimuksen mukaan kutomista harrastavilla ikäihmisillä on muita vähemmän muistiongelmia.
2. …saat hyvän syyn olla itsestäsi ylpeä.
Kaikki eivät ole suvereeneja neulojia. Moni osaa ehkä alkeet, mutta tyssäävät seinään viimeistään kantapään kohdalla. Se, että osaa kutoa sujuvasti, on ihan loistava syy olla itsestään ylpeä.
Neulominen antaa kropalle ja pääkopalle mahdollisuuden unohtaa kaiken muun.
3. …kutominen rentouttaa.
Kun taitaa neulomisen perusteet, touhusta tulee nopeasti varsin rentouttavaa. Lempeä sormien liike ja puikkojen hellä kilinä vasten toisiaan antavat kropalle ja pääkopalle mahdollisuuden unohtaa kaiken muun. Parhaimmillaan kutoessa pääsee flow-tilaan, jolloin puikot liikkuvat kuin itsestään, eikä mieltä paina yksikään murhe.
Neulominen ei ole pelkästään mummujen harrastus: myös moni nuori nauttii siitä!
4. …se voi helpottaa stressiä ja ahdistusta.
Psykoterapeutti Betsan Corkhillin mukaan käsillä tekemisestä on erityisen paljon hyötyä heille, jotka tuntevat olonsa uupuneeksi, stressaantuneeksi tai ahdistuneeksi. Salaisuus on siinä, että aivot keskittyvät kutoessa tarkkaavaisesti käsien liikkeeseen, jolloin mielelle jää vähemmän tilaa velloa ikävissä ajatuksissa.
5. …sinulla on aina lahjaidea valmiina.
Myös näyttelijä Antti Holma on hurahtanut neulomiseen. Hän kertoi viime syksynä Kodin Kuvalehdessä rakastavansa harrastustaan erityisesti siksi, että se tuottaa muillekin iloa.
– Kaikki ilahtuvat itse neulotuista villasukista.
No sanopa muuta, Antti! Tästä syystä ketterän kutojan ei tarvitse miettiä puolta minuuttiakaan, mitä antaa läheisille lahjaksi synttäreinä, jouluna tai ihan vain ilahduttaakseen.
Neulominen on loistavaa puuhastelua pitkäpiimäisen palaverin oheen.
6. …neulominen tarjoaa tekemistä tylsiin hetkiin.
Vaikka moni neuloo mieluusti kotosalla, kutimen voi helposti kantaa myös mukanaan esimerkiksi julkisiin liikennevälineisiin. Sillä tavalla tylsästä matkasta tuleekin yhtäkkiä toimelias reissu! Toki rauhallinen käsillä tekeminen voi olla myös sopivaa puuhastelua pitkäpiimäisen palaverin oheen.
Varoitus! Jos neulominen vie tyystin mukanaan – eli alkaa kärsiä niin sanotusta ”neuloosista” – koti vpo olla pian pullollaan lankakeriä.
7. …nivelesikin kiittävät.
Jotta nivelet pysyvät terveinä, ne tarvitsevat liikettä. Neulomisharrastus vahvistaa käsien pieniä lihaksia ja rustoja. Tasainen ja lempeä liike voi myös estää käsiä kangistumasta, kun ikää tulee lisää mittariin.
Jos neulominen aiheuttaa kipuja käsiisi, kudo vain noin vartti kerrallaan. Varsinkin tottumattomalle neulojalle kutimet voivat aiheuttaa rasitusta sormiin. Yleensä kipu hellittää kuitenkin ajan kanssa.
Jos neulominen aiheuttaa kipuja, kudo vain noin vartti kerrallaan.
8. ...se saa sinut ymmärtämään, etteivät vaatteet ole itsestäänselvyys.
Suomalainen heittää keräyslaatikkoon keskimäärin kolme kiloa vaatteita vuodessa. Vaikka kierrätykseen laittaminen on monessa mielessä vastuullinen valinta, ei sekään maailmaa pelasta. Vaatejäte onkin yhä suurempi ongelma globaalisti.
Kun tekee vaatteensa omin kätösin, niitä oppii myös arvostamaan enemmän. Siksi kutominen on myös ympäristövalinta.
9. …se on käsittämättömän luovaa puuhaa.
Vain taivas on rajana!
Jos et muuta keksi, aina voit neuloa sukat!
Psst... Haluatko sinäkin hurahtaa neulomiseen?
Aloittelijalle suosittelemme tarttumista syksyn sisustushittiin, eli käsivarsien avulla kudottuun jättipeittoon! Löydät siihen ohjeet tämän linkin takaa.
Tottunut neuloja löytää parhaat vinkit Kodin Kuvalehden sivuilta.
