Lakki päähän, ettei hiustenkasvu hidastu! Kuva: Shutterstock
Lakki päähän, ettei hiustenkasvu hidastu! Kuva: Shutterstock

 – Olemme leipä-puuro-pullakansaa, mikä ei ole eduksi hiusten kasvulle, sanoo hiusalan ammattilainen.

”Oi, kun olisi vielä kesä! Hiuksetkin kasvavat nopeammin, kun on enemmän valoa ja lämpöä.”

”Pääsipä äkkiä jonnekin etelänlomalle. Viimeksi Balilla sain käydä viikoittain leikkauttamassa otsatukan, koska se kasvoi niin kovaa vauhtia siellä lämpimässä.”

Onko tämä vain mututuntumaa? Mistä voisi johtua, että hiukset kasvavat kesällä nopeammin?

– Yleensä kasvunopeus hidastuu, jos ollaan liikaa kylmässä ilman pipoa, vastaa hiustutkija Annikki Hagros-Koski Hiusakatemiasta.

”Yleensä kasvunopeus hidastuu, jos ollaan liikaa kylmässä ilman pipoa.”

Hagros-Koski kertoo, että hiustenkasvu on monen tekijän yhteisvaikutusta.

– Myös runsaampi D-vitamiinin saanti on hiusten kasvulle tärkeä edellytys. Hiukset eivät saa ravintoa suoraan verenkierrosta, sillä hiuksissa ei ole verisuonia. Hius saa talin välityksellä ravinnon, ja D-vitamiinin puute surkastuttaa talirauhasia, päänahka kuivuu ja hiukset haurastuvat ja hiukset voivat alkaa lähteä. Kesällä ja etelässä aurinkoa saa riittävästi, mikä parantaa ravinnon saantia.

Monipuolisen ruuan merkitystä ei Hagros-Kosken mukaan voi liikaa korostaa silloin, kun kyse on hiusten kunnosta ja ulkonäöstä. Hän uskoo, että Aasian-lomalla ihminen saa auringon lisäksi enemmän suotuisaa ravintoa, kuten vihanneksia ja hedelmiä.

– Talviruokamme ei ole niin ravinnepitoista kuin kesällä ja syksyllä. Aasiassa ruoka on huomattavasti ravintorikkaampaa kuin meillä. Olemme liikaa leipä-puuro-pullakansaa, mikä ei ole eduksi ainakaan hiusten kasvulle.

Hiustutkijan mukaan karvamme tykkäisivät erityisesti ruokavaliosta, jossa olisi 20-prosenttisesti eläinkunnan tuotteita ja viljatuotteita sekä 80-prosenttisesti vihanneksia, hedelmiä, marjoja ja hyviä rasvoja.

Entäpä kuumuus ja kosteus – lisäävätkö ne hiusten kasvunopeutta?

– Se ei ole ihan täysin totta – muuten kuin, että kuumilla ilmanaloilla on se D-vitamiinin saanti taatumpaa kuin Suomessa.

– Hiuksessa on vettä 10–15 prosenttia, ja hius kykenee imemään ilmastakin vettä itseensä. Kesäilmassa on enemmän vettä kuin talvi-ilmassa, joten iho ja hiukset voivat paremmin. En usko, että kasvunopeus sinänsä lisääntyy.

Lue lisää hiusystävällisestä ravinnosta: Syö tukka kuntoon

Kasvattaako sauna hiuksia?

– Karva kuin karva! vastaa Hagros-Koski, kun häneltä kysytään muiden karvojen kasvamisesta.

Hagros-Kosken mielestä kaikkeen ihmisen karvoituksen kasvuun vaikuttavat samat lainalaisuudet. Esimerkiksi säärikarvatkin nappaavat kesällä omansa lämmöstä ja oikeanlaisesta ravinnosta.

Ihmisen hiukset sekä muut karvat hyötyvät ennen kaikkea luonnonvalosta ja -lämmöstä. Esimerkiksi saunaan ei kannata mennä tukka hulmuten nopeamman kasvun toivossa.

Lämmin vesi tai saunominen eivät edistä hiusten kasvuvauhtia, asiantuntija kertoo.

– Saunassa pitää olla kaiken lisäksi aina saunamyssy tai pyyhe päässä. Hiuksessa oleva vesi haihtuu kuumuudessa, jolloin hiuksen paksuus vähenee. Hiuksessa on kolmesta kuuteen prosenttia rasvaa eli hyaliinia, joka liian kuumassa saunan löylyssä voi palaa pois.

Kysely

Haluaisitko, että hiuksesi kasvaisivat nopeammin?

Kyllä
Kyllä
79.4%
En
En
20.5%
Ääniä yhteensä: 102

Nuorekkaan ihon trendi on niin vahva, että vauvanpehmeän naaman saavuttamiseksi on kehitetty muun muassa istukan kantasoluihin perustuvia tuotteita. 

Ihoa hoidetaan – puhdistetaan ja rasvataan voiteilla – siksi, että se pysyisi terveenä ja hyvinvoivana, eikä tulehtuisi tai tuntuisi kireältä. Eikö?

Vastaus lienee kyllä, mutta ihonhoitoon tuntuu kuuluvan yhä enemmän kaikkea muutakin kuin puhdistusta ja kosteutusta. Ihanteellisen ihonhoitorutiinin pohdiskelu on nykyään ihan normaalia, lähes kiiltävän hehkuva iho on yksi vuoden tärkeimmistä meikkilookeista ja ihonhoitotrendeihin liittyy kohta enemmän piikkejä kuin voiteita. 

Refinery29-sivusto julkaisi hiljattain listauksen ihonhoidon kuumimmista ja kummimmista trendeistä. Listalle pääsivät mikroneulaus, eläinten immuunipuolustuksen tuottamat vasta-aineet, mikrobituotteet, pinnallisesti käytettävät täyteaineet ja istukkaperäiset kantasolut (kyllä, luit ihan oikein). 

Puhtia laiskoille soluille

Kun tiede kehittyy, keksitään koko ajan lisää keinoja, joilla ihon kuntoon voidaan vaikuttaa. Mikrobit ja elimistön tuottamat vasta-aineet voivat jonakin päivänä auttaa parantamaan aknen tai psoriasiksen.

Lisäksi Refinery29:n haastattelema ihotautilääkäri ennustaa, että vasta-aineita – joiden talteenottomenetelmissä on perinteisesti ollut isoja eläineettisiä ongelmia – voidaan tulevaisuudessa käyttää ikääntymisen merkkien peruuttamiseen. 

Kuten saatoit arvata, kasvojemme iho ei tarvitse istukasta tai napanuorasta eristettyjä kantasoluja voidakseen hyvin. Juttuun haastatellut ihotautilääkärit kuitenkin väittävät, että kantasolutuotteilla voidaan innostaa ”ikääntyviä tai laiskoja” soluja jakaantumaan, mikä puolestaan saa ihon näyttämään nuoremmalta. 

Ihonhoitoa vai ihonmuokkausta?

Vaikuttaa siltä, että merkittävä osa uusista ihonhoitotrendeistä on itse asiassa yrityksiä saada aikuinen iho näyttämään päiväkoti-ikäisen hipiältä. Nuorekasta ulkonäköä arvostetaan, joten ihonhoidossa – tai paremminkin ihonmuokkauksessa – ei kaihdeta keinoja.

Hehkuvan ja pehmeän vauvaihon tavoittelemisessa ei tietenkään ole mitään väärää. Lähes meikitön ja silti terveenä ja nuorena hehkuva iho on raikas trendi paksujen Instagram-pakkelien aikakaudella, mutta sen saavuttaminen ei ole kaikille mahdollista, ainakaan ilman pistoshoitoja ja mikroneularullia. 

Keski-ikäisen kasvot eivät näytä vauvan naamalta, vaikka olisi lutrannut suojakertoimen 50 aurinkovoiteella aina ennen ulos astumista ja aloittanut silmänympärysvoiteen käytön alakouluun mennessä. 

Täydellisen kiinteän ja nuorekkaan ihon vaatimus on kohtuuton, eikä ratkaisu siihen voi olla istukkaperäinen kantasoluvoide. 

Näyttävä mutta rento kampaus ei vaadi lämpökäsittelyjä tai suurta tuotearsenaalia.

Mitä toivot juhlakampaukselta? Aika moni havittelee näyttävyyttä ja juhlan tuntua, jotakin erilaista kuin tavallisena päivänä. Liian sliipattu ja kireä tukka ei kuitenkaan saisi olla, vaan rentouttakin kaivataan.

Ehkä siksi leteillä viimeistellyistä rennoista nutturoista on tullut niin suosittuja juhlakampauksia. 

Kampaajan tuolissa saat täydellisen kuohkean ja pitävän kampauksen, mutta onnistunut juhlanuttura on mahdollista loihtia myös omaan päähän – jopa ilman etukäteen kihartamista. Hiuslakkaa erityisempiä tuotteita ei tähän nutturaan tarvita. 

Katso videolta, miten letit ja nutturan voi yhdistää tyylikkään rennoksi juhlatukaksi.