”Seksissä pitäisi olla tarpeeksi itsekäs, että saa itse nautintoa, mutta sen verran toista huomioiva, että toinenkin saa”, sanoo seksologi Leena Väisälä. Kuva: Colourbox
”Seksissä pitäisi olla tarpeeksi itsekäs, että saa itse nautintoa, mutta sen verran toista huomioiva, että toinenkin saa”, sanoo seksologi Leena Väisälä. Kuva: Colourbox

Haluttomuus huolettaa iässä kuin iässä – mutta eri syistä.

Mikä seksissä mietityttää? No vaikka mikä. Ulkonäköpaineet, haluttomuus, ehkäisy, orgasmin puute, uusi kumppani. Usein huolenaiheet ovat erilaisia eri iässä.

– Esimerkiksi nuoret vielä opettelevat seksiä ja itsetuntemusta. Ikää enemmän vaikuttaa kuitenkin parisuhdetilanne, sanoo kliininen seksologi ja Mehiläisen ja Aavan gynekologi Leena Väisälä.

Hän muistuttaa, ettei ole olemassa asioita, jotka huolestuttaisivat kaikkia tietyssä iässä. Jotkut huolenaiheet ovat toki tyypillisempiä kuin toiset.

Nämä asiat seksissä kulloinkin huolettavat:

20-vuotiaana:

”Nuorempana jännitin eniten sitä, onko minulla tarpeeksi kokemusta. Huomaako toinen, jos en oikein tiedä, mitä teen? En myöskään tajunnut yhtään, mistä nautin, vaan yritin lähinnä miellyttää kumppania.” Nainen, 29

Ihan normaalia, Väisälä sanoo.

– Kaksikymppiset opettelevat vielä seksiä ja oman ja toisen kehon tuntemista. On ihan normaalia olla epävarma asioista, joita ei tunne, Väisälä sanoo.

Parikymppisenä seksissä mietityttävät esimerkiksi ehkäisy, omat epävarmuudet ja kumppanin toiveet.

– Nuorilla saattaa myös olla kliseisiä ajatuksia siitä, mitä seksin pitäisi olla.

30-vuotiaana:

”Nuorena mietin, miltä näytän ja osaanko tehdä sitä ja tätä. Enää en jaksa miettiä sellaista. Nyt mietityttää, miten jaksaa harrastaa seksiä koko loppuelämän saman ihmisen kanssa. Pääseekö enää koskaan kokemaan sitä kutkuttavaa jännitystä, joka on kokonaan uuden ja oudon ihmisen kanssa? Että tässäkö tämä nyt oli?” Nainen, 36

Leena Väisälän mukaan omien seksuaalisten mieltymysten löytäminen voi kestää yllättävän kauan. Eikä ihme. Koulun seksivalistuksessakin puhutaan enemmän vaaroista kuin nautinnosta.

– Pitää varoa tauteja ja raskautta. Ei korosteta sitä, että seksin harrastaminen on parhaimmillaan ihana juttu.

– Naisilla kestää usein monta vuotta ennen kuin löytyy tapa saada orgasmi kumppanin kanssa. Varsinkaan yhdyntäkeskeinen seksi ei ole tyydyttävää suurimmalle osalle naisista.

Kolmekymppisenä seksuaalisuudessa voi mietityttää myös hedelmällisyys ja perheen perustaminen. Milloin se on ajankohtaista, ja onko kohta jo liian myöhäistä?

"Yhdyntäkeskeinen seksi ei ole tyydyttävää suurimmalle osalle naisista."

Joka viides yli 30-vuotias yrittää lasta yli vuoden.

– Monilla on korkea kynnys lähteä yrittämään lasta. Mutta kukaan ei ole valmis ja täydellinen vanhempi. Epätäydellisenkin pitää kelvata.

40-vuotiaana:

”Nuorempana ehkäisyyn ei suhtautunut niin kovin vakavasti, vanhemmiten jo lapsiluvun ollessa täysi sitäkin vakavammin. Nuorena omaan kehoonsa suhtautui paljon kriittisemmin kuin nyt neljänkympin korvilla. Epätäydellisyys on paljon kiinnostavampaa, ja lasten jäljiltä peruuttamattomia jälkiä on kuitenkin, joten niillä on turha päätään vaivata. Kumppanikin on sanonut, että pitää siitä, että en vaivaudu esimerkiksi vatsan (erittäin isoista) raskausarvistani.” Nainen, 39

Nelikymppisenä seksissä on usein jo varmuutta – niin kropasta kuin omista toiveista. Huolia voi aiheuttaa lähtö toiselle kierrokselle: jos on ollut yhden kanssa vuosikaudet, seksi uuden tyypin kanssa voi mietityttää.

– Usein parisuhde, joka päättyy, on ollut jo pitkään seksitön. Moni tulee gynekologille kysymään, onko kaikki kunnossa, jos seksiä ei ole ollut pitkään aikaan, Väisälä sanoo.

– Sekin huolestuttaa, kelpaanko minä. Parisuhteen loppuminen aiheuttaa aina surua ja voi olla vaikea aloittaa uutta.

"Epätäydellisyys on paljon kiinnostavampaa."

Haluttomuudesta kärsivät Väisälän mukaan ihan kaikenikäiset, mutta 40–60-vuotiaat hieman muita useammin. Haluja vie usein rutinoitunut parisuhde tai ruuhkavuodet ja lasten pikkulapsi-ikä.

– On tyypillistä, että siinä vaiheessa priorisoidaan muita asioita. Seksiä on yllättävän vähän, kun lapset ovat pieniä. Ongelma se on vain silloin, jos halut eivät kohtaa.

50-vuotiaana:

Viidenkympin tienoilla huolettavat tietenkin vaihdevuodet. Mitä kropalle ja haluille tapahtuu? Rapistuuko keho?

– 45–55 on ikä, joka tuo naiset gynekologille. Vaihdevuosia on kuitenkin ylidramatisoitu. Oireet voivat olla kovat, mutta niitä voidaan hoitaa, Väisälä sanoo.

Halujen puute voi huolestuttaa, jos vuosikymmeniä kestänyt parisuhde on urautunut samoihin vanhoihin (ei ehkä niin tyydyttäviin) rutiineihin.

– Monessa suhteessa on urauduttu tapoihin, jotka eivät tunnu toisesta hyvältä, Väisälä sanoo.

"Niillä, jotka tykkäävät leikkiä, on harvemmin haluttomuutta."

– Nuoretkin puhuvat yllättävän usein haluttomuudesta, mutta eri syistä. Nuorempana syynä ei ole vuosikymmenten parisuhde vaan se, ettei ole opittu tuntemaan omaa seksuaalista minää eikä osata kertoa kumppanille omista toiveista.

Moni ajattelee Väisälän mukaan edelleen, että seksielämässä on jotain pielessä, jos avuksi tarvitaan liukastetta tai dildoja. Turhaan!

– Niillä, jotka tykkäävät leikkiä, on harvemmin haluttomuutta.

luuseri

Tämä huolettaa naisia eniten seksissä

Hassua aina lukea miten puhutaan kuin kaikki naiset kävisivät läpi saman kehityskaaren. Poikaystävät, aviomies, seuraava aviomies.. Niin se kai suurimmalla osalla meneekin. Kuitenkin, esimerkiksi minulla on ollut 38 ikään mennessä vain 1 seksikumppani, poikaystäväni 22 vuotiaana. Suhde kesti 2 vuotta ja olin varsinkin ekan vuoden kokemattomuuteni takia kovin jännittynyt. Kun en tokanakaan vuotena saanut orgasmia, mies haukkui minut frigidiksi. Ehkä minun sitten olisi kuulunut teeskennellä,...
Lue kommentti

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.