Vinkeistä tärkein? Älä koskaan epäile, että et kelpaa. Kuva: Shutterstock
Vinkeistä tärkein? Älä koskaan epäile, että et kelpaa. Kuva: Shutterstock

Nämä 12 neuvoa olisivat tulleet nuorena tarpeeseen.

Self-sivustolla listattiin alkuvuodesta erehdyksiä, joita on nuorena tullut tehtyä niin rakkaudessa kuin seksissä. Christopher Post oli koonnut listan omista kokemuksistaan, mutta sillä oli monta klassikkoa, joihin moni voi samastua: oman seksuaalisuuden häpeäminen, hankalien ihmissuhteiden romantisointi ja se, kun pelko estää nauttimasta. Kelläpä ei olisi jotain, minkä tekisi vanhempana ja viisaampana toisin!

Kysyimme lukijoilta, missä seksiin liittyvässä asiassa he neuvoisivat nuorempaa itseään. Missä kannustaisivat, mihin rohkaisisivat? Mitä ehkä jättäisivät tekemättä?

Kokosimme vastauksista 12 neuvoa, jotka olisivat tulleet nuorempana tarpeeseen.

1. Sano, mitä haluat

"Ei se toinen voi sitä automaattisesti tietää.” Nainen, 43

2. Sänkyyn vaan!

”Seksiäkö ei saisi harrastaa ensimmäisillä treffeillä? Höpsis. Jos niin pääsee tapahtumaan, sitä on turha morkkistella. Se ei välttämättä tarkoita mitään sen kummempaa kuin, että tunsitte vetoa toisiinne, mikä on lopulta aika jees juttu. Aika näyttää, tuleeko suhteesta mitään – ja siihen vaikuttavatkin sitten jo hyvin monet muut asiat kuin se, teittekö sen ensitapaamisella vai ette.” Nainen, 28

”Seksiäkö ei saisi harrastaa ensimmäisillä treffeillä? Höpsis.”

3. Ole suhteessa, jossa toiveita ei tarvitse hävetä

”Pidä huolta, että kerrot kumppanillesi, mistä itse pidät, mikä tuo sinulle nautintoa ja mikä ei. Älä keskity vain toisen nautintoon vaan siihen, että nautit varmasti myös itse. Ole sellaisessa suhteessa, jossa koet turvalliseksi kertoa haluistasi tai toiveistasi ilman häpeää. Ja jossa voit vetää ongelmitta rajasi, päättää mitä, missä ja milloin. Ja jossa tunnet itsesi haluttavaksi ja rakastetuksi, olipa kroppasi millainen tahansa. Vasta silloin seksiin voi todella heittäytyä.” Nainen, 40

4. On ihan ok olla aluksi kokematon

”Kokemattomuutta ei tarvitse hävetä. Jos kumppani ei sitä tajua, vika on hänessä, ei sinussa.” Nainen, 29

5. Älä ala marttyyriksi

”Sinulla on oikeus olla joskus haluamatta, mutta niin on sillä toisellakin. Älä ala marttyyriksi, jos saat joskus pakit.” Nainen, 43

6. Saa nauttia!

”Anna itsellesi lupa nauttia seksistä. Mielihyvän tuottaminen pelkästään toiselle ei ole tarpeen, vaan nautinnosta saa nauttia myös itse.” Namu, 23

”Älä ala marttyyriksi, jos saat joskus pakit.”

7. Relaa

”Voi kun olisin osannut ottaa seksin ja läheisyyden rennommin jo paljon aikaisemmin. Toisaalta seksi paranee muutenkin, kun tulee lisää ikää – ja rentoutta. Ihan turhaan sitä on jännittänyt seksin lisäksi esimerkiksi ulkonäköään.” Marjatta, 37

8. Unohda morkkis

”Älä pode turhaa morkkista. Vielä tulee päivä, jona kaipaat huolettomien kokeilujen aikoja. Jos ei mennyt ihan putkeen, tiedätpä ainakin, mitä et halua.” Nainen, 30

9. Painostukseen ei tarvitse suostua

”Kuuntele itseäsi, äläkä suostu mihinkään toisen painostamana. Neuvoisin pitämään huolta itsestä ja omista tunteista ja etenemään riittävän hitaasti.” Tuula, 42

10. Älä feikkaa orgasmia

”Ei, parempaa seksiä ei saa niin, että feikkaa nautintonsa. Ei kannata myöskään olettaa, että saa sellaista seksiä, mitä haluaa, jos ei itse pyydä tai tee aloitteita.” Nainen, 27

”Ei, parempaa seksiä ei saa niin, että feikkaa nautintonsa.”

11. Unohda ulkonäkökompleksit

”Alastomat kehot ihme asennoissa näyttävät joka tapauksessa urpoilta, jos tarkemmin vilkuilee. Turha kehitellä mitään seksin harrastamiseen liittyviä ulkonäkökomplekseja, koska ne eivät ainakaan tee seksistä yhtään parempaa. Rennosti vaan.” Nainen, 28

12. Ja vielä kerran: suu auki!

”Rohkeasti täytyy kertoa, mistä tykkää ja mistä ei, sillä toinen ei ole ajatustenlukija. Ja saa ja pitää neuvoakin, jos huomaa että toinen on menossa ihan hakoteille. Naisen kannattaa muutenkin olla sängyssä itsekäs. Parhaaseen lopputulokseen nimittäin pääsee, kun ajattelee ensisijaisesti itseään.” Nainen, 38

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.