Pitkässä parisuhteessa käy joskus näin. Mutta onneksi ei aina! Kuva Shutterstock
Pitkässä parisuhteessa käy joskus näin. Mutta onneksi ei aina! Kuva Shutterstock

Hyviä uutisia: yleensä se vain paranee!

Kuten elämä yleensä, myös seksielämä muuttuu vuosien mittaan. Määrään ja laatuun vaikuttavat niin ikä, elämäntilanne kuin terveyskin. 

Me Naisten suuren seksikyselyn mukaan moni kokee seksielämänsä kohentuvan sitä mukaa, kun vuosia kertyy lisää. Osuutensa asiaan on tietysti myös oikeanlaisella kumppanilla.

Ikä tuo itsevarmuutta

"Ennen olin liian ujo, ajattelin että miehet eivät halua minua enkä osannut nauttia seksistä. Nyt ajattelen, että maailmassa on paljon miehiä jotka mielellään harrastavat seksiä kanssani. Nautin seksistä todella paljon." Nainen, 33

"Noin 45-vuotiaana löysin seksistä aivan uuden tason. Nautin todella paljon ja rakastelemme lähes joka yö. Hyväksyn vartaloni "virheineen", joita ennen häpesin. Seksi on ehdottomasti parantunut iän myötä." Nainen, 48

"Olen vasta kolmekyppisenä tajunnut kuinka hienoa seksi on! Olen sinkku, mutta saan tällä hetkellä enemmän seksiä kuin ikinä parisuhteessa. Friends with benefits, paras keksintö ikinä." Nainen, 34

"Seksielämäni on vilkastunut. Nuoremmat miehet tykkäävät hyväkuntoisesta ja -kroppaisesta puumasta ja ovat huomaavaisempia ja parempia sängyssä kuin omanikäiset." Nainen, 39

Vaihtamalla parani

"Seksielämä on vilkastunut nykyisen kumppanin myötä. Hän arvostaa minua ja seksuaalisuuttani. Hän on saanut minut vapautumaan ja olemaan itsevarmempi ja näyttänyt kuinka haluaa tuottaa minulle nautintoa. Vaikka se kestäisikin." Nainen, 27

"Miesten kanssa ollessa seksi oli aina ja vain toisen tyydyttämistä. Se oli mukavaa, mutta en löytänyt omaa nautintoani, eikä sitä minulle osattu tai jaksettu antaa. Naisen kanssa vasta ymmärsin ja koin, mitä on saada täydellinen tyydytys itsekin ja miltä tuntuu, kun toinen keskittyy sinuun täysin." Nainen, 29

Sterilisaatio vapautti

"Nykyiselle kumppanilleni on tehty vasektomia. Ilman pelkoa raskaudesta ja taudeista olen saanut luopua ehkäisystä. Spontaani seksi ilman syyllisyyttä tai pillereiden aiheuttamia sivuoreita on mahtavaa!" Nainen, 38

"Oma sterilisaatio on tuonut vapauden tunteen." Nainen, 37

Toisaalta pitkä parisuhde, ruuhkavuodet ja terveysasiat taas vähentävät seksikertoja ja laskevat seksielämän laatua.

Alkuhuuman jälkeen

"Seksi puolisoni kanssa väheni yhteenmuuton myötä. Se aiheutti alkuun runsaasti riitaa, mutta nykyään olen sopeutunut ajatukseen seksistä vain kaksi kertaa viikossa. On hyväksyttävä se, ettei toinen välttämättä ole niin seksuaalinen, mutta myös mies on tullut minua vastaan ja tekee entistä enemmän aloitteita. Nykyään emme juuri riitele seksistä." Nainen, 22

"Alkuvaiheessa sitä on aivan hulluna toiseen ja pöksyt kastuu, kun toinen astuu huoneeseen. Nyt suhde on muovautunut tasaisemmaksi kumppanuudeksi, johon seksikin toki kuuluu." Nainen, 24

"Hankalat asiat parisuhteessa, suhteen väljähtyminen ja luottamuksen menettäminen muussa asiassa ovat vaikuttaneet seksielämään." Nainen, 36

Kiire, stressi ja terveydentila vaikuttavat

"Ei siihen ikä niinkään vaikuta, vaan elämäntilanne. Esimerkiksi pieni vauva perheessä vie ajatukset kyllä vähäksi ajaksi pois seksistä, eikä ole aikaa tai jaksamistakaan ajatella seksielämää." Nainen, 28

"Olen laiminlyönyt oman henkisen ja fyysisen hyvinvointini hoitamisen jo pitkään, ja se valitettavasti heijastuu seksielämääni." Nainen, 38

"Stressiä ja laiskuutta. Olemme molemmat myös lihoneet, ehkä sekin vaikuttaa asiaan." Nainen, 45

"Kumppanini on kiireinen ja väsynyt. Päivätyö, maatila ja harrastukset vievät miehestä mehut." Nainen, 34

"Seksielämäni on ollut aina varsin vilkasta, vaikka olen ollut todella pitkässä suhteessa. Mieheni oli aiemmin todella halukas ja aina valmiina. Nyt iän ja hänen sairauksiensa myötä kerrat ovat harvenneet, ja se harmittaa minua kovasti." Nainen, 39

Välillä ei vain huvita

"Aloitin seksin harrastamisen 14-vuotiaana ja olin siinä melko aktiivinen 18-vuotiaaksi. Nyt olen ollut saman miehen kanssa suhteessa 5,5 vuotta, ja seksuaaliset halumme, asenteemme ja ajatuksemme eivät käy yksiin, joten en jaksa innostua seksistä enää juuri lainkaan. Olen aiemmin myös käyttänyt seksiä välineenä, jolla olen saavuttanut jotain haluamaani. Ajatukseni seksistä ovat muutenkin melko negatiivisia. Yhteiskunnan yliseksualisoituminen ja erityisesti tuttavamiesteni seksiin liittyvät jutut ovat minusta todella epämiellyttäviä ja vähentävät halujani." Nainen, 23

"Nuorempana koin valtavaa tarvetta esittää, että olen seksuaalisesti superaktiivinen. Seksuaalinen vapautuminen oli kai ikäisteni nuorten kesken jotenkin "cool" tai erilaista. Vanhemmiten olen tajunnut, ettei seksiä tarvitse harrastaa, jos sitä ei halua. Eikä ainakaan tarvitse esittää haluavansa, jos ei halua." Nainen, 30

Mieskään ei aina halua

"Lehdissä kirjoitetaan yleensä naisten haluttomuudesta mutta ei miesten haluttomuudesta, joka näyttää olevan hyvin yleistä." Nainen, 46

"Ukko muka ei jaksa. Hän on 8 vuotta minua vanhempi ja tarvitsisi sinisen pillerin välillä. Kai se harmittaa, kun ei enää jökötä kuten nuorena, mutta ei saisi unohtaa seksinhaluista vaimoaan!" Nainen, 51

Joskus hyvä kumppani puuttuu

"Seksielämäni on hiipunut, mutta ei ainakaan iän myötä. Ainoastaan tylsän ja kiukkuisen kumppanin takia." Nainen, 30

"Ikäiseni miehet ovat äreitä tylsimyksiä, enkä todellakaan halua mitään äijänkörilästä sänkyyni!" Nainen, 61

Marjukka

Naiset kertovat: näin seksielämäni on muuttunut

Kuka moderni nainen edes kaipaa miestä? Minun tuttavapiirissäni kaikki seurustelevat toisten naisten kanssa. Ymmärrän, että fyysisellä työllä pyörivässä agraariyhteiskunnassa naiset tarvitsivat miehiä, mutta nykyaikana jokainen nainen voi heittää ennakkoluulot romukoppaan ja antautua suhteeseen toisen naisen kanssa. Rakkaus ja seksi naisen kanssa ovat tuplasti antoisampaa, nautinnollisempaa ja turvallisempaa kuin miehen kanssa.
Lue kommentti
sipi

Naiset kertovat: näin seksielämäni on muuttunut

Olemme olleet yhdessä 30 vuotta. Aikaisemmin miehen alkoholin käyttö, työttömyys ja nykyään maha, tupakanhaju, vaalea iho, makkaransyönti, löysät ja kuluneet collegehousut ällöttää. Tai oikastaan en jaksa ajatellakaan hänen kohdallaan seksiä. Olemme siis pari joka asuu yhdessä, käydään kaupassa, joskus ABC:llä syömässä. Saanpahan harastaa omia juttujani rauhassa. En tiedä mitä tapahtuisi jos tapaisin jonkun muun. Omaikäiseni 60 vuotiaat miehet kaikki näyttävät harmailta, tasapaksuilta, lyhyt...
Lue kommentti

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.