Viidesosa vastaajista saa orgasmin helpoiten itsensä kanssa. ”Katselen pornoa ja masturboin samalla”, kertoo 49-vuotias nainen. Kuva: Colourbox
Viidesosa vastaajista saa orgasmin helpoiten itsensä kanssa. ”Katselen pornoa ja masturboin samalla”, kertoo 49-vuotias nainen. Kuva: Colourbox

Me Naisten suuren seksikyselyn mukaan käsipeli on varmin tie onneen.

Yhdessä vai oman käden kautta? Kysyimme Me Naisten suuren seksikyselyn vastaajilta, miten he helpoiten saavat orgasmin. Suurin osa vastaajista sai parhaiten joko käsipelillä, yhdynnässä tai suuseksissä. Kolme prosenttia vastaajista kertoi, ettei saa orgasmia koskaan.

Vaikka tutkimukset ovat väittäneet muuta, vain viidesosa Me Naisten kyselyn vastaajista teeskentelee orgasmin silloin tällöin tai usein. 45 prosenttia vastaajista ei teeskentele koskaan, ja 32 prosenttia on joskus kokeillut. Vain yksi prosentti teeskentelee aina.

26 % vastaajista saa helpoiten käsipelillä

”Masturboin usein ja ehkäpä juuri siksi koen, että käsipelillä saan orgasmin helpoiten. Kumppanin kanssa tämä toki vaatii sen, että kumppanikin osaa painella oikeita nappeja. Onnistunut suuseksi on myös varma orgasmin tuottaja. Suuseksissä orgasmi ei tule niin nopeasti kuin käsipelillä mutta sitäkin voimakkaampana.” Nainen, 32

”Suuseksillä en ole saanut koskaan enkä siitä pidä. Yhdynnässäkään en ole saanut, mutta käsipelillä saan useita peräkkäin.” Nainen, 34

”Kuulun ilmeisen harvinaiseen ryhmään, sillä saan orgasmin lähes joka kerta. Varmin keino tähän on käsipeli yhdynnän aikana.” Nainen, 23

”Koen vieläkin vaikeuksia saada orgasmin muuten kuin käsipelillä. Tietysti nykyinen kumppanini osaa käyttää aikaa asiaan, ja olen kokenut oloni rentoutuneemmaksi hänen kanssaan. Ehkä ajan kanssa pystyn tulemaan yhdynnänkin aikana.” Nainen, 21

23 % yhdynnässä

”Yhdyntään voi helposti liittää käsipeliä tai seksileluja ja kiihottavaa puhetta, siksi orgasmi yhdynnässä on helppoa. Joudumme myös työasioiden takia olemaan erossa, eikä seksiä ole aina kun haluaisimme. Siksi esileikki ja kiihottuminen alkavat usein jo ennen kuin tapaamme fyysisesti.” Nainen, 39

”Paras on yhdyntä, käsipeli ja rintojen stimulointi yhdessä.” Nainen, 35

”Olen saanut yhdynnässä orgasmin vain kerran.”

21 % suuseksissä

”Sain ensimmäisen omin käsin tehdyn orgasmin 25-vuotiaana, vaikka olin harrastanut seksiä 16-vuotiaasta alkaen. Ensimmäisen suuseksiorgasmin sain 27-vuotiaana nykyisen mieheni kanssa. Uskon, että syy tähän on luottamus ja avoimuus. Olen kertonut vaikeuksistani keskittyä nauttimiseen ja vaikeuksistani saada orgasmia. Uskon puhumisen auttaneen. Ensimmäinen orgasmi oli hieno hetki kumppanin kanssa, ja se lähensi meitä. Nyt harjoittelemme, voisinko seuraavaksi saada yhdynnässä vibraattorin avulla.” Nainen, 27

”Olen seurustellut muutaman kuukauden poikaystäväni kanssa ja olen huomannut, että orgasmin saaminen on helpottunut koko ajan. Näköjään osaan rentoutua paremmin, kun tunnemme toisemme paremmin. En ajattele muita asioita (esimerkiksi sitä, miltä näytän) enää niin paljon ja tunteita on pelissä enemmän. Käsipelillä ja suuseksissä orgasmin saan varmasti, yhdynnässä se vaatii kumppanilta kärsivällisyyttä ja minulta täydellistä rentoutumista. Olen saanut yhdynnässä orgasmin vain kerran, mutta se olikin parasta ikinä! Ja tapahtui juurikin nykyisen poikaystäväni kanssa.” Nainen, 28

19 % itsensä kanssa

”Olen usein lähellä orgasmia miehen kanssa, mutta silti se jää tulematta. Masturboin exäni edessä seurustellessamme ja yritin tulla, mutta sain tilanteesta suorituspaineita. En haluaisi miehen tuntevan itseään huonoksi rakastajaksi tai haluavan minua vähemmän sen takia, etten tule.” Nainen, 30

”Toivoisin saavani joskus yhtä hyvin orgasmeja poikaystäväni kanssa kuin yksikseni. Yhdynnässä en ole koskaan saanut orgasmia.” Nainen, 26

”Olen saanut ensimmäisen orgasmini vasta 53 -vuotiaanan vibraattorilla.”

8 % seksilelujen avulla

”Olen saanut ensimmäisen orgasmini vasta 53 -vuotiaanan vibraattorilla. Ja sillä se tulee edelleen, joskus kovan työn kanssa. Mutta tämä ei tarkoita, ettenkö nauttisi seksistä!” Nainen, 53

3 % ei mitenkään

”En ole oikein varma, olenko koskaan saanut varsinaista orgasmia. Tutkimuksista olen lukenut naisten orgasmin kestävän useampia sekunteja. Tunne, jonka itse tunnen kliimaksina, kestää korkeintaan 2 sekuntia, eikä tunne koskaan ole tajunnanräjäyttävä. En ole saanut tunnetta yhdenkään seksikumppanini kanssa, enkä aktin aikana varsinaisesti kiihotu kostumista pidemmälle.” Nainen, 18

Tilaa Me Naisten uutiskirje, voit tilata sen kautta lehden maksuttoman näytenumeron kotiisi.

Alastomuus on ok, aina tunnetta ei tarvita – ja kyllä ilmankin seksiä pärjää.

Oppia ikä kaikki – ja myös erilaiset parisuhdetilanteet. Kun kysyimme sinkuilta, mitä seksi sinkkuna on heille opettanut, erityisen tarkkanäköisiä vastauksia tuli keiltäpä muiltakaan kuin viisikymppisiltä naisilta. 

Näistä keski-ikäisten naisten seksiviisauksista voivat ottaa oppia nuoremmat ja mikseivät vanhemmatkin kansalaiset sukupuoleen katsomatta. 

  1. Minä riitän. ”Olen varmempi itsestäni ja arvostan itseäni.”
  2. Orgasmi kuuluu kaikille. ”Olen tullut itsekkäämmäksi. Toki huomioin myös kumppanini, mutta naisena oma orgasmini on minulle tärkeä asia, joka kumppanini pitää huomioida.”
  3. Eikä siihen tarvita toista ihmistä. ”Kun ei harrasta irtokappaleita, on onneksi olemassa leluja, videita ja omat kädet!”
  4. Seksistä saa nauttia. ”Seksi kuuluu jokaisen elämään. Nuorena olin paljon pidättyväisempi.”
  5. Aina ei tarvita rakkautta. ”Seksiä voi harrastaa ilman sen kummempaa kiintymyssuhdetta tai sitoutumista.”
  6. Kenelläkään ei ole oikeutta satuttaa minua. ”Olen oppinut itsestäni ja seksuaalisuudestani paljon. Minusta on tullut itsevarma ja rakastan omaa vartaloani niin paljon, etten anna toisten satuttaa sitä enää.”
  7. Ikä on vain plussaa. ”Seksi vain paranee iän myötä.”
  8. Ulkonäöstä ei tarvitse hermoilla. ”Jos mies haluaa ja homma laitetaan alkuun, ei hän todellakaan enää siinä vaiheessa välitä jostain vatsamakkarasta tai pömppömahasta. Täytyy osata nauttia!”
  9. Alastomuus on erittäin ok. ”Olen oppinut arvostamaan kehoani, olemaan häpeilemättä alasti sekä nauttimaan, antamaan ja vastaanottamaan.”
  10. Uskallan puhua seksistä. ”Voin tehdä mitä haluan ja uskallan kertoa sen kumppanilleni.”
  11. Kysyn, jos toinen ei uskalla. ”Jos toinen osapuoli ei ilmaise omia mieltymyksiä, täytyy itse kysyä, koska toista voi ujostuttaa puhua niistä asioista.”
  12. Ilmankin pärjää. ”Muut asiat ovat tällä hetkellä tärkeämpiä.”
  13. Hyviä seksikumppaneita on. ”Miehiä on moneen junaan, ja jos epäilet että sinussa on jotain vikaa, et ole vielä löytänyt sitä oikeaa.”

Pyöriikö alakerrassa aavikkopallot? Ei kuitenkaan. Immenkalvon umpeutuminenkin on silkkaa urbaanilegendaa.

Me Naiset kysyi hiljattain sinkuilta, kuinka usein he harrastavat seksiä. Vastaajista joka kuudes on petipuuhissa keskimäärin kerran tai kahdesti viikossa, ja joka viides muutaman kerran kuukaudessa. 35 prosenttia harrastaa seksiä kumppanin kanssa harvemmin kuin kerran kuukaudessa.

Jos seksiä on harvakseltaan, vaginakin saa olla ihan rauhassa. Mutta kun alakerrassa ei kuhise, voiko se vaikuttaa vaginan terveyteen? Mitä pimpsalle käy, jos sitä ei käytä seksin harrastamiseen?

Monet elävät siinä luulossa, että paikat kiristyvät, mitä vähemmän yhdyntää harrastaa.

Naistentautien erikoislääkäri Katriina Niemelä sanoo, että seksin puuttuminen ei itsessään muuta vaginan olemusta. Niin pitkään kuin naisen hormonitoiminta pysyy normaalina ja lantiopohjalihaksisto kunnossa, ei emättimessä tapahdu supistumisen kaltaisia muutoksia. Muutokset ilmenevät vasta vaihdevuosien alettua.

”Jos ei ole harrastanut seksiä pitkään aikaan, kannattaa aloittaa itsetyydytyksellä.”

– Kimmoisuus katoaa ja limakalvot voivat kuivua. Mutta jos vanhempana ei juurikaan ole seksielämää, niin vaivoja ei välttämättä edes huomaa, Niemelä sanoo.

Vaginan hyvinvoinnista huolehditaan samalla tavoin – oli seksiä tai ei. Paikat pestään lämpimällä vedellä, eikä hygieniatuotteille ole tarvetta. Kemikaaleilla kyllästettyjä pikkuhousunsuojia kannattaa välttää, ja öisin nukkua ilman mitään alaosaa.

Rakastelu voi silti sattua

Kysyimme aiemmin seksologi Marja Kihlströmiltä voiko emätin jopa muurautua umpeen ja immenkalvo kasvaa takaisin, mutta hänkin kumoaa väitteen pötypuheeksi. Huoltotoimenpiteiksi hän vinkkaa harrastamaan itsetyydytystä, jos muuta yhdyntää ei ole.

– Itsetyydytys ylläpitää lantiopohjan lihaksia ja pitää limakalvot hyvinä. Jos ei ole harrastanut seksiä pitkään aikaan, kannattaa aloittaa itsetyydytyksellä, Kihlstöm sanoo.

Seksi voikin sattua, jos sitä harrastaa pitkästä aikaa.

Tällöin kyse on juuri limakalvojen kuivuudesta, Niemelä selittää. Limakalvot voivat reagoida ”mekaaniseen ärsytykseen”. Naisen kosteuteen yhdyntätilanteessa vaikuttaa myös psyykkinen puoli: eli onko seksiin virittäydytty tarpeeksi hyvin. Sitä ei moni tule ajatelleeksi.

– Jos seksiä ei ole ollut pitkään aikaan, pelkkä jännitys voi estää limakalvojen kostumista ja sen vuoksi seksi tekee kipeää, Niemelä sanoo.

 Kun nainen on parisuhteessa, jossa seksiä on säännöllisesti, lantiopohjalihakset tottuvat säännölliseen yhdyntään.