No nyt ollaan virkeitä! Kuva: Shutterstock
No nyt ollaan virkeitä! Kuva: Shutterstock

Mitä yhteistä on sheivaamisella, seksilomalla ja känniriidalla? Ne kaikki piristävät seksielämää.

Piristyykö seksielämä käsiraudoilla, uusilla tempuilla vai hotellilomalla? 35 prosenttia Me Naisten seksikyselyyn vastanneista naisista sanoo, että seksielämä sujuu omalla painollaan eikä kaipaa sen kummempaa piristystä. 65 prosenttia uskoo virikkeisiin. Näillä keinoilla he pitävät seksielämän virkeänä:

Lähtemällä seksilomalle

”Kahdenkeskistä aikaa täytyy ottaa. Aikuisten lomat tuppaavat menemään aika tiiviisti hotellihuoneessa, joten huoneeseen kannattaa panostaa!” Nainen, 44

”Käymme epäsäännöllisesti seksitreffeillä.” Nainen, 38

”Pukeudun joskus ’täydelliseksi rakastajattareksi’, ja tapaamme hotellissa tuhmien leikkien merkeissä. Se jos mikä pitää lapsiperheen vanhempien seksielämän virkeänä.” Nainen, 39

Kokeilemalla uutta

”Pitkässä parisuhteessa seksi rutinoitui, mutta välillä yritti virkistää sitä jotenkin, esimerkiksi hankkimalla seksikkäitä alusvaatteita tai harrastamalla seksiä uusissa paikoissa.” Nainen, 42

”Seksin vaihtelevuus on tärkeää. Ja täytyy uskaltaa kokeilla juttuja.” Nainen, 43

Asumalla erillään

”Ehkä se pitää virkeänä, kun ei asu yhdessä ja seksiä ei ole tiedossa ihan joka päivä. Yhteisistä hetkistä ja tilaisuuksista on pakko ottaa kaikki irti. Toisaalta paineita, mutta toisaalta ei ehdi myöskään kauheasti kyllästyä toiseen, kun ei ole jatkuvasti saatavilla.” Nainen, 44

Huolehtimalla ulkonäöstä

”Itsestä huolehtiminen tuo itsevarmuutta ja lisää omia haluja, kun omaan ulkonäköön ei tarvitse keskittyä. Tähän vaikuttaa esimerkiksi se, onko hiukset pesty tai säärikarvat sokeroitu.” Nainen, 29

”Omasta viehättävyydestä pidän huolta niin itseni kuin kumppanini takia, jotta ’maisemat’ ovat nautinnolliset molemmille. Odotan samaa myös kumppaniltani.” Nainen, 29

Puhumalla ja kehumalla

”Olemme hyvin avoimia seksin suhteen ja puhumme haluistamme estotta. Apuvälineet ovat tuttuja.” Nainen, 46

”Pidämme huolta, että vire säilyy muun muassa arkipäivän pienillä hellyyden osoituksilla, kauniilla sanoilla, huomioivilla teoilla ja kertomalla avoimesti, että haluan sinua.” Nainen, 51

Seksimessuilla ja soittolistoilla

”Käymme yhdessä seksimessuilla kerran vuodessa, ja se piristää aina pitkäksi aikaa. Rohkaisen myös miestäni esimerkiksi katsomaan pornoa ja fantasioimaan, sillä seksin ajatteleminen saa haluamaan seksiä enemmän. Meillä myös fyysinen viehättävyys on tärkeää. Olemme sopineet, että lihoa ei saa ja että toisen massiivisesta muutoksesta saa huomauttaa. Seksiä ei voi harrastaa väkisin, eikä toista voi haluta väkisin. Mieheni on tässä asiassa kuitenkin minua rennompi. Seksiimme kuuluu usein hieronta, läimäyttely ja vibraattori. Minulla on seksiä varten myös oma soittolista tietokoneella. Sellainen kannattaisi olla jokaisella. Silmien sitominen ja seksin harrastaminen eri paikoissa kannattaa myös. Itseäni piristää suunnattomasti myös flirttailu muiden miesten kanssa baarissa. Flirtti, tanssiminen ym. on suhteessamme sallittua.” Nainen, 22

Hankkimalla salarakkaan

”Harrastan toisinaan seksiä ns. salarakkaan (itse nimitän panokaveriksi) kanssa. Hän on miespuolinen kaverini, jonka avioliitossa ei myöskään seksihalut kohtaa, joten hoidetaan puutetilaamme joskus yhdessä. Tämä auttaa muistamaan, että oman parisuhteen huonosta seksitilanteesta huolimatta minä olen edelleen nainen ja vieläpä seksuaalinen sellainen.” Nainen, 33

Riitelemällä

”Meillä tuppaa olemaan tarve pieniin turhiin riitoihin, ja sen jälkeen seksi taas maistuu.” Nainen, 51

Seksioppailla ja kiehnäämällä

”Avioliittomme alussa lainasin muutaman seksioppaan, sillä olin innoissani seksistä ja halusin kokeilla kaikkea. Samoin tein, kun mieheni ei tuntunut olevan tarpeeksi kiinnostunut seksistä. Ei niistä kyllä ollut kauheasti apua, sillä ongelmat olivat enemmänkin suhteessamme kuin seksissä. Kun saimme parisuhteemme kuntoon, seksiäkin on taas ollut enemmän ja parempaa. Lasten kasvaminen on myös antanut meille lisää yhteistä aikaa. Itse saatan ajatella seksiä useasti päivän aikana ja pyrinkin aina mahdollisuuksien mukaan viettelemään mieheni illalla tai aamulla. Molempi parempi. Alaston vartaloni kiehnäämässä hänen vieressään näyttää toimivan parhaiten.” Nainen, 33

En mitenkään

”Jos on seksuaalinen, on seksuaalinen.” Nainen, 51

”Kun on löytänyt oikean ihmisen, intohimoa on vaalimattakin.” Nainen, 33

Ulla Pohjola

”näin pidän seksielämäni virkeänä”

Meillä se on mieheni kanssa sitä, että kummallakin haluttaa aina, seksihän on aina kivaa, mutta eri asia pystyykö. Varsinkin kun toinen ei ole enää nuori. Silloin nuorempi on se aktiivisempi osapuoli. Lisäksi emme koskaan riitele, vaan puhumme asioista ja osaamme myös pyytää anteeksi. Halailemme ja huomioimme, puhumme, hoidamme toisiamme, teemme yhdessä asioita, nautimme yhteisistä harrastuksista ja annamme toistemme persoonallisuuksille tilaa. Molemmilla on hyvä olla toistemme kanssa, on...
Lue kommentti

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.