Kuinka usein on tarpeeksi? Parisuhteessa olevien naisten mielipiteet seksimääristä vaihtelevat reippaastikin. Kuva: Shutterstock
Kuinka usein on tarpeeksi? Parisuhteessa olevien naisten mielipiteet seksimääristä vaihtelevat reippaastikin. Kuva: Shutterstock

Kerran kuussa vai monta kertaa päivässä? Parisuhteessa olevat naiset kertovat, miten usein he harrastavat seksiä kumppaninsa kanssa.

Kerran päivässä tai useammin

”Pidän seksistä paljon. Toivoisin seksiä olevan kerran päivässä tai useamminkin. Onneksi mieskin haluaa sitä yhtä paljon, mutta välillä tulee aika ja jaksaminen kuvioon. Eniten kaipaan sitä, että minulle puhutaan seksistä, koska silloin alan haluta sitä. Luenkin aika paljon eroottista kirjallisuutta.” Nainen, 30

Viitisen kertaa viikossa

”Parhaimmillaan seksielämäni on silloin, kun harrastan sitä kumppanini kanssa neljästä seitsemään kertaa viikossa. En tiedä, onko säännöllinen seksi syy vai seuraus, mutta heti, jos välejä alkaa kiristää tai on stressiä, seksiä tulee harrastettua vähemmän.” Nainen, 25

”Eniten omia haluja herättää kumppani, joka antaa ymmärtää, ettei malta pitää näppejään erossa. Kun tunnen itseni halutuksi, ajattelen itsestäni ja kehostani positiivisemmin. Seksi rentouttaa, vapauttaa mielihyvähormoneita, saa ajatukset irti oravanpyörästä. Jos seksi ei toimi, on parisuhde itselle taputeltu.” Nainen, 27

”Kun tunnen itseni halutuksi, ajattelen itsestäni ja kehostani positiivisemmin.”

”Välillä kolme, välillä viisi kertaa viikossa. Haluan tällä hetkellä seksiä selvästikin useammin kuin kumppanini, ja siitä on tullut minulle ongelma. Tulen kiukkuiseksi, että minut torjutaan, eikä minua kohtaan tehdä aloitetta. Aina aiemmin olemme olleet tässä tilanteessa samalla asteella. Olen pitänyt seksin suurta vaatimustasoa tavallaan vallankäyttönä, ja nyt olenkin itse se vaatija. Tilannetta on yllättävän vaikea käsitellä.” Nainen, 33

Pari kertaa viikossa

”Meillä on nykyään seksiä kolmisen kertaa viikossa, mikä aiheuttaa kränää. Puoliso haluaisi useammin, eli päivittäin, itse poden jatkuvaa syyllisyyttä siitä, etten halua yhtä usein kuin ennen. Syön masennuslääkkeitä, mikä ehkä vaikuttaa libidon muutoksiin. Se harmittaa. Aviomieheni luulee, etten halua häntä, itse taas loukkaannun ehdotuksista, jos mieli on musta.” Nainen, 35

”Vau, tällaistako seksi oli pirteänä?”

”Pari kertaa viikossa tuntuu sopivan säännölliseltä tahdilta. Mieheni on haluissaan säännöllisempi kuin minä, liittyy varmaan kivespussien täyttymiseen. Meillä on kaksi pientä lasta, ja väsymys on se pahin halujen tappaja. Muutaman kerran vuodessa tulee hetkiä, että olemme keskellä päivää kahdestaan. Silloin ihmettelemme, että vau, tällaistako seksi oli pirteänä?” Nainen, 31

”Päiväseksi on ihan parasta, kun ei väsytä yhtään, mutta siihen on harvoin mahdollisuus. Iltaseksiä harrastamme noin pari kertaa viikossa, vähän hormonitasoistani riippuen. Välillä voisin paneskella kaiken vapaa-aikani, mutta ennen menkkoja on usein olo, että ajatuskin seksistä ällöttää.” Nainen, 40

Kerran viikossa

”Normaalissa arjessa täytyy pinnistellä, että saan ajatukset edes jollain tasolla ohjattua seksiin. Mieheni haluaisi useammin, mutta parempaan emme juuri nyt pysty. Puolet kerroista on itsestäkin tyydyttäviä tai edes innostavia, puolet suoritan niin kuin muutkin kotityöt. Lomilla tekee enemmän mieli, kun pystyy rentoutumaan ja saa ajatukset irti töistä ja tekemättömistä asioista.” Nainen, 28

”Se 20 minuuttia, jonka seksi vie, ei ole lopulta yöunista niin paljon pois.”

”Arki pikkulapsi- ja yrittäjäperheessä toimii välillä 'läpsystä vaihto' -taktiikalla, joten yhteiset hetket pitää buukata viikkosuunnitelmaan etukäteen. Toisaalta kiireisen viikon aikana on ihanaa, että on jotain, mitä odottaa. Seksiin ryhtyminen palkitsee joka kerta. Olemme hioneet yhteistä tekniikkaa kymmenen vuotta. Se 20 minuuttia, jonka seksi vie, ei ole lopulta yöunista niin paljon pois.” Nainen, 30

Kerran kuukaudessa

”En ole koskaan pystynyt laukeamaan kumppanini kanssa, vain itsetyydytyksessä. Siipalle riittää tällä hetkellä noin kerran kuukaudessa, joten se riittää minullekin.” Nainen, 42

”Yritimme vuoden ajan saada lasta, ennen kuin tärppäsi. Silloin seksistä tuli suorittamista kalenterin kanssa. Raskausaikana minulla ei ollut minkään näköistä viettiä, mikä oli ihan paskaa. Synnytyksen jälkeenkään se vietti ei ole vielä palannut. Normaalisti haluan useammin kuin kumppanini. Ennen lasta harrastimme seksiä useimmillaan kerran viikossa, harvimmillaan kerran kuussa.” Nainen, 31

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.