Oota, luen ohjeet ensin. Kuva: Shutterstock
Oota, luen ohjeet ensin. Kuva: Shutterstock

Ja onnistuuhan se! Tässä kuusi eri taktiikkaa, joilla seksielämän uuden alun voi ottaa omiin käsiin.

Seksisuhteen aloittaminen pitkän tauon jälkeen voi tuntua pelottavalta. Vieläkö osaan? Tuleeko kömpelö olo? Kannattaako siihen edes ryhtyä?

Seksielämän uusi startti kuitenkin harvoin kaduttaa. Kuusi naista kertoo omat kokemuksensa siitä, miten he laittoivat stopin pitkälle kuivalle kaudelle.

Älä suunnittele

"En ollut harrastanut seksiä noin kahteen vuoteen, enkä koskaan pitänyt yhden illan jutuista. Kaikki orastavat suhteet olin lopettanut pariin tapaamiseen, sillä jotenkin alitajuisesti välttelin fyysistä läheisyyttä. Luultavasti minua pelotti. Se tuntui vielä olevan liikaa.

Erään baari-illan aikana ihastuin kuitenkin salamana puolituttuun mieheen, jonka kanssa päädyimme sänkyyn jo samana iltana – ja muutamana siitä vielä eteenkin päin. Suhteen vaiheittainen muuttuminen seksisuhteeksi ei siis minulle onnistunut, mutta suunnittelematon äkkiseksi toimi yllättävän hyvin.

Vaikka tästä suhteesta ei lopulta tullutkaan mitään, kaikki seksiin liittyvät, vuosien aikana kertyneet pelot ja arkuudet se kadotti kokonaan." Nainen, 37

Vetäise rohkaisua

"Yleensä olen katkaissut kuivan kauden jossakin erittäin satunnaisessa seurassa. Sellaista löytää esimerkiksi baareista! Vähän rohkaisua alkoholista ja aamulla nopsaan lipettiin niin a vot.

Kyllä se kieltämättä on vähän tuonut itseluottamusta, kun ei ole ihan kylmiltään tarvinnut lähteä hommiin siinä vaiheessa, kun eteen onkin tullut joku oikeasti kiinnostava." Nainen, 27.

Ole rehellinen

"Kännit on ihan vihoviimeinen vinkki, jos on seksiasioissa ulapalla! Yksi lasillinen nostaa vähän hilpeyskäyrää, mutta enempi juomaa vie tuntoaistin ylä- ja alapäästä. Eikä nyt ainakaan minkään randomtyypin kanssa, yöks. Joku luotettava, tuttu, mukava ystävä, jolle voi sanoa suoraan, että 'sori, mä olen unohtanut mitä sängyssä pitäisi tehdä'. 'Haluatko harrastaa huonoa seksiä?' rikkoo myös jään.

Seksi ei ole ihan niin kuin polkupyörällä ajo. Sitä pitää harjoitella. Temput palautuvat mieleen nopeasti, jos kumppani ei ole ihan pihalla." Nainen, 38.

Valitse varma nakki

"Minulla oli ollut kaksi vuotta taukoa seksielämässä ja aloin olla hirvittävän epätoivoinen. Ketään kiinnostavaa ei ollut näköpiirissä. Päätin siis toimia kypsästi: join itseni humalaan ja lähdin ystävän kanssa baariin, josta yleensä aina irtosi petiseuraa.

Niin nytkin. Törmäsin puolituttuun hassuun hippimieheen, joka oli tunnettu siitä, että oli nätisti sanottuna seksuaalisesti aktiivinen. Ei tarvinnut paljon lämmitellä häntä mukaan. Menin hänen kotiinsa, sekalaiseen kommuuniin.

Itse homma oli todella tylsää kännijyystöä, ja lähdin paikalta heti kun se oli ohi. Jälkeenpäin olin kuitenkin jotenkin helpottunut ja iloinen, että olin katkaissut kuivan kauden. Muutaman kuukauden päästä tapasinkin uuden heilan, joka kiinnosti myös henkisesti." Nainen, 43.

...tai vaikka vanha tuttu

"Erosin jo yli vuosi sitten enkä ole vielä edes uskaltanut ajatella uutta kumppania. Ajatus vieraaseen ihmiseen tutustumisesta tuntuu jotenkin raskaalta kaikilla mahdollisilla tasoilla. Seksikään uuden ihmisen kanssa ei houkuttele. Siksi olenkin ratkaissut ongelman harrastamalla seksiä exän kanssa. Todella kypsä ja kestävä ratkaisu, sillä yhteenpaluu ei tunnu realistiselta vaihtoehdolta.

Toisaalta tämän voinee ottaa siirtymävaiheena, ehkäpä jo vuoden kuluttua olen valmis tutustumaan uusiin miehiin..." Nainen, 39

Lopeta miettiminen

"Entinen puolisoni kärsi pitkään haluttomuudesta. Kun seksittömyyttä oli jatkunut yli vuoden ja kaikki muukin koskeminen tuntui hänestä vaikealta, tilanteesta oli tullut niin iso mörkö, ettei hänen varmaan siksikään tehnyt mieli. Lopulta luovutimme ja erosimme.

Päädyimme pari kuukautta myöhemmin sänkyyn ja seksi oli parempaa kuin koskaan aiemmin. Yrittämisestä, paineista ja vatvomisesta luopuminen siis kannatti." Nainen, 28.

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.