Harvalla vakiintuneella, aikuisella parilla on yhtä kuuma meno kuin Skamin Jonaksella ja Evalla. Kuva: Yle kuvapalvelu
Harvalla vakiintuneella, aikuisella parilla on yhtä kuuma meno kuin Skamin Jonaksella ja Evalla. Kuva: Yle kuvapalvelu

Kaipaatko takaisin teiniajan joutilaisiin pussailuhetkiin? Kokeile suutelumeditaatiota. 

Jos olet nähnyt teini-ikäisiä rakastavaisia luonnossa tai Yle Areenassa Skam-hittisarjassa, tiedät ilmiön: nuorilla tuntuu riittävän loputtomasti aikaa ja intoa ihanaan kiehnäämiseen, suutelemiseen ja silmiin tuijotteluun. 

Kun ikää tulee ja parisuhde vakiintuu, läheisyys rajoittuu halailuun, pikkupusuihin ja seksiin. Vaikka kyllähän intensiivisestä yhdessä nuhjaamisesta nauttisi aikuinenkin. Suutelun katoamista on Skamin saaman suosion jälkeen pohdittu esimerkiksi Uusi Muusa -verkkomediassa.

Miten kiehnäämisen ja pitkät suutelusessiot saisi takaisin? Kysyimme asiantuntijalta, erityistason seksuaaliterapeutti Elina Tanskaselta

Tunteet seestyvät, suutelu laantuu

Elina Tanskasen mukaan intohimoisimman suuteloinnin vähentyminen liittyy siihen, että rakastavaisten tunteet tasaantuvat. 

– Liitän pussailuvaiheen rakastumisvaiheeseen, jonka kestoksi arvioidaan monesti 1,5–3 vuotta tutkimuksesta riippuen, Tanskanen sanoo.

Rakastumisvaiheessa fyysinen läheisyys on Tanskasen mukaan yksi tapa tehdä tiivistä tuttavuutta uuden kumppanin kanssa. Uutuudenviehätys ja pyrkimys olla mahdollisimman ihana uudelle kumppanille antavat touhuun lisäpontta.

– Niin kutsuttuun rakastamisvaiheeseen siirryttäessä hellyydenosoitukset usein vähenevät, mikä osittain johtuu tunteiden tietynlaisesta seestymisestä.

Ei vain teinien juttu

Tanskasen mukaan Skamissa nähty suuteluinto ei ole vain teinien juttu, vaikka omaan seksuaalisuuteen tutustuminen saattaa innoittaa joitakin teinejä. 

– En halua missään nimessä yleistää, että teinit olisivat kaikki hormonihuuruissa olevia pussailukoneita tai että vastaavasti ikääntyneitä ei enää seksi kiinnostaisi, Tanskanen sanoo.

”Valitettavasti aikuisten elämässä on paljon enemmän erilaisia velvollisuuksia, mikä tuottaa kiirettä ja stressiä.”

Yksi este tuntikausia jatkuvan sängyllä makoilemisen ja silmiin tuijottelun tiellä on ajanpuute. 

– Valitettavasti aikuisten elämässä on paljon enemmän erilaisia velvollisuuksia, mikä tuottaa kiirettä ja stressiä. Kiire ja stressi eivät kannusta joutilaasti pussailemaan ja hyväilemään vaan voivat hyydyttää koko seksielämän. 

– Toisaalta vastarakastunut, vaativissa töissä oleva keski-ikäinen pari voi pussailla ja fiilistellä ihan teinien tavoin. Onneksi ihastuminen ei kysele papereita!

Päämäärätietoisuus pois

Suutelun ja muun intohimoisen läheisyyden – joka ei kuitenkaan aina johda seksiin – lisäämiseksi Elina Tanskanen suosittelee muutamaa eri niksiä. 

”Moni suhtautuu seksiin aika päämäärätietoisesti, mikä voi haitata sitä, että unohtuu pussailemaan ja hyväilemään pitkiksi toveiksi.”

Ensimmäinen neuvo on puhe omista asenteista, kuten siitä, ajatteleeko seksuaalisuutta pelkkänä yhdyntänä.  

– Moni suhtautuu seksiin aika päämäärätietoisesti, mikä voi haitata sitä, että unohtuu pussailemaan ja hyväilemään pitkiksi toveiksi. Mieli voi siis mennä koko ajan ikään kuin asioiden edelle sen sijaan, että antautuisi fiilistelemään, nauttimaan ja olemaan hetkessä.

Yhdyntäkeskeisyydestä voi pyristellä eroon ja rentoa pussailuaikaa lisätä ihan sopimalla, Tanskanen ehdottaa:

– Jos tuntuu hyvältä, voi erikseen sopia vaikkapa, että tällä kertaa tehdään kaikkea muuta kuin tavoitellaan orgasmia ja ollaan penetraatiossa.

Jotta intohimoisesta suutelusta ja silmiin tuijottelusta tulisi tapa, täytyy ehkä sopia suoraan, että nyt nostetaan silmät älypuhelimesta ja keskitytään tietoisesti yhdessäoloon. 

Suutelumeditaatio testiin

Toinen käytännön vinkki on suutelu- tai silmiinkatsomismeditaatio. Ajastettu pussailuhetki voi tuntua teennäiseltä idealta, mutta jos se johtaa Skam-tason kiihkeisiin suuteluhetkiin...

– Kannattaa aloittaa aika lyhyestä ajasta, vaikkapa parista minuutista, ja ajastaa harjoitus, koska se auttaa keskittymään ja rentoutumaan, Tanskanen neuvoo.

– Lisäksi kannattaa varmistaa, että saa olla rauhassa ja on muutenkin mukava olo. Harjoituksen aikana voi nousta kaikenlaisia ajatuksia ja tuntemuksia mieleen, joita kannattaa jakaa kumppanin kanssa sen jälkeen. 

Vierailija

Kiehnääminen takaisin! Asiantuntijan neuvot aikuisille Skam-tason suuteluun

Tämä suuteluasia on sellainen, että jos se tulee täysin luonnostaan, niin se on asian ydin! Kunnon kuumiin suutelointeihin ei tarvitse osapuolia pakottaa. Ihan normaalia myös, että lähinnä nuorten touhua. Vai onko ideaalia ja hygieenista jakaa yli puolivuosisataisen suun mittavaa basillikantaa eteen päin? Lisäksi ketään nuoreta ainakaan ei jaksa kiinnostaa suudella kuin ikäistään, ei jotain 10--30 vuotta vanhempia henkilöitä..
Lue kommentti

Sexpon seksuaaliterapeutti ja Me Naisten uusi bloggaaja Marja Kihlström ennustaa, mistä tänä vuonna puhutaan – ja mitä kokeillaan entistä enemmän.

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Marja Kihlström (kuvassa) aloittaa ensi viikolla Me Naisten bloggaajana. Hänen suosittu Puhu muru -bloginsa siirtyy Vauva.fi:stä Menaiset.fi:hin. Kihlström lupailee, että jatkossa hän keskittyy yhä enemmän naisen – ja omaan elämäänsä – ei niinkään perheeseen. Juttua riittää ainakin rakkaudesta ja seksuaalisuudesta.

Kysyimme Kihlströmiltä, mitä hän ennustaa tämän vuoden suurimmiksi seksitrendeiksi.

1. Naiset puhuvat naisten orgasmeista

Tähän mennessä naisten orgasmeista ovat puhuneet – ja kirjoittaneet –  Suomessa lähinnä kaksi miestä: Osmo Kontula ja Kari Heusala. Kihlström uskoo, että tänä vuonna naiset itse pääsevät enemmän ääneen. Kihlströmillä itselläänkin on tässä näppinsä pelissä, sillä huhtikuussa ilmestyy hänen orgamiskirjansa Iso O – matkaopas huipulle. Kihlström on kerännyt sosiaalisen median kautta kirjaan yli 60 naisen kokemuksia orgameista.

”Siitä pitäisi puhua enemmän.”

– Uskon ja toivon, että kirja muuttaa keskustelua. Toivon myös, että naiset alkavat itse puhua yhä enemmän naisten orgasmeista. Naisen orgasmi on asia, josta vain nainen itse on täysin perilllä. Siitä pitäisi puhua enemmän – ja ketkä muut olisivatkaan parhaita asiantuntijoita kuin naiset itse. Myös moni kirjassa mukana oleva nainen toivoi avoimempaa keskustelua, Kihlström sanoo.

2. Lupa runkata

Kihlströmin mukaan asenteet naisten itsetyydytykseen normalisoituvat koko ajan, mikä on ainoastaan hyvä asia. Tämä näkyy myös Finsex-tutkimuksessa.

”Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää.”

– Tähän liittyy myös seksilelujen kehittyminen. Naisille suunnattuja seksileluja tulee jatkuvasti lisää. Ja kehittyvät seksilelut muutenkin kovaa vauhtia: on kauko-ohjattavia dildoja, seksirobotteja ja -nukkeja. Myös tekovaginat kehittyvät ja muistuttavat yhä enemän emätintä.

Seksilelujen ostamisen kynnystä ovat madaltaneet verkkokaupat. Sen kautta ostaminen on yksityistä ja valikoimaan saa tutustua rauhassa. 

– Toisaalta verkko-ostamisessa on haastavaa se, että asiantunteva palvelu jää uupumaan. Onneksi monissa verkkokaupoissa on nykyään kysy ja vastaa -palstoja sekä testiryhmien arvosteluja. Tampereella on yksi naisille suunnattu seksilelukauppa, ja toivottavasti tällaisia naisille suunnattuja kivijalkakauppoja saataisiin muuallekin.

3. Seksipositiivisuus

– Seksuaalisuus on pitkään ymmärretty harmillisen kapeasti. Mutta nyt käsitys seksuaalisuudesta alkaa laajentua. Uskon, että tämä on seksipositiivisuuden vuosi.

Kihlström tarkoittaa tällä sitä, että seksistä ja seksuaalisuudesta puhutaan entistä mutkattomammin ja että seksi on arkinen asia.

– Minusta media ansaitsee kiitoksen siitä, että vaikkapa seksityöntekijöistä, polyamoriasta, vapaista suhteista tai sinkkuuden valitsemisesta puhutaan ja kirjoitetaan avoimesti ja neutraalisti. Samoin kuin seksuaalisuudesta läpi elämänkaaren lapsista vanhuksiin tai esimerkiksi vammaistan oikeudesta seksuaalisuuteen. On tärkeää, että kuulemme erilaisia tarinoita erilaisista ihmisistä.


”Kotipornon kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.”

4. Kotiporno

Maailmalla kotipornon on ennustettu herättävän yhä enemmän kiinnostusta. Kihlström uskoo, että kiinnostus lisääntyy myös Suomessa. Kotipornolla tarkoitetaan sitä, että parit tai seksikumppanit kuvaavat kotivideoita, joita he lataavat ilmaisille pornosivustoille.

– Ihmiset haluavat katsoa entistä enemmän pornoa, joka on aitoa. Kotipornosivustojen idea ja kiinnostavuus perustuu siihen, että se on vähän kuin kurkkaisi naapurin makuuhuoneeseen.


5. Osataan ja uskalletaan hakea apua

Seksuaaliterapeutin työssään Kihlström on huomannut, että seksiin tai seksuaalisuuteen liittyviin ongelmiin on alettu hakea apua aikaisempaa rohkeammin.

– Sanon asiakkailleni aina lempeästi, mutta päättäväisesti, että kyllähän he hakevat apua korvakipuunkin, ja samalla tavalla seksiin liittyviin ongelmiin kannattaa hakea apua. Olen kuullut, että jotkut miehet odottavat jopa viisi vuotta ennen kuin hakevat apua erektio-ongelmiinsa.

Kihlström on uskoo, että pikku hiljaa ihmiset alkavat kuitenkin tunnistaa seksiin liittyviä ongelmia ja tekevät niille jotain. Lisäksi seksuaaliseen hyvinvointiin on alettu kiinnittää entistä enemmän huomiota.

– Ihmiset ymmärtävät, että oma kunto, ravinto ja alkoholinkäyttö vaikuttavat seksiin ja nautinnon kokemukseen. Seksuaalisuus on osa ihmisen elämää.

Onko orgasmi hukassa? Vedä jalkaan villasukat, tiesi jo wanha kansa.

Villasukat ovat tunnetusti yksi ihmiskunnan ihanimpia vaatekappaleita. Niiden jalkaan vetäminen merkitsee paitsi lämpöä, myös liittymistä vuosisataiseen sukupolvien ketjuun. Tasaraidat nilkan resorissa tyynnyttävät ja kutsuvat meitä hyväksymään itsemme kaikkinensa.

Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, että villasukilla voi olla keskeinen rooli myös seksielämämme kohottajina – jopa siinä määrin, että voidaan puhua erikseen tavallisesta ja villasukkaseksistä.

Listasimme tammikuisessa villasukkakiihkossamme viisi syytä sille, miksi vanhat kunnot villikset kannattaa vetäistä jalkaan ennen petihommia.

1. Ne antavat meille orgasmin helpommin

Hollantilainen tutkimusryhmä havaitsi, että sukkien pitäminen jalassa seksin aikana lisää orgasmin mahdollisuutta. Kun tutkimusryhmän jäsenet (13 heteroparia) harrastivat seksiä ilman sukkia, puolet ilmoitti saaneensa orgasmin. Tilanne muuttui sukkien lisäämisen jälkeen dramaattisesti: peräti 80 prosenttia kertoi saavuttaneensa orgasmin.

Lääketieteen tohtori Gert Holstege päätteli, että sukat lisäävät lämmön ja mukavuuden tunteita ja rauhoittavat aivojen mantelitumaketta, joka säätelee kehossa pelkoa ja vihaa.

Kuulostaa ihan järkihommalta: seksi ei tunnetusti suju, kun mielen päällä on huolia tai stressiä.

2. Niiden ansiosta saamme tulla sellaisina kuin olemme

Näin talviaikaan kotipukeutumisemme on, noh, melko korutonta ja käytännöllistä: lämpimät kotihousut, ehkä huppari – ja ne villasukat. Villasukkaseksi antaa mukavalle, kotoisalle ja turvalliselle pukeutumiselle piirun verran lisää vetovoimaa ja seksikkyyttä.

Voisivatko villasukat olla peräti tapa viestiä kumppanille sanattomasti, että tervetuloa tänne punkkaani lonimaan

3. Ne tekevät hommista suoraviivaisempaa

Tiedätkö sen hetken, kun kaikki muut vaatteet on jo riisuttu jotensakin sujuvasti, mutta jäljellä on vielä ne sukat? Sitten pitää pyllistää, jotta saa kiskottua jalasta ensin yhden ja toisen. Vaan ei enää!

Villasukkaseksiä voi myös pitää kotoisena vastineena Hollywoodissa ja eräässä aikuisviihteen genressä nähtävään tekniikkaan, jossa seksiä harrastetaan stilettikorot jalassa.

4. Ne pitävät meidät lämpiminä hekuman hiivuttua

Iloisen petipuuhastelun jälkeen iskee talviaikaan monesti kylmyys, kun sykkeet laskevat ja välitön ihokontakti katoaa. Jo esi-isämme ja rintamalla taistelleet sukulaisemme tiesivät, että se, jonka jalat ovat kylmät, palelee väistämättä muutenkin – vaikka vaatetta olisi kuinka.

Tämän seksinjälkeisen hypotermisen riskin välttää, jos pitää sukat jalassa!

5. Ne kätkevät koppurat ja känsät

Kuka jaksaa talvisaikaan raspata kantapäitään säännöllisesti? Jos harrastaa villasukkaseksia, eivät pienet kovettumat tai kynsisienen orastavat alut haittaa. Plussaa on, että villasukkaan verhotulla varpaalla voi kivasti kutitella petikaverin jalkaa.