Niin, onhan tämäkin tietysti vaihtoehto. Kuva: Shutterstock
Niin, onhan tämäkin tietysti vaihtoehto. Kuva: Shutterstock

Lemmiskely on helteellä hikistä puuhaa, joten ota luovat keinot käyttöön.

Kesän lämpö hellii kehoa, ja rannalla tai puistossa loikoilu tuntuu taivaalliselta. Mutta kun nukkuminenkin on kuumalla säällä hankalaa, pelkästä muiden petipuuhien ajattelusta iholle kihoaa tuskanhiki. Nihkeät vartalot liimautuvat toisiinsa, ja vielä pitäisi jaksaa liikkua rytmikkäästi – ei kiitos.

Mikäli kesä (tai muutaman päivän hellejakso) selibaatissa ei tunnu vaihtoehdolta, The Cut kokosi vinkit hiettömään helleseksiin:

Jäätävä kolmen kimppa

Tähän seksileikkiin tarvitaan suurehko, tyhjä pullo, pesuallas ja paleltumia pelkäämätön mieli. Pullo täytetään vedellä ja jäädytetään, jolloin se toimii ikään kuin jättikokoisena kylmäkallena.

Kääräise jäätynyt pullo pyyhkeeseen ja asettele sänkyyn itsesi ja kumppanisi seuraksi. Esileikin aikana pullo voi olla välissänne, itse aktin aikana jalkopäässä ja halailun aikana jälleen välissä. Artikkelin mukaan tuntuma on ”kuin harrastaisit seksiä jäävuoren päällä”.

Jääputeliin voi myös teipata jonkun tutun tyypin kasvokuvan, jonka avulla puteli muuttuu kasvottomasta jääpalikasta vaikkapa Ice Goslingiksi – sen kanssa voi sitten peuhata yksin tai yhdessä.

Viileää vilauttelua

Avoimen mielen lisäksi tähän leikkiin tarvitaan ikkuna. Koska Suomessa ikkunan lähelle sijoitetut ilmastointilaitteet ovat harvinaisia, tuuletin kelvannee. Ilmavirran pitäisi kohdistua ikkunan äärellä peuhaavaan pariskuntaan, ja naapurien vilkuilusta joku saattaa saada lisäkiksit tähänkin hommaan.

Kesäkolli/-kissa

Talvella kelpaa melkein kuka tahansa lämmittäjä, mutta kesällä kannattaa hakeutua sellaiseen seuraan, joka asuu hyvin ilmastoidussa, nykyaikaisessa asunnossa. Erityisesti ilmalämpöpumpun omistajia kannattaa harkita.

Hifistelyseksiä

The Cut ehdottaa ”seksivälineiksi” kosteudenpoistajan ja tuulettimen yhdistelmää. Samalla kun huoneen lämpötila viilenee, laitteet pitävät sen verran kovaa mekkalaa, etteivät naapurit voi häiriintyä vähän äänekkäämmästäkään voihkinnasta ja läpseestä.

Nostalgisoivat sormet

Missä on kesällä viileää? No elokuvateatterissa tietenkin! Laita päähän henkiset vaaleanpunaiset lasit ja kaivele nuoruusmuistot aivojen sopukoista. Leffan ei tarvitse olla kummoinen, sillä ilta piristyy pienellä hiplailulla ja kevyt takki pitää touhunne poissa muiden silmistä. Kesän päivänäytöksissä salit ovat onneksi usein melko tyhjiä.

Ihokontakti minimiin

Katso asentovinkkejä vaikka Kama Sutrasta, ja kokeile sellaisia, joissa kehonne eivät ole kietoutuneina toisiinsa. Doggy style -asennossa kummallakin on melko helppoa, mutta jos toiselta löytyy jumppafiilistä ja notkeutta, hankalampiakin taivutuksia voi kokeilla.

Lue myös:

6 faktaa kesäseksistä (näitä et halua unohtaa)

Apua, hirveä päänsärky seksin jälkeen!

Pitääkö villistä seksielämästä vaieta?

Kysyimme lukijoiltamme, miten parisuhteen vallanneesta seksittömyydestä pääsee eroon. Koostimme vastauksista parhaat vinkit.

1. Ehdota seksiä suoraan.

Aina seksilakon katkeamiseen ei tarvita sen kummempia vippaskonsteja, kertoo 49-vuotias nainen:

”Lapsiperheen arki ja muutenkin raskas elämäntilanne johti meillä siihen, ettei seksiä ollut lainkaan. Kynnys ehdottaa seksiä kasvoi, kun tauko piteni. Yli vuoden kuivan kauden jälkeen tartuin härkää sarvista ja ehdotin seksiä suoraan, kun olimme kahdestaan kotona ja lapset muualla. Puoliso ilahtui ja oli heti mukana. Siitä se sitten lähti.”

”Totuttelimme seksiin hitaasti uudelleen. Viime kerrasta oli niin pitkä aika, että kyllähän se jo jännitti.”

2. Järjestäkää seksille aikaa.

Seksittömyys voi johtua yksinkertaisesti siitä, ettei seksille järjestetä aikaa. Tämän ovat huomanneet niin tutkijat kuin kyselyymme vastannut 42-vuotias nainen. Hänen vinkkinsä kuivan kauden selättämiseen on se, että seksi kannattaa rustata allakkaan:

”Kun seksiä ei kuulunut vuoteen, säikähdin. Ajattelin, että tilanne on mennyt jo liian pitkälle ja kohta se jää päälle. Kerroin huoleni puolisolle. Onneksi hän ymmärsi ja oli samaa mieltä. Seuraava askeleemme oli se, että järjestimme toden teolla kahdenkeskistä aikaa ja rauhaa. Totuttelimme seksiin hitaasti uudelleen. Viime kerrasta oli niin pitkä aika, että kyllähän se jo jännitti.”

3. Keskustelkaa, keskustelkaa, keskustelkaa.

Tutkimusten mukaan ne parit, jotka puhuvat seksistä, myös harrastavat sitä enemmän ja ovat seksielämäänsä tyytyväisempiä. 23-vuotias nainen kertoo, että hänen kuiva kautensa on helpottanut keskustelujen avulla:

”Suhteessamme on ollut seksittömiä aikoja sen takia, että minulla on välillä kipuja, jotka estävät yhdynnän kokonaan. Kumppaniani harmittaa asia todella paljon. Siksi se häiritsee minuakin enemmän. Tilanteeseen on auttanut se, että puhumme ja mietimme asialle myös ratkaisua yhdessä.”

”Pyrimme arvostamaan toisiamme, selvittämään ristiriidat ja osoittamaan välittämistä muutenkin kuin seksillä.”

4. Osoittakaa hellyyttä muutenkin kuin seksillä.

”Yhdessä vaiheessa suhdettamme seksiä ei ollut melkein vuoteen. Syynä oli kummankin sairastelu, stressi ja rahahuolet, jotka aiheuttivat riitoja. Niinä aikoina parhaiten toimi se, että pyrimme arvostamaan toisiamme, selvittämään ristiriidat ja osoittamaan välittämistä muutenkin kuin seksillä. Myös sen ymmärtäminen, ettei sairastumiselle voi mitään, auttoi”, 42-vuotias nainen kertoo.

5. Antautukaa irtiottoon!

Joskus arjesta irtautuminen tekee monessa mielessä hyvää. 48-vuotias nainen kertoo, että hänen parisuhteessaan seksitön kausi on aina onnistuttu selättämään lähtemällä lomalle.

”Totaali irrottautuminen arjesta, aurinko ja lämpö toimivat”, hän kertoo.

Myös 45-vuotias vastaaja on samoilla linjoilla:

”Harrastamme seksiä silloin, kun saamme olla kahden. Kaupunkilomat ja pienet irtiotot arjesta ruokkivat parisuhdettamme.”

Jos ulkomaille lähteminen ei onnistu, kokeilkaa matkailua kotikaupungissa! Lue lisää täältä

6. Jos ongelma on kumppanissasi, yritä ymmärtää häntä.

Joskus haluttomuus liittyy voimakkaasti elämänvaiheeseen. Esimerkiksi stressaava työtilanne voi viedä seksi-innon mennessään. Näin kävi myös 52-vuotiaan vastaajan kumppanille:

”Yritin ehdottaa toiselle lääkehoitoa, mutta hän kieltäytyi avusta. Lopulta tilanne hellitti kuukausien jälkeen nopeasti, kun stressi laski. Nyt yritä olla aina painostamatta toista, jos hän vaikuttaa stressaantuneelta. Se vain pahentaa tilannetta.”

7. Kokeile seksileluja.

Jos kumppanin kanssa seksi ei luista, omasta nautinnostaan voi pitää huolta myös ihan itsenäisesti. Tästä muistuttaa usea kyselymme vastaaja. Joskus oma kiihottuminen voi myös auttaa kumppania innostumaan seksistä:

”Älä pelkää harrastaa itsetyydytystä toisen ollessa läsnä. Se voi auttaa paljon”, vinkkaa 52-vuotias nainen.

”Nyt yritä olla aina painostamatta toista, jos hän vaikuttaa stressaantuneelta.”

8. Ajattele, että se on vaihe.

Kaikissa suhteissa seksi ei ole aina se ykkösjuttu – eikä tarvitsekaan olla. Siksi pidemmän seksittömän hetken keskellä kannattaa muistaa nämä 45-vuotiaan naisen sanat:

”Syyllisenä tai syyllistettynä ongelma ei mene pois. Siksi kannattaa ennen kaikkea pohtia, mikä riittää teidän suhteessa ja onko molemmat samaa mieltä. Kuiva kausi on jo sanana hupsu. Kannattaa mieluummin ajatella, että nyt elämään kuuluu tällainenkin vaihe.”

Ei, klitoris ei ole herneenkokoinen nypykkä. Listasimme kahdeksan harhaluuloa naisen seksuaalisuudesta.

Myytti 1: Naiset eivät halua seksiä yhtä paljon kuin miehet.

Seksihalut ovat yksilöllisiä eivätkä liity sukupuoleen. Jotkut miehet voivat toki haluta joitain naisia enemmän, mutta tilanne voi olla myös ihan päinvastainen.

Myytti 2: Naiset haluavat parisuhteen, eivät ”pelkkää seksiä”.

Michiganin yliopiston tutkimus todisti, että naiset ovat ihan yhtä innostuneita yhden illan jutuista kuin miehet. Tutkimustulos saatiin tosin aikaan silloin, kun naisille kerrottiin, että mahdollinen seksikumppani olisi hyvä sängyssä. Voisi siis sanoa, että suurin osa ihmisistä sukupuoleen katsomassa haluaa toisinaan pelkkää seksiä, kunhan se on hyvää.

Lue myös: Naiset kertovat, millaista on hyvä seksi: ”Häpeilemätöntä, estotonta, itsensä ja toisen todellista kohtaamista”

Myytti 3: Naiset haluavat aina halailla seksin jälkeen.

Vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaan seksin jälkeinen läheisyydenkaipuu ei ole sukupuolesta kiinni. Se, että naiset tarvitsisivat miehiä enemmän seksin jälkeistä söpöstelyä, on harhaluulo.

Myytti 4: Naiset eivät kiihotu visuaalisten ärsykkeiden avulla yhtä paljon kuin miehet.

Tutkimusten mukaan sekä naiset että miehet kiihottuvat ihan yhtä lailla kiihottavinä näkemistään asioista, kuten pornosta. Monet seksologit kehottavat tutustumaan pornoon, jos oma seksuaalinen itsevarmuus tuntuu olevan hukassa – vinkki toimii kaikille sukupuoleen katsomatta.

Myytti 5: Klitoris on pikkuruinen elin.

Naisen sukuelimet ja erityisesti klitoris ovat herättäneet hämmennystä tutkijamiekkosissa antiikin ajoista saakka. Joskus sitä on luultu nuppineulan kokoiseksi nypykäksi, toisinaan keskenkasvuiseksi penikseksi.

Todellisuudessa klitoris tarkoittaa kahta paisuvaiskudoksesta koostuvaa, emättimen sivuja ympäröivää vartta. Kumpikin niistä on 7–10 senttimetriä pitkä. Kiihottumisen aikana klitoriksen paisuvaiskudos täyttyy kauttaaltaan ja kovettuu.

Lue myös: Naisen herkkä paikka on hämmentänyt miehiä jo vuosituhansia – mutta tiedätkö sinä, missä sijaitsee pärrä?

Myytti 7: Naisten orgasmit ovat voimakkaampia kuin miesten.

Tutkimusten mukaan orgasmin saaminen näyttää kaikkien ihmisten aivokuvissa oikeastaan perin samanlaiselta. Sen vuoksi tutkijat ovat tulleet tulokseen, että orgasmit ovat yleisesti melko samanlaisia kaikilla sukupuoleen katsomatta.

Bustle-sivustolla huomautetaan, että tämän myytin takana on todennäköisesti valtavirtaporno. On helppoa kuvitella naisten nauttivan orgasmista miehiä enemmän, jos näkee jatkuvasti videoilla kovaäänisesti ja liioitellusti voihkivia naisia. Tästäkin syystä on hyvä muistaa, että pornolla on usein hyvin vähän tekemistä todellisuuden kanssa.

Lue myös: Katuporatyyli ja 21 muuta seksi-ideaa, joista voit syyttää pornoa

Myytti 8: Suurin osa naisista on heteroseksuaaleja.

Viimeaikaisten tutkimusten mukaan valtaosaa itseään heteroina pitävistä naisista kiihottavat sekä miehet että naiset. Yhä useammat nuoren sukupolven edustajat myös määrittelevät itsensä bi- tai homoseksuaaleiksi.

Nykykäsitys seksuaalisuudesta onkin se, että seksuaalisuuden ei katsota olevan joko tätä tai tuota.

– Se nähdään enemmän jatkumona, jossa ihmisellä on mahdollisuus kokea seksuaalinen suuntautumisensa eri tavoin, vahvistaa psykoterapeutti ja kliininen seksologi (NACS) Tarja Santalahti kertoi Me Naisille pari vuotta sitten.