Kuva: wavebreakmedia / Shutterstock
Kuva: wavebreakmedia / Shutterstock

Tiedätkö, millaisessa hapessa on henkinen vahvuutesi?

Valitse seuraavista vaihtoehdoista itsellesi sopivin. Laske sitten pisteesi ja lue tulos!

1. Olet hakenut unelmiesi työpaikkaa. Sähköpostiisi kolahtaa tyly vastaus: ”Kiitos mielenkiinnostasi, mutta valinta ei tällä kertaa kohdistunut sinuun.” Mitä tuumaat?
a) Eristäydyn pariksi päiväksi ja lohduttaudun herkuttelemalla.
b) Iloitsen nopeasta vastauksesta ja heitän verkot toisille vesille.
c) Soitan ystävälleni ja vuodatan harmitukseni.
d) Mietin, pitäisikö hakea toiselle alalle.

2. Kaupan kassa vastaa tervehdykseesi ylimielisellä katseella. Mitä ajattelet?
a) Voi toista... Tylsä työ vie mehut reippaimmastakin.
b) Kiitos vaan, kun pilasit omankin päiväni.
c) Apua, sanoinko jotain väärää?
d) Ehkä ensi kerralla hymy on herkemmässä.

3. Esimiehesi ehdottaa sinulle vuoden pestiä ulkomailla. Mitä mietit?
a) Ihanaa mutta pelottavaa. Pärjäänköhän varmasti?
b) Paniikki! Eikö joku muu voisi..?
c) Vihdoinkin jotain jännää! Milloin lähtö?
d) Aikalisä, kiitos. Tämä on analysoitava ennen päätöstä.

4. Kuulet, että ystäväsi on voittanut luksusjoogaretriitin. Mitä tuumaat?
a) Mahtavaa! Hyville ihmisille tapahtuu hyviä asioita.
b) Olen kateudesta vihreä, mutta en ikinä tunnusta sitä.
c) Epäreilua! Olen vielä joogannut vuoden pidempään...
d) Vau, täytyy osallistua itsekin useammin arvontoihin.

5. Tahdot muuttaa elämäntapojasi. Miten yleensä toimit?
a) Treenaan joka päivä ja vahtaan joka suupalaa. Kestän korkeintaan kaksi viikkoa.
b) Valitsen yhden muutoskohteen ja teen itselleni realistisen pitkän tähtäimen suunnitelman.
c) Palkkaan personal trainerin ja pyydän häntä kertomaan, miten teen sen kolmessa kuussa.
d) Annan itselleni vuoden aikaa ja pyydän ystäväni tuekseni.

6. Päätit olla karkkilakossa kuukauden. Viikon kuluttua syöt Pätkiksen. Miten reagoit?
a) Unohdan koko jutun ja jatkan projektiani hyvillä mielin.
b) Potkin itseni lenkille rangaistukseksi.
c) Ahmin saman tien myös suklaalevyn. Koko lakkohan on jo pilalla muutenkin...
d) Puran pettymykseni työkavereilleni, mutta päätän ryhdistäytyä.

7. Ystäväsi joutui perumaan viikonloppusuunnitelmanne. Miten toimit?
a) Soitan heti muut kaverit läpi, jotta en joudu viettämään viikonloppua yksin.
b) Harmittelen, mutta keksin kyllä jotain muuta puuhaa.
c) Ymmärrän, mutta olen salaa tyytyväinen, että saan olla omissa oloissani.
d) Sovin heti jotain ohjelmaa toiselle vapaapäivälle. Yhden kestän yksinkin.

8. Vietit unelmavuoden ulkomailla, mutta pesti kesti vain vuoden. Mitä mietit palattuasi?
a) Kunpa voisin palata ajassa taaksepäin. Eihän tätä talvea kestä kukaan!
b) Ihana kokemus, mutta nyt haluan nauttia näistä oloista.
c) Kerron vuodestani kaikille, jotka jaksavat kuunnella.
d) Muistelen vuotta aina välillä, mutta olen tyytyväinen myös tähän hetkeen.

9. Miten yleensä valmistaudut, kun lähdet kuntosalille tai jumppaan?
a) Mietin tarkasti vaatteet etukäteen ja viimeistelen meikin pukkarissa.
b) Vähän ripsiväriä riittää. Tärkeintä, että vaatteet ovat puhtaat.
c) Jos en ehdi meikata ja hiukset ovat pesemättä, piiloudun lippiksen alle.
d) Treenaan aina meikittä ja mahdollisimman mukavissa vaatteissa.

10. Saat kutsun kiinnostavaan tilaisuuteen, mutta kukaan ei ehdi aveciksesi. Mitä teet?
a) Jään kotiin. Kuulen kyllä myöhemmin, mitä siellä tapahtui.
b) Lähden yksin. Ei tulisi mieleenikään jättää tilaisuutta väliin!
c) Menen piipahtamaan, mutta päätän olla vain hetken.
d) Jätän kutsun väliin, mutta odotan jo innolla toista tilaisuutta.

Pisteet:
1. a) 1, b) 3, c) 2, d) 0
2. a) 3, b) 1, c) 0, d) 2
3. a) 1, b) 0, c) 3, d) 2
4. a) 3, b) 1, c) 0, d) 2
5. a) 0, b) 3, c) 1, d) 2
6. a) 3, b) 1, c) 0, d) 2
7. a) 0, b) 2, c) 3, d) 1
8. a) 0, b) 3, c) 1, d) 2
9. a) 0, b) 2, c) 1, d) 3
10. a) 0, b) 3, c) 2, d) 1

Tulokset:

0–10 pistettä:

Aika muuttaa ajattelua

Käsi sydämelle, milloin viimeksi teit jotain miellyttääksesi vain itseäsi? Mietit liian usein, mitä muut sinusta ajattelevat. Jäät myös helposti vatvomaan pieniä vastoinkäymisiä, ja haasteiden edessä pelkäät pahinta. Nyt on aika ottaa oma elämä haltuun! Älä mieti liikaa muiden toiveita, vaan ala rohkeasti toteuttaa omia unelmiasi.

11–20 pistettä:

Terveellä pohjalla

Tiedät yleensä, mitä haluat, osaat pitää puolesi ja sanot mielipiteesi tarpeen vaatiessa. Hallitset hyvin tutut ja turvalliset tilanteet, mutta epävarmoissa tilanteissa et aina luota itseesi. Kaipaat ystäviesi ohjeita vaikean valinnan edessä. Joskus makutuomari on tarpeen myös shoppailureissulla. Opettele kuuntelemaan intuitiotasi ja luottamaan siihen entistä enemmän.

21–30 pistettä:

Vahva kuin pukki!

Onneksi olkoon – itsetuntosi ei ihan pienestä hätkähdä. Uskallat tarttua haasteisiin, koska luotat itseesi ja suhtaudut positiivisesti tulevaisuuteen. Osaat myös innostaa muita, sillä tiedät, ettei muiden onnistuminen ole sinulta pois. Jatka samaan malliin!