Kuva Shutterstock
Kuva Shutterstock

Mikä saa naisen himoitsemaan jatkuvasti seksiä, laihtumaan kuin itsestään ja unohtamaan kaiken paitsi tietyn tyypin? Tietenkin hormonicocktail, joka myös rakastumisena tunnetaan.

Mitä ihmettä sinulle on tapahtunut? Olet kuin muuttunut nainen!” Kun rakkaus iskee, läheiset hieraisevat silmiään. Lemmestä huumaantunut kokee muodonmuutoksen, johon parhainkaan muuttumisleikki ei pysty. Seinäruususta puhkeaa itsevarmuutta hehkuva kaunotar, sohvaperunasta kuoriutuu energinen vauhtimimmi.

Umpirakastuneen toiminta voi vaikuttaa muista umpihullulta. Aivan kuin lemmestä seonnut eläisi kuplassa, jota järjen ääni ei läpäise. Ketä muutoksesta voi syyttää?

Kumpi oli ensin: seksi vai rakkaus?

Rakastunut haluaa seksiä, ja seksi saa naisen rakastumaan. Nainen on seksuaalisimmillaan rakastuneena. Tämä johtuu siitä, että naisen rakastuessa miessukuhormoni testosteronin tuotanto kaksinkertaistuu.
Jos seksihalut olivat ennen kortilla, rakastuneena ne hipovat taivaita. Rakastunut nainen on usein halukkaampi osapuoli ja tekee miestä enemmän aloitteita seksiin.

Seksi puolestaan saa naisilla kiintymyshormoni oksitosiinin virtaamaan, mikä vaikuttaa niin, että nainen rakastuu seksikumppaniinsa. Yksi syy lisää varmistaa, että olet sängyssä oikean ihmisen kanssa!

”Alkuhuumassa seksi oli mielessä jatkuvasti. Taidemuseossa,
autossa liikennevaloissa, maauimalassa... Kuiskaukset, kosketukset, vihjailut. Kaipaan sitä mieletöntä latausta,  joka on mahdollinen vain, kun toinen on vielä vieras ja jännittävä – kun arjesta ei ole tietoakaan. Olo oli koko ajan epätodellinen: Tapahtuuko tämä todella minulle? Olenko minä näin estoton?”

Ei nälätä, eikä nukuta...

Rakastuminen lienee tehokkain pikadieetti. Se vie näläntunteen ja saa laihtumaan kuin itsestään. Syynä ovat kehon tuottamat hyvän olon endorfiinit.

Unikaan ei maistu, kun keho ja mieli käyvät ylikierroksilla. Tämä taas johtuu stressihormoni kortisolista, jota rakastuminen lisää jopa 40 prosenttia. Rakkaus on eräänlainen stressitila, jossa kaikki aistimme ovat keskittyneet yhteen kohteeseen.

Koukussa rakkauteen

Kerran roihahtaneita tunteita ei voi sammuttaa tahdonvoimalla. Tutkimusten mukaan jo pelkkä kullan kuvan näkeminen aktivoi aivoissa saman alueen kuin huumeannos huumeriippuvaisella.

”Näin jälkeenpäin ihmettelen, miten ystäväni kestivät minua. Parin ensimmäisen kuukauden ajan päähäni ei mahtunut muuta kuin yksi ainoa ihminen. Onnistuin aina ohjaamaan keskustelun uuteen poikaystävääni, oli puheenaihe mikä tahansa. ’Kallen siskokin on käynyt siellä... Ei Kalle ainakaan tekisi niin... Tiedättekö, Kallekin sanoo aina, että...’ Kiitos rakkaat ystävät, että jaksoitte kuunnella!”

Hyvästit PMS!

Kun rakkaus kolahtaa, keho
lisää mielihyvähormoni
endorfiinin tuotantoa. Kun
hyvänolonhormonit virtaavat, kivun tunne katoaa. Jos sinkkuna kärsi PMS-oireista tai kuukautishäiriöistä, rakastuneena niitä ei huomaa.

”Rakkaus sai luovuuteni kukkimaan. Huomasin kynäileväni maailmoja syleileviä runoja yömyöhään, piirsin ja maalasin auringonkirkkailla väreillä, luonnostelin hänen profiiliaan vihkooni, lauleskelin ja tanssin omissa oloissani, kirjoitin tarinaamme romaaniksi, askartelin kuvakollaaseja ja leikekirjoja. Pursusin innostavia ideoita, jotka halusin tietenkin jakaa ensimmäisenä juuri hänen kanssaan.”

Tekeekö rakkaus sokeaksi?

Kyllä vain, ainakin oman kullan huonoille puolille. Kun lemmenliekki leimahtaa, roihulta ei näe toisen heikkouksia ja vähemmän mairittelevia ominaisuuksia. Hän on yksinkertaisesti täydellinen.
Oikeasti lemmenliekki on sytyttänyt aivojen mielihyvähormoni dopamiinin tuotannon. Se taas kaventaa huomiokykyä, jolloin rakastunut näkee vain mielitiettynsä hyvät ominaisuudet.

”Olin aina vannonut, etten voisi koskaan seurustella tupakoivan miehen kanssa. Ennemmin yksin kuin sauhuttelijan seurassa. Sitten rakastuin mieheen, joka poltti päivittäin. Samassa vanhat valani haihtuivat tuhkana tuuleen. Kaikillahan on jokin pahe, eikö? Ja onneksi suuvesi on keksitty.”

Kaikki on mahdollista!

Oletko joskus ihmetellyt, miksi rakastuneet ovat kuin maailmanvalloittajia? Lähdemme kiertämään maailmaa kuuma­ilmapallolla! Muutamme vuodeksi Mumbaihin! Hyppäsimme benjihypyn sylikkäin!

Mikään ei tunnu mahdottomalta, kun päässä on vaaleanpunaiset lasit. Syy on mantelitumakkeen. Rakastuessa mantelitumakkeen toiminta hiipuu, mikä tekee rakastuneesta pelottoman. Mikään ei hirvitä – etenkään silloin, kun rinnalla on juuri hän...

”Jätetään kaikki ja muutetaan maalle omavaraistalouteen! Olen cityihminen, mutta rakastumisen huumassa kuvittelin olevani valmis totaaliseen elämänmuutokseen. Olin valmis irtisanoutumaan ja heittäytymään haavemaailmaan. Olen myös aina vannonut, etten halua lasta, mutta rakastuneena aloin haluta vauvaakin. Onneksi en tullut raskaaksi, sillä suhde kaatui vuoden kuluttua siihen, että olimme täysin erilaisia ihmisiä.”
Asiantuntijoina gynekologi Anneli
Kivijärvi sekä Terveyden ja hyvin-
voinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen.

Elämä kaupungissa, käsien ahkera peseminen ja siivoaminen voivat aiheuttaa muun muassa allergioita, astmaa ja diabetesta, kertoo Tampereen yliopiston tuore tutkimus.

Tampereen yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan käsiin hierottava metsäinen maa-aines lisää suoliston ja ihon mikrobiston monipuolisuutta. Laaja mikrobialtistus suojaa ihmistä monilta immuuni- ja autoimmuunisairauksilta.

Maa-aineksen hieromisesta käsiin voi olla erityistä hyötyä kaupungissa asuville ihmisille. Nykyään ihmiset asuvat kerrostaloissa, joiden pihat on asfaltoitu, käsiä pestään saippualla useita kertoja päivässä ja koteja siivotaan erilaisilla kemikaaleilla.

”Tavoitteena oli etsiä keino kadotetun luontoyhteyden palauttamiseksi.”

– Immuunipuolustusjärjestelmä tarvitsee harjoitusta. Asfalttiympäristössä sitä ei tule. Tutkimuksen tavoitteena oli etsiä keino kadotetun luontoyhteyden palauttamiseksi, professori Heikki Hyöty Tampereen yliopistosta sanoo yliopiston sivuilla julkaistussa artikkelissa.

Neljätoista kaupungissa asuvaa koehenkilöä hieroivat käsiinsä metsämaaperäistä pulveria kolmesti päivässä kahden viikon ajan. Koehenkilöitä ohjeistettiin pesemään kätensä hanavedellä ilman saippuaa. Pulveri oli sekoitus maa- ja kasviperäisiä ainesosia, kuten sammalta, puista pudonneita lehtiä ja multaa.

Tutkimuksessa havaittiin, että jo kahden viikon altistus mikrobeille voi parantaa kaupungissa asuvan ihmisen mikrobiston monimuotoisuutta merkittävästi, eli on hyväksi immuunijärjestelmälle.

Jos immuunipuolustusjärjestelmä ei saa riittävästi harjoitusta, se ei välttämättä osaa erottaa elimistölle oikeasti vaarallisia mikrobeja harmittomista pöpöistä. Seurauksena voi olla esimerkiksi allergia, jossa immuunipuolustusjärjestelmä hyökkää esimerkiksi harmitonta siitepölyä vastaan.

Liian vähäisen mikrobialtistuksen on epäilty aiheuttavan ainakin allergioita, astmaa, ykköstyypin diabetesta, keliakiaa ja monia tulehduksellisia suolistosairauksia, kuten Crohnin tautia.

– Nämä sairaudet lisääntyvät hurjaa vauhtia kaikissa länsimaissa. Muutos on niin nopeaa, että se ei voi johtua geneettistä syistä. Siispä syyn täytyy löytyä muuttuneesta elinympäristöstä, Hyöty kertoo artikkelissa.

Lähde: UTA

Finni, tuo nuoruusmuistoista niljakkain, on yhä useammin myös aikuisen riesa. 

Otsassa, suun ympärillä, leuassa ja nenässä, toki. Mutta miksi finnejä tulee joskus pakaroihin? Korvaan! Nenän sisäpuolelle! Ja miksi kivuliaimmat finnit ovat juuri hölmöimmissä paikoissa?

Ihotautilääkäri Anna Haahtela Mehiläisestä valaisee, että finni voi ilmestyä mihin tahansa, missä on ihohuokonen, joka voi tukkeutua ja tulehtua.

– Jalkapohjissa ja käsissä en ole finnejä nähnyt, mutta kaikkialla muualla kyllä. 

Pakaroiden ihon rakenne on monilla jo valmiiksi näppyläisyyteen taipuvaista, pilari-keratoosimaista. Silloin huokosten tukkeumia ja tulehduksia tulee helpommin. Usein pakaran näppylä on karvatupen tulehdus, joka voi levitä ja olla hyvin kipeä. Nenä taas on tyypillistä aknealuetta. Sen iho on kireää, joten finni aiheuttaa kovaa painetta ja kipua.

– Myös päänahkaan voi tulla hyvin kipeitä finnejä. Useammin miehille, mutta kyllä naisillekin, Haahtela sanoo.

Kaikkihan sitä tekevät

Mistä se sitten kertoo, jos aikuisella naisella on finnejä? Haahtelan mukaan aikuisiän akne on yleistynyt voimakkaasti. Tarkkaan ei tiedetä, miksi.

– Stressi on yksi tekijä, mutta taustalla on muitakin syitä. Huonosta hygieniatasosta tai epäterveellisestä ruokavaliosta aikuisiän akne ei kerro. Tehokkaita lääkkeitä on, ja aknea kannattaa hoitaa.

Haahtela tarkoittaa esimerkiksi akneen käytettäviä lääkegeelejä tai e-pillereitä: puristelua ei lasketa hoidoksi. Finnejä kielletään aina puristelemasta, vaikka kädellisen on lähes mahdotonta olla nypeltämättä ihoaan. Haahtela toteaa sortuvansa puuhaan itsekin.

– Kaikkihan niitä puristelevat, joten ehkä on parempi neuvoa ihmisiä tekemään sitä puhtain käsin ja varovaisesti. Puristelusta varoitellaan siksi, että aggressiivisella kotikirurgialla ja liian kovalla puristamisella voi saada aikaan arven. Kosmetologilla käynti voi joskus olla hyvä idea – ammattilaisella kun ei liity asiaan samanlaista tunnetilaa.