Jos uneksit tietoisesti, olet luultavasti haka ratkaisemaan ongelmia. Kuva: Shutterstock
Jos uneksit tietoisesti, olet luultavasti haka ratkaisemaan ongelmia. Kuva: Shutterstock

Uuden tutkimuksen mukaan selkounia näkevät ovat paljon keskivertoa parempia ratkaisemaan ongelmia. Heillä on erityistä ymmärrystä, väittää tutkimus.

Näetkö selkounia? Onneksi olkoon! Tuoreen tutkimuksen mukaan ongelmaratkaisutaitosi ovat keskivertoa paremmat. Lincolnin yliopiston  tutkimus kertoo, että selkounia näkevät ovat parempia ratkaisemaan ongelmia valveilla ollessaan kuin he, jotka tajuavat nähneensä unta vasta herättyään. Selkounien näkeminen tarkoittaa, että ymmärtää näkevänsä unta.

Keskivertoa paremmat ongelmanratkaisutaidot johtuvat tutkimuksen mukaan paremmista kognitiivisista kyvyistä. Kognitiivisesti kyvykkäät tunnistavat epäjohdonmukaisuuksia ja asioiden välillä piilossa olevia yhteyksiä keskivertoa paremmin.

Selkounien näkemistä voi harjoitella. Harjoittelussa pääsee alkuun kehittämällä unimuistiaan ja havainnoimalla, onko hereillä vai unessa. Unien muistamiseen auttaa esimerkiksi unipäiväkirja. Parhaiten harjoittelu tuottaa luultavasti tulosta lomalla tai viikonloppuna, kun on aikaa rentoutua.

Lue myös:

Näin näet selkounia

Seksiä selkounessa! Näin se onnistuu