Ah, silmäsi ovat niin ihanat.
Ah, silmäsi ovat niin ihanat.

Mikä saa naisen himoitsemaan jatkuvasti seksiä, laihtumaan nopeasti ja unohtamaan pahat asia? Tietenkin rakkaus.

”Mitä ihmettä sinulle on tapahtunut? Olet kuin muuttunut nainen!” Kun rakkaus iskee, läheiset hieraisevat silmiään. Lemmestä huumaantunut kokee muodonmuutoksen, johon parhainkaan muuttumisleikki ei pysty. Seinäruususta puhkeaa itsevarmuutta hehkuva kaunotar, sohvaperunasta kuoriutuu energinen vauhtimimmi.

Umpirakastuneen toiminta voi vaikuttaa muista umpihullulta. Aivan kuin lemmestä seonnut eläisi kuplassa, jota järjen ääni ei läpäise. Ketä muutoksesta voi syyttää?

Kumpi oli ensin: seksi vai rakkaus?

Rakastunut haluaa seksiä, ja seksi saa naisen rakastumaan. Nainen on seksuaalisimmillaan rakastuneena. Tämä johtuu siitä, että naisen rakastuessa miessukuhormoni testosteronin tuotanto kaksinkertaistuu. Jos seksihalut olivat ennen kortilla, rakastuneena ne hipovat taivaita.

Rakastunut nainen on usein halukkaampi osapuoli ja tekee miestä enemmän aloitteita seksiin.

Seksi puolestaan saa naisilla kiintymyshormoni oksitosiinin virtaamaan, mikä vaikuttaa niin, että nainen rakastuu seksikumppaniinsa. Yksi syy lisää varmistaa, että olet sängyssä oikean ihmisen kanssa!

Alkuhuumassa seksi oli mielessä jatkuvasti. Taidemuseossa, autossa liikennevaloissa, maauimalassa... Kuiskaukset, kosketukset, vihjailut. Kaipaan sitä mieletöntä latausta, joka on mahdollinen vain, kun toinen on
vielä vieras ja jännittävä – kun arjesta ei ole tietoakaan. Olo oli koko ajan epätodellinen: Tapahtuuko tämä todella minulle? Olenko minä näin estoton?

Nopea laihdutuskuuri

Rakastuminen lienee tehokkain pikadieetti. Se vie näläntunteen ja saa laihtumaan kuin itsestään. Syynä ovat kehon tuottamat hyvän olon endorfiinit.Unikaan ei maistu, kun keho ja mieli käyvät ylikierroksilla. Tämä taas johtuu stressihormoni kortisolista, jota rakastuminen lisää jopa 40 prosenttia.Rakkaus on eräänlainen stressitila, jossa kaikki aistimme ovat keskittyneet yhteen kohteeseen.

Koukussa rakkauteen

Kerran roihahtaneita tunteita ei voi sammuttaa tahdonvoimalla. Tutkimusten mukaan jo pelkkä kullan kuvan näkeminen aktivoi aivoissa saman alueen kuin huumeannos huumeriippuvaisella.

Näin jälkeenpäin ihmettelen, miten ystäväni kestivät minua. Parin ensimmäisen kuukauden ajan päähäni ei mahtunut muuta kuin yksi ainoa ihminen. Onnistuin aina ohjaamaan keskustelun uuteen poikaystävääni,
oli puheenaihe mikä tahansa. ’Kallen siskokin on käynyt siellä... Ei Kalle ainakaan tekisi niin... Tiedättekö, Kallekin sanoo aina, että...’ Kiitos rakkaat ystävät, että jaksoitte kuunnella!”

Hyvästit PMS!

Kun rakkaus kolahtaa, keho lisää mielihyvähormoni endorfiinin tuotantoa. Kun hyvänolonhormonit virtaavat, kivun tunne katoaa. Jos sinkkuna kärsi PMS-oireista tai kuukautishäiriöistä, rakastuneena niitä ei huomaa.

Rakkaus sai luovuuteni kukkimaan. Huomasin kynäileväni maailmoja syleileviä runoja yömyöhään, piirsin ja maalasin auringonkirkkailla väreillä, luonnostelin hänen profiiliaan vihkooni, lauleskelin ja tanssin omissa oloissani, kirjoitin tarinaamme romaaniksi, askartelin kuvakollaaseja ja leikekirjoja. Pursusin innostavia ideoita, jotka halusin
tietenkin jakaa ensimmäisenä juuri hänen kanssaan.”

Tekeekö rakkaus sokeaksi?

Kyllä vain, ainakin oman kullan huonoille puolille. Kun lemmenliekki leimahtaa, roihulta ei näe toisen heikkouksia ja vähemmän mairittelevia ominaisuuksia. Hän on yksinkertaisesti täydellinen. Oikeasti lemmenliekki on sytyttänyt aivojen mielihyvähormoni dopamiinin tuotannon. Se taas kaventaa huomiokykyä, jolloin rakastunut näkee vain mielitiettynsä hyvät ominaisuudet.

Olin aina vannonut, etten voisi koskaan seurustella tupakoivan miehen kanssa. Ennemmin yksin kuin sauhuttelijan seurassa. Sitten rakastuin mieheen, joka poltti päivittäin. Samassa vanhat valani haihtuivat tuhkana tuuleen. Kaikillahan on jokin pahe, eikö? Ja onneksi suuvesi on keksitty.”

Kaikki on mahdollista!

Oletko joskus ihmetellyt, miksi rakastuneet ovat kuin maailmanvalloittajia? Lähdemme kiertämään maailmaa kuumailmapallolla! Muutamme vuodeksi Mumbaihin! Hyppäsimme benjihypyn sylikkäin! Mikään ei tunnu mahdottomalta, kun päässä on vaaleanpunaiset lasit. Syy on mantelitumakkeen. Rakastuessa mantelitumakkeen toiminta hiipuu, mikä tekee rakastuneesta pelottoman. Mikään ei hirvitä – etenkään silloin, kun rinnalla on juuri hän...

”Jätetään kaikki ja muutetaan maalle omavaraistalouteen! Olen cityihminen, mutta rakastumisen huumassa kuvittelin olevani valmis totaaliseen elämänmuutokseen. Olin valmis irtisanoutumaan ja heittäytymään haavemaailmaan. Olen myös aina vannonut, etten halua lasta, mutta rakastuneena aloin haluta vauvaakin. Onneksi en tullut raskaaksi, sillä suhde kaatui vuoden kuluttua siihen, että olimme täysin
erilaisia ihmisiä.”

Asiantuntijoina gynekologi Anneli Kivijärvi sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen.

Bakteereita voi joutua vääriin paikkoihin sooloseksissäkin. 

Moni tietää, että virtsatietulehdusten ehkäisemiseksi seksin jälkeen on hyvä hipsiä pikimmiten vessaan. Tyydyttävän seksin jälkeen ei aina tekisi mieli heti nousta ja lähteä pissalle, mutta jos on kokenut joskus oikein kivuliaan virtsatietulehduksen, motivaatio on lopulta helppo löytää.

Virtsatietulehdus johtuu vieraiden bakteerien joutumisesta virtsaputkeen ja virtsarakkoon, ja pissaaminen huuhtoo virtasputkea – hyvällä tuurilla bakteerit tulevat siis huuhdotuiksi pois ennen kuin tulehdus ehtii kehittyä.

Vähemmän tunnettua tietoa on, että myös itsetyydytyksen jälkeen voi olla järkevää käydä pissalla virtsatieinfektioiden ehkäisemiseksi.

Vessareissu on Refinery29:n haastatteleman lääkärin mukaan fiksu veto, jos itsetyydytykseen on sisältynyt minkäänlaista penetraatiota, esimerkiksi sormella tai vibraattorilla. Jos taas itsetyydytys on keskittynyt vaikkapa vain klitoriksen hyväilyyn, on virtsatietulehduksen riski pienempi. 

Pissalle myös ennen seksiä

Joillakin naisilla virtsatietulehdukset ovat Terveyskirjaston mukaan seurausta nimenomaan yhdynnöistä. Tulehdusta aiheuttavat bakteerit eivät kuitenkaan yleensä ole vierasperäistä tavaraa, vaan ne ovat tyypillisesti peräisin naisen omista nivusista, välilihasta tai peräaukon seutuvilta.

Penetraatio vain aiheuttaa sen, että bakteerit siirtyvät virtsaputken suulle ja sieltä eteenpäin virtsaputkeen ja -rakkoon. Samaa bakteerien siirtymistä voi tapahtua myös sooloseksissä, jos mukana on esimerkiksi vibraattori. 

Terveyskirjasto suosittelee yhdyntään liittyvien virtsatietulehdusten ehkäisyyn pissalla käyntiä juuri ennen seksiä, käsien pesemistä ja tavallista intiimihygieniaa – joskin liialliset alapesut saattavat altistaa tulehdukselle. Samat neuvot lienevät käypää tavaraa myös itsetyydytystä ajatellen. 

Rintojen kivut ovat naisille yleinen vaiva. Useimmiten turvotuksesta ja aristuksesta ei tarvitse olla huolissaan.

Kipu rinnoissa tai toisessa rinnassa on yleinen vaiva kaikenikäisillä naisilla, ja se liittyy useimmiten ihan normaaliin rintarauhasen toimintaan. Yleisyydestään huolimatta turvotus, kosketusarkuus ja kipu herättävät monissa huolta. Ensimmäinen ajatus kivun iskiessä on helposti rintasyöpä.

Jos syöpäpaniikki on iskenyt sinuunkin, muista, että rinnassa tuntuvan kivun syy on harvoin pahanlaatuinen. Rintojen kivuista kärsivän naisen mammografialöydös on useimmiten normaali, eli syöpää ei löydy.

Listasimme yleisimmät syyt, joista rintojen tai rinnan kiputilat voivat johtua:

1. Kuukautiset

70–80 prosenttia rintojen kivusta on syklistä, eli se liittyy kuukautiskiertoon ja toistuu yleensä noin viikkoa ennen kuukautisia. Syypää on kehon estrogeeni- ja progesteronitasoissa, jotka heittelehtivät kierron mukaan.

70–80 prosenttia rintojen kivusta on syklistä, eli se liittyy kuukautiskiertoon ja toistuu yleensä noin viikkoa ennen kuukausia.

Syklinen kipu tuntuu useimmiten kummassakin rinnassa turvotteluna ja arkuutena. Se voi säteillä rinnoista myös kainaloihin ja olkavarsiin.

2. Raskaus tai imettäminen

Raskauden aikana rintakudos kasvaa, maitorauhaset kehittyvät ja nännit muuttuvat herkemmiksi. Samalla rinnat voivat kipeytyä. Raskauden aiheuttama rintojen kipu hellittää usein raskauden toisella kolmanneksella.

Lapsen syntymän jälkeen imettäminen voi aiheuttaa rintojen arkuutta ja kipuja. Nännit ovat imetyksen aikana kovilla, ja rinnat voivat olla turvoksissa.

3. Lääkitys

Hormonaalinen ehkäisy ja jotkut lapsettomuushoidoissa käytettävät hormonihoidot voivat aiheuttaa rintojen kipuja. Myös vaihdevuosioireiden hormonikorvaushoitojen on huomattu aiheuttavan yleisenä sivuvaikutuksena rintojen arkuutta ja turvotusta. Oire menee yleensä melko nopeasti ohi, mutta se saattaa olla myös merkki vääränlaisesta annostuksesta.

Hormonaalinen ehkäisy ja jotkut lapsettomuushoidoissa käytettävät hormonihoidot voivat aiheuttaa rintojen kipuja.

Yleensä lääkkeiden sivuvaikutus johtuu siitä, että ne sisältävät runsaasti estrogeenia. Rintojen kivuista voi mahdollisesti päästä eroon, jos lääkitys vaihdetaan vähemmän estrogeenia sisältävään vaihtoehtoon.

Myös jotkut masennuslääkkeet ja sydänlääkkeet voivat aiheuttaa rintojen kipuja.

4. Vyöruusu

Vesirokkoviruksen aiheuttama vyöruusu voi aiheuttaa rinnoissa voimakkaan toispuoleisen kiputilan. Se voi säikäyttää pahastikin, koska oireet ovat usein kovia ja vyöruusulle tyypillinen rakkulainen ihottuma ilmestyy vasta pari päivää kivun jälkeen.

5. Jumiutuneet lihakset

Kipu rintojen alueelle voi säteillä monesta paikasta vartaloa, kuten kipeästä selästä tai jopa jaloista. Lihaskipuun tehoaa parhaiten venyttely ja lepo.

Jos kipu lähtee säteilemään vasempaan käteen tai hengittäminen on vaikeaa, ota heti yhteyttä lääkäriin. Kyseessä voi olla sydänkohtaus.

Liian isot tai liian pienet rintaliivit voivat aiheuttaa kipuja missä tahansa rintojen alueella.

6. Suuret rinnat

Kookkaat rinnat voivat aiheuttaa monenlaisia vaivoja kovista selkäkivuista aina rintojen venymiseen, joka sekin aiheuttaa kipuja. Isorintaisen kannattaa hankkia tarpeeksi tukevat liivit. Myös rintojenpienennysleikkaus voi olla vaihtoehto.

7. Vääränlaiset liivit

Liian isot tai liian pienet rintaliivit voivat aiheuttaa kipuja missä tahansa rintojen alueella. Jos kaipaat vinkkejä sopivien liivien ostamiseen, lue tämä juttu:


8. Rintatulehdus

Rintatulehdusta esiintyy kaikenikäisillä naisilla. Erityisen yleinen se on imettävillä naisilla, mutta sitä esiintyy myös naisilla, jotka eivät imetä. Tulehdus voi olla bakteerin aiheuttama, mutta aina ulkoista syytä ei löydy. Nykytiedon mukaan kylmä ei aiheuta tulehdusta, vaikka monet imettävät äidit kokevatkin kylmän herkistävän tulehduksille.

9. Rinnan kysta

Rintoihin voi myös muodostua hyvänlaatuisia kystia, jotka voivat aiheuttaa arkuutta ja kipuja. Kystat voivat kasvaa jopa parin senttimetrin kokoisiksi. Kystat näkyvät selvästi ultraäänitutkimuksessa ja ne voidaan tyhjentää lääkärin vastaanotolla.

Mitä jos kipu on sittenkin rintasyöpä?

Kipu rinnassa saattaa toki olla merkki rintasyövästä. Kipu rinnassa on kuitenkin hyvin harvoin ainoa tai ensimmäinen syövän merkki. Ensimmäinen oire on yleensä kivuton kyhmy, joka aristaa. Tästä syystä omat rinnat kannattaa tarkistaa tasaisin väliajoin.

Jos rintojen tai rinnan kipu on epätavallista, selvästi tiettyyn kohtaan paikantuvaa ja jatkuvaa, tilanne kannattaa käydä selvittämässä lääkärin pakeilla. 

Lähteet: Mehiläinen, Terveyskirjasto, Terveyskirjasto, Duodecim, Health