Kuva: Rami Marjamäki
Kuva: Rami Marjamäki

Tahdotko lisää energiaa ja vastustuskykyä? Testaa Karoliina Blackburnin supersmoothie!

Näyttelijä Karoliina Blackburnin supersmoothie
Neljälle

Yksi pakastepussi mustaherukoita
Yksi tuore ananas
Yksi päärynä
Kookosöljyä
Vettä (lisää halutessasi sekaan pakurikääpäuutetta)

Poista ananaksen kuori ja paloittele se. Pese päärynä ja paloittele kuorineen.
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja lisää vettä makusi mukaan. Nauti heti!

Lue myös:

Kankea aikuinenkin oppii spagaatin - näin onnistut