Cara Delevingne. Kuva: Shutterstock/Anton Oparin
Cara Delevingne. Kuva: Shutterstock/Anton Oparin

Cara Delevingnen kalenterissa on aikaa treenille joka päivä.

Brittiläinen huippumalli-näyttelijä Cara Delevingne, 22, tunnetaan myös tyyli-ikonina. Luonnonlaiha Cara on kertonut haluavansa lisää lihaksia ja muotoja vartaloonsa. Siksi hän treenaakin lyhyesti joka päivä.

Tässä Caran tyypillinen treeniviikko:

Maanantai: 45 minuutin juoksulenkki + 15 minuutin hyppynarutreeni.

Tiistai: Kickbox-tunti (60 min).

Keskiviikko: 15 minuutin loikkatreeni + 20 minuutin juoksulenkki.

Torstai: 25 minuutin jalkatreeni + 25 minuutin vatsatreeni + 10 minuutin hyppynarutreeni.

Perjantai: 45 minuuttia joogaa + meditaatiota.

Lauantai: 45 minuuttia pilatesta + 15 minuuttia vatsatreeniä.

Sunnuntai: Lepopäivä.

Lähde: healthyceleb.com

Lue myös:

Cara Delevingne liittyi nännien vapautusrintamaan

Tyyli-ikoni Cara Delevingnen kauneusvinkki: Pekoni!

Nyt se on virallista! Cara Delevingne ja Michelle Rodriguez seurustelevat