Suklaa on ihan oikeasti terveellistä. Ei tosin maitosuklaa, vaan tumma, yli 65-prosenttinen suklaa, jossa on sydämelle suotuisia flavonoideja. Kuva: Shutterstock
Suklaa on ihan oikeasti terveellistä. Ei tosin maitosuklaa, vaan tumma, yli 65-prosenttinen suklaa, jossa on sydämelle suotuisia flavonoideja. Kuva: Shutterstock

Jos haluat elää "ikuisesti", syö suklaata ja sushia?

Suklaa on maailman vanhimman naisen (ja ihmisen), sunnuntaina 127 vuotta täyttäneen meksikolaisen Leandra Becerra Lumbrerasin pitkän iän salaisuus.

Suklaan lisäksi maailman vanhimman pitkää ikää käy kiittäminen siitä, että hän voi nukkua päiviä, eikä ole koskaan avioitunut, perhe juoruaa meksikolaiselle lehdelle. Lumbreran tyttärentytär lisää, että hänen isoäitinsä on ollut aina aktiivinen ja harrasti käsitöitä vielä muutama vuosi sitten.

Ikävää kyllä, maailman vanhin nainen ei voi todistaa ikäänsä, sillä hän hukutti henkilöllisyystodistuksensa noin 40 vuotta sitten. Se on selvää, että kyseessä on kuitenkin rautainen mamma. Hän taisteli Meksikon vallankumouksessa vuosina 1910–1917 ja johti naisjoukkoja, jotka taistelivat miestensä rinnalla.

Maailman vanhimman naisen tittelin virallinen haltija on japanilaisrouva Misao Okawa, joka täytti maaliskuussa 116 vuotta. Miten hän sitten selittää pitkän ikänsä? Sushilla.

Lue myös:

Maailman vanhin antoi viisaat ohjeet pitkäikäisyyteen