6. toukokuuta vietetään valtakunnallista Älä laihduta –päivää. Kansainvälisen laihdutuksen vastaisen päivän tavoitteena on levittää ihmisille entistä lempeämpää asennetta itseään kohtaan.

6. toukokuuta vietetään valtakunnallista Älä laihduta –päivää. Kansainvälisen laihdutuksen vastaisen päivän tavoitteena on levittää ihmisille entistä lempeämpää asennetta itseään kohtaan. Päivä kyseenalaistaa laihdutuskeskeisen kulttuurin juuri ennen bikinikauden alkua.



Päivään voi osallistua Facebookissa Älä laihduta –ryhmässä. Lisäksi pinssejä ja lupauskortteja jaetaan muun muassa Lahdessa, Kuopiossa, Jyväskylässä, Oulussa ja Rovaniemellä. Tärkeintä on kuitenkin itsensä hyväksyminen, jota jokainen voi opetella paikasta, ajasta ja painosta riippumatta.



Älä laihduta –päivää vietetään toista kertaa. Englanniksi päivä kulkee nimellä International No Diet Day. Sen symboli on sininen nauha.



Lisätietoja: http://www.syomishairioliitto.fi/



Teksti Sallamaari Vainio Kuva iStockPhoto