Iso osa lenkkeilijöiden peloista on turhia, mutta tieto ei aina auta arkajalkaa. Auttaisivatko nämä poliisin vinkit?

Iso osa lenkkeilijöiden peloista on turhia, mutta tieto ei aina auta arkajalkaa. Auttaisivatko nämä poliisin vinkit?

Vinkkejä pimeiden lenkki-iltojen turvaksi

  • Juokse vain valaistuilla reiteillä.
  • Ajoita lenkkeily alkuiltaan.
  • Kuntoile kaverin tai koiran kanssa.
  • Kerro reittivalinnastasi etukäteen kotona.
  • Pidä puhelin mukanasi.
  • Jos juokset yksin, vältä kuuntelemasta musiikkia. Jos haluat nauttia musiikista, juokse vain reiteillä, joita muutkin lenkkeilijät suosivat. 
  • Myrkyttömät turvasuihkeet ja äänihälyttimet ovat lupavapaita. 
  • Jos sinulla on luvanvarainen kaasusumutin, tarkasta lupadokumentista, saatko kantaa sumutinta mukanasi lenkkipolulla. Lupia myönnetään yleensä henkilöille, jotka saattavat töissään kohdata väkivallan uhkaa.

Vinkit antoivat komisario Ritva Elomaa ja ylikomisario Hannu Hirvonen Helsingin poliisista.

Lue uudesta Sportista, miten naiset vähentävät pimeänpelkoaan!