Valitse sinulle sopiva kajak­ki. Aloittelijalle on tärkeää ka­jakin tukevuus.

• Valitse sinulle sopiva kajak­ki. Aloittelijalle on tärkeää ka­jakin tukevuus. Kun taidot kart­tuvat, voi siirtyä merikajakkiin, joka on kiikkerämpi, nopeampi ja myötäilee lantion liikkeitä.

• Tsekkaa sää ja ennen kaikkea tuuli. Sade ei melontaa haittaa, kunhan varusteet ovat oikeat, mutta tuuli voi tehdä tepposet. Jos mahdollista, melo meno­matka vastatuuleen, niin voimi­en riittävyys paluumatkalle on helpompi arvioida.

• Myös reitti pitää suunnitella omien taitojen mukaan. Aloit­telijakin pystyy kaikessa rauhas­sa melomaan noin 15 kilometrin päiväretken, johon kuluu tau­koineen 4–5 tuntia. Ota mukaan juotavaa ja välipalaa.

• Pakkaa kännykkä vesitiiviis­ti, mielellään liivintaskuun tai kaulaan, että saat sen tarvittaessa nopeasti esille. Myös vaihtovaatteet kannattaa paka­ta vesitiiviisti.

• Ota kartta mukaan, ja kom­passikin on hyvä olla etenkin pitkillä retkillä.

• Käy pelastautumiskurssi. Ryhmässä on turvallisempaa kuin yksin, joten paripelastautu­mistakin kannattaa harjoitella.

Tutustu Sportin melontakouluun lehdessä Sport 5-6/11.

Teksti Pauliina Ranta Kuva Minna Kurjenluoma