Ongelmanapostelija Tea Sundberg, 40, on noudattanut uutta ruokavaliota reilut viisi viikkoa. Ovatko herkut nyt historiaa?

–?Koko ajan on tehnyt mieli karkkia, välillä tosi pahastikin, Tea myöntää.
Himoa ei ole helpottanut työpaikan kahvikaapin houkutukset ja työkavereiden tuomat suklaatuliaiset. Ensimmäiset neljä viikkoa Tea pysyi vahvana kotonakin. Hän ei katsonut elokuvia tai telkkaria, koska tiesi, että silloin alkaisi tehdä mieli evästä.
Ravitsemusasiantuntija Anu Kososen laatima ruokaohjelma toi positiivisia yllätyksiä. Kevyt olo, vatsantoiminta ja turvotuksen häviäminen innostivat Teaa jatkamaan. Olo oli energisempi.
–?Se ei ollut entistä adhd-virtaa, vaan jatkuvaa tasaista virtaa. Aiemmin tankkasin lenkillä sokerilla, minua alkoi aina väsyttää jo ennen kuin olisi halunnut lopettaa lenkin. Nyt jaksoin koko lenkin.

Karkkipäivä lähti käsistä
Viidennellä viikolla tuli koiraporukan viikonloppureissu Korppoossa – ja täydellinen repsahdus.
–?Päätin, että nyt pidän karkkipäivän, mutta homma luisui käsistä kuin Jokisen Jannen eväät. Ostin kaksi suklaalevyä, vanukasta, kaakaota, karkkipussin... Jo samana iltana olin syönyt yhden suklaalevyn ja karkkipussin, eikä tuntunut missään.
Tuntemukset tulivat vasta viikonlopun jälkeen. Maha oli turvoksissa, ja suoli ei toiminut. Pettymys hiipi mieleen.
–?Mietin, että voi ei, joudun taas aloittamaan alusta.

Uusi yritys
Nyt Tea on alkanut korjata tilannetta.
–?En vieläkään osaa organisoida syömisiäni. Aamupala, lounas tai päivällinen jäävät helposti väliin. En ole vieläkään oppinut pitämään terveellistä naposteltavaa mukana autossani.
Etenkin aamupala tuottaa ongelmia. Aamuisin Tea korvaa edelleen puuron kahvilla.
–?En edes tiedä, mistä se johtuu. Päässäni on vain jokin lukko, joka on aukaistava.
Tea aikoo kuitenkin jatkaa ravitsemusasiantuntijan ohjeilla ja miehensä Juhan tuella.
–?Harkitsen myös pitäväni karkkipäivän joko kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa.
On repsahduksesta koitunut jotain hyvääkin. Juuri nyt Tean ei tee mieli herkkuja.

Miten Tea neuvoisi muita napostelusta eroon haluavia?
–?Kannattaa yrittää ja ei saa anna itselleen periksi. Tämä on yhtä vaikeaa kuin tupakoinnin lopettaminen, mutta onnistuu päättäväisyydellä – ainakin toivon näin.

Lue Tean tarina syyskuun MeNaiset SPORTista.
MeNaiset SPORTin toimitus tsemppaa Teaa ja kaikkia muita naisia, jotka ovat päättäneet tehdä pysyvän elämänmuutoksen.