Suihkaus maaperän mikrobeja iholle voi tulevaisuudessa kuulua sinunkin kauneusrutiineihisi. Kuva: Shutterstock
Suihkaus maaperän mikrobeja iholle voi tulevaisuudessa kuulua sinunkin kauneusrutiineihisi. Kuva: Shutterstock

Iholle suihkutettavat mikrobit saattavat jonakin päivänä toimia lääkkeinä muun muassa akneen ja migreeniin, ja nyt niitä myydään jo kosmetiikkana. 

Likaa naamaan, siinäpä uusimman ihonhoitotrendin perusteet. Tai no, tarkalleen ottaen kasvoille sekä vartalolle suihkitaan, voidellaan ja hierotaan purkitettuja mikrobeita. On nimittäin osoittautunut, että liika puhtaus ei ole ihmisille hyväksi. Mikrobeista ja maaperästä täysin siivottu ympäristö altistaa ihmisiä muun muassa allergioille, koska liian puhtoisessa ympäristössä elimistön mikrobisto jää yksipuoliseksi. 

Lääketieteessä tutkitaan nyt innokkaasti suolistomikrobeja, joiden on havaittu vaikuttavan esimerkiksi monien sairauksien syntyyn, lihomiseen ja mielialaan. Huonosti voiva, yksipuolinen mikrobisto voi johtaa elimistön tulehdusreaktioihin, jotka taas liittyvät sairauksiin. Tulevaisuudessa suolistomikrobeihin liittyviä ongelmia voitaneen hoitaa antamalla sopivia, potilaan tilanteeseen räätälöityjä mikrobeja kapseleina. 

Lue myös: Karsi kaksi tuttua raaka-ainetta + 4 muuta neuvoa, joilla on merkittävä vaikutus suolistosi kuntoon

Suoliston lisäksi mikrobeja on myös iholla. Niinpä ulostesiirteiden ja muiden suolistoon vaikuttavien mikrobien lisäksi nyt tutkitaan innokkaasti iholla eläviä mikrobeja. New Scientist -tiedelehdessä maaliskuussa julkaistun artikkelin mukaan kymmenet startupit, lääkeyhtiöt ja muut tekijät yrittävät kiireen vilkkaa saada markkinoille mikrobeihin perustuvia lääkkeitä. Uuden lääkkeen tuominen markkinoille vaatii kuitenkin valtavasti testausta ja on siksi hidasta. Niinpä joitakin lääkkeiksi suunniteltuja mikrobivalmisteita on nyt jo markkinoilla lisäravinteina tai ihonhoitotuotteina. 

Äiti maata naamaan

Yksi esimerkki tulevasta lääkkeestä ja nykyisestä ihonhoitotuotteesta on Yhdysvalloissa kehitetty, iholle hyödyllisiä mikrobeita sisältävä Mother Dirt -suihke, jonka nimi viittaa äiti maahan ja likaan. Likaa ja maaperästä tulevia aineita nykyisestä ihonhoidosta nimittäin puuttuu. Takavuosina kaikenlaista maa-ainesta päätyi iholle vähän väliä, varsinkin maataloudessa työskenteleville. Nykyään siistiä sisätyötä tekevä voi välttyä tehokkaasti maaperäkosketuksilta, jos ei harrasta vapaa-ajallaan esimerkiksi puutarhanhoitoa tai eläimiä. Liika kliinisyys ei ole iholle hyväksi, koska liian puhtaalla iholla ei ilmeisesti ole monipuolista mikrobistoa.

Bakteeriopin professori Pentti Huovinen Turun yliopistosta kertoo, että yksipuolinen mikrobisto voi johtaa tulehdusreaktioihin niin iholla kuin suolistossakin. Iholle hyödyllisiä mikrobeja sisältävällä ja ruokkivalla suihkeella tai voiteella tulehdusta voidaan vähentää. 

– Jos tarjotaan iholle monipuolinen bakteerimaailma, ihon tulehdusvaste muuttuu toisenlaiseksi, mikä voi muuttaa esimerkiksi aknetulehdusta, Huovinen sanoo. 

Parannuskeino akneen?

Tähän mennessä Mother Dirt -suihkeen käyttäjät ovat raportoineet esimerkiksi hienhajun vähentymisestä ja ihon kirkastumisesta. Tutkimukset suihkeen todellisista vaikutuksista ovat kuitenkin kesken. New Scientistin mukaan suihkeen tehoa akneen, verenpainetautiin, allergiseen nuhaan ja migreeniin testataan lääketieteellisesti. 

The Brunette Ecoholic -ekokosmetiikkablogia pitävä Sabrina Zimmerman on yksi Mother Dirtin kannattajista. Hän kertoo New Scientistissä kärsineensä vuosikymmenten ajan kystisestä aknesta. Hänen kokemuksensa mukaan mikrobisuihke on auttanut aknea paranemaan ja lopettanut jatkuvat hiivatulehdukset. Zimmerman kertoo suihkutelleensa mikrobeita koko keholleen kerran päivässä ja kasvoilleen kahdesti päivässä. 

Mother Dirt -suihketta ei ainakaan toistaiseksi voi tilata Suomeen. Täällä monipuolista mikrobistoa voi koettaa ylläpitää esimerkiksi olemalla tekemisissä maaperän kanssa. 

– Mene metsään, poimi marjoja ja sieniä, tee puutarhatöitä ja potki lehtikasoja. Elimistömme pitäisi ilmeisesti altistua säännöllisesti pienille määrille luonnon mikrobeja. Näin immuunivasteemme saa iholla, limakalvoilla ja suolistossa sitä työtä, jota varten se on kehittynyt, Pentti Huovinen neuvoi hiljattain Me Naisten haastattelussa. 

Yksin asuvan koiranomistajan riski kuolla on 33 prosenttia pienempi kuin koirattoman.

Koiranomistajat sen tietävät kokemuksesta, että lemmikistä on paljon iloa ja hyötyä. Sen kanssa tulee lähdettyä ulos olipa sää mikä tahansa – ja siitä on aina seuraa. Nyt uusi tutkimus viittaa siihen, että koirasta on myös terveyshyötyjä. Tutkimuksen mukaan koiranomistajat elävät nimittäin pidempään kuin ne, joilla koiraa ei ole.

Ruotsalaistutkimus oli poikkeuksellisen laaja. Siihen osallistui noin 3,4 miljoonaa ihmistä, jotka olivat 40–80-vuotiaita. Seuranta-aika oli 12 vuotta. Tutkimuksen julkaisi Scientific Reports.

Seuranta-aikana koiranomistajia kuoli sydän- ja verisuonitauteihin vähemmän kuin niitä, joilla ei ole koiraa. Tutkimuksen mukaan eniten koirista on hyötyä yksin asuville. Heidän riskinsä kuolla oli 33 prosenttia pienempi kuin koirattoman. Riski sydän- ja verisuonitauteihin oli puolestaan 11 prosenttia pienempi.

Koiraroduista eniten hyötyä vaikuttaa olevan metsästykseen jalostetuilla koirilla. Lue lisää aiheesta täältä (ruotsiksi).

Tutkimuksesta uutisoi Suomessa ensimmäisenä Tiede-lehti.

Vierailija

Jättitutkimus: Koiranomistajat elävät pidempään – eniten hyötyä yksin asuville

Huolehtikaa te kerrostaloasujat myös sitten siitä, että teidän huutavat kakaranne (vrt. räksyttävät piskit) eivät metelöinnillään aiheuta stressiä lapsettomille viattomalle kanssaeläjillenne! Tästä ainakin pitäisi tehdä tutkimus, että kuinka paljon tämä aiheuttaa stressiä naapureille. Varsinkin kun tuntuu olevan ihan ok vihata koiria, vaikka koiranomistajat eivät elätä koiriaan yhteiskunnan piikkiin, kuten lapsenomistajat.
Lue kommentti

Silmien väri on tutkimuksissa yhdistetty esimerkiksi luottamuksen herättämiseen ja erilaisiin sairauksiin.

Silmien värin vaikutus erilaisiin ominaisuuksiin on kiehtonut tutkijoita pitkään. Tutkimuksissa on selvinnyt, että silmät eivät ole ainoastaan sielun peili, vaan ne antavat osviittaa myös joistakin terveystekijöistä, kuten riskistä sairastua tiettyihin tauteihin.

Ainakin näissä asioissa silmien värillä on havaittu olevan väliä.

Ykköstyypin diabetes

Siniset silmät ovat ykköstyypin diabeteksen riskitekijä, kun verrataan muihin silmien väreihin. Tutkijoiden mukaan tämä saattaa selittää, miksi Pohjois-Euroopassa on enemmän ykköstyypin diabetesta kuin Etelä-Euroopassa.

Alkoholinkäyttö

Amerikkalaistutkimuksen mukaan ihmiset, joilla on vaaleat – esimerkiksi siniset tai vihreät – silmät, tulevat ruskeasilmäisiä helpommin riippuvaisiksi alkoholista. Tutkijat myös havaitsivat, että arkistolähteiden perusteella sinisilmäiset käyttävät muita enemmän alkoholia. 

Toisaalta on myös väitetty, että ruskeasilmäiset olisivat muita herkempiä alkoholille. Se voisi selittää edellä mainittua tutkimustulosta, jonka mukaan sinisilmäiset käyttävät erityisen paljon alkoholia.

Luotettavuus

Jos olet ruskeasilmäinen, sinun on todennäköisesti helppo vakuuttaa muut siitä, että olet luotettava tyyppi. Ruskeat silmät nimittäin herättävät tutkitusti luottamusta kanssaihmisissä.

Ihosyöpä

Ihmisillä, joilla on vaaleat silmät, on usein myös vaalea iho – ja toisinpäin. Niinpä ei ole kovin yllättävää, että sinisilmäiset sairastuvat ruskeasilmäisiä todennäköisemmin ihosyöpään. Vaalea iho palaa tummaa ihoa herkemmin auringossa, mikä lisää ihosyövän riskiä. 


Silmäsairaudet

Sekä erittäin harvinainen silmän suonikalvoston melanooma että ikääntyneillä varsin yleinen silmänpohjan ikärappeuma on yhdistetty erityisesti väriltään vaaleisiin silmiin. Silmänpohjan ikärappeumaa sairastaa länsimaissa noin joka kymmenes 60 vuotta täyttänyt. 

Näiden viiden asian lisäksi silmien väri on joissakin tutkimuksissa yhdistetty muun muassa kivunsietokykyyn ja reaktiokykyyn.