Kuva: Shutterstock
Kuva: Shutterstock

Vielä ehdit valmistautua bikinikauteen. Inspiroidu huippumalli Gisele Bündchenin treenitavoista ja sulata vappumunkit joogassa!

Victoria's Secret -mallinakin tutuksi tullut brassimalli Gisele Bündchen, 33, esittelee täydellistä bikinikroppaansa H&M:n bikinimainoksissa.
Tältä naiselta kannattaa ottaa kaikki treenivinkit vastaan.
Brasilian Marie Claire -lehden haastattelussa tähti paljastaakin lempilajinsa.

Gisele reissaa paljon, joten hän yrittää sovittaa treenit aina kulloiseenkin paikkaan sopiviksi. Naisen suosikkilajien lista on pitkä: jooga, nyrkkeily, kung-fu, pilates, surffaus, ratsastus ja lentopallo.

"Yritän treenata vähintään tunnin joka päivä. Usein en ehdi, mutta silloinkin ainakin joogaan tai venyttelen vähintään 15 minuuttia", Gisele kertoo.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

"Motivoivinta on se, miten hyvältä treenin jälkeen tuntuu", hän sanoo.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Instagramissaan Gisele paljasti yhden hyvän olon vinkkinsä. Hän juo ensimmäiseksi aamulla kupillisen lämmintä vettä, jossa on pala sitruunaa. Sitruunavesi auttaa Giselen mukaan ruuansulatukseen ja kohentaa vastustuskykyä.

Lue myös:

Gisele Bündchen piti raskauskilot kurissa kung-fulla

Sisältö jatkuu mainoksen alla