Kuvat
Susanna Kekkonen
Hynynen on kova jumppamies.
Hynynen on kova jumppamies.

Jounin suosikkilajia voi harrastaa farkut jalassa ja viinilasi kädessä.

Lappeenrannassa ei taida olla mutkaa tai maantietä, jota Jouni Hynynen ei olisi juossut. Entinen kestävyysjuoksija treenasi tosissaan 18-vuotiaaksi asti ja veti parhaimmillaan 140 kilometriä viikossa.

– Nyt käyn vaimon kanssa pelaamassa sulkapalloa ja siihen kuntosali päälle. Voin paremmin, kun teen urheiluasioita.

Vaimo, näyttelijä Mari Perankoski, innosti muusikon myös keilaamiseen. Kaksikko käy joskus kolmekin kertaa viikossa hallilla, jossa molemmilla on oma pallo odottamassa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

– Samalla voi kuunnella hyvää musaa ja juoda viiniä. Nuppi ja koordinaatio pysyvät kunnossa. Ja tämä on ainut urheilulaji, jota voi harrastaa farkut jalassa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keikka- ja studiojaksoilla Hynynen ei oikein osaa liikkua. Kuntoilu astuu kehiin vapailla viikoilla.

– Olen aika hyvä kuuntelemaan omaa kroppaa ja päätä. Tajuan, jos pitää tehdä korjausliikkeitä.

Toipumispäivinä rokkarin laji on kävely vaimon kanssa. Mutta urheilun sijasta se on pikemminkin parisuhdetoimintaa.

Lempilajini

  1. Juoksu. ”Olen saanut juoksusta parhaimmat vibat. Pitääkin varmaan aktivoida tämä homma. En tarvitse pulssimittareita, mie tiedän oman sykkeeni.”
  2. Keilaus. ”Lajissa yhdistyvät mielenrauha ja koordinaatiokyky. Se on jo melkein zeniläistä meininkiä.”
  3. Maantiepyöräily. ”Hommaa, jota tehdään yksinään.”

Kumpi parempi?

Aamulla vai illalla? ”Vähän myöhemmin. Haluan aamulla olla rauhassa ja miettiä, mikä on päivän fiilis.”

Ulkona vai sisällä? ”Sisällä: en saa fiilistä syysilmasta.”

Kuulokkeilla vai ilman? ”Kuulokkeilla. Tänä aamuna kuntopyörää ajaessa ei ollut kuulokkeita ja se oli ihan vitun tylsää.”

 

 

Jounin treeniviikko

Maanantai: Lepopäivä

”Krapula.”

Tiistai: 45 minuuttia sulkapalloa + kuntosali + 1,5 tuntia keilausta

”Pelaan Marin kanssa mökkisulkapalloasenteella.”

Keskiviikko: 30 minuuttia sulkapalloa + kuntosali

”Punttisalista tulee aina hyvät vibat: ryhti suoristuu ja selkäsärky vähenee.”

Torstai: 20 km kuntopyöräilyä (40 minuuttia)

”Tein myös vatsalihaksia ja sarjan penkkipunnerruksia 46 kilolla.”

Perjantai: Keikka Joensuussa

”Miun syke ei juurikaan nouse, koska en kerkeä liikkua mikrofonin edestä.”

Lauantai: Keikka Imatralla

Sunnuntai: Lepo

”Kävin kaupassa, tein pitsaa ja siivosin keittiön. Huomenna salille."

Vierailija

Hyvä hyvä. Seuraavaksi sitten jäälle harjan ja kiveksien kanssa. Onhan tuo Mari sen verran noheva muija, että sen takia kannattaa juoda vaikka viiniä, jos sitä saa kiksautella toisinaan. Sitä muuten tiedä vaikka Jouni olisi vielä joskus sami-sirkan kanssa arvostelemassa vaikka linnanjuhlissa vieraiden asuja kun tuo kehitys tuosta etenee. Ei Mari ole viellä kuitenkaan joutunut strapolla kutittelemaan sinivuokkoa ja pyytänyt lausumaan niitä hempeämpiä runoja tai käskenyt ajamaan partaa. Oli muuten aikoinaan hyvä ohjelma se Pertti Salovaaran ohjelma, maitokin on ihan hyvää.

Sisältö jatkuu mainoksen alla