Mimmit liikkuu ja lepää on hyvän mielen Facebook-ryhmä, jossa etsitään parempaa arkea. Kuva: Shutterstock
Mimmit liikkuu ja lepää on hyvän mielen Facebook-ryhmä, jossa etsitään parempaa arkea. Kuva: Shutterstock

Facebookissa toimivalle Mimmit liikkuu ja lepää -ryhmälle mikään hyvinvoinnin osa-alue ei ole vieras.

Kaipaatko arkeesi lisää liikettä, hyvää fiilistä ja mielenrauhaa? Tule etsimään hyvää oloa ja liikuntainspiraatiota Me Naisten kanssa Mimmit liikkuu ja lepää -ryhmään.

Suljetussa Facebook-ryhmässä pohditaan kehon ja mielen hyvinvoinnin kysymyksiä, jaetaan vertaistukea ja helposti lähestyttäviä vinkkejä sekä piristetään arkea hemmotteluideoilla ja tuotearvonnoilla.

Ryhmään voit liittyä osoitteessa facebook.com/groups/mimmitliikkuu

Lokakuussa ryhmäläiset ovat innostuneet Elämän keskivaiheilla -blogin kävelyhaasteesta. Osa ryhmäläisistä on aktiiviliikkujia, osa liikunnan vasta-alkajia tai entisiä sellaisia – kuten Jenny, joka innostui ryhmän myötä muuttamaan elämäänsä liikunnallisempaan suuntaan. 

Mimmit liikkuu ja lepää -ryhmässä ei ainoastaan liikuta, vaan mielen hyvinvointi, palautuminen ja hyvä ruoka kiinnostavat tätä yli 6 000 jäsenen porukkaa. Osallistumalla keskusteluihin voit vaikuttaa siihen, millaisista hyvinvointiaiheista Me Naiset kirjoittaa. 

Tule mukaan!