Kauhea nälkä. Kuva: Shutterstock
Kauhea nälkä. Kuva: Shutterstock

Krapulasyöpöt! Nyt seuraa vapun ikävä valistusosio.

Menikö eilen myöhään? Entä tuliko mentyä kotiin snägärin kautta? Ei ehkä olisi kannattanut. Daily Mailin mukaan nimittäin yksikin kostea ilta viikossa lihottaa helposti lähes kilon verran, vaikka muuten eläisi terveellisesti. Pääpiru ei useimmiten ole alkoholi, vaan krapularuoka.

Jos baari-illan jälkeen poikkeaa nakkikiskan kautta ja syö tuhdin, englantilaistyylisen aamupalan, kaloreita saattaa kertyä helposti 5000–7000. Se on 3–4 kertaa enemmän kuin suositeltava kalorimäärä päivässä.

Naisille kriittinen alkoholimäärä, jonka jälkeen vatsamme kurnii normaalia enemmän, on kahdeksan alkoholiannosta. Käytännössä se tarkoittaa neljää viinilasillista (24 cl). Miehillä kriittinen määrä on 10,5 alkoholiannosta, mikä  tarkoittaa reilua viittä tuopillista nelosolutta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kenellekään ei liene yllätys, että viina valuu vyötärölle. Mutta harvemmin tulee ehkä ajateltua tätä: jos alkoholi saa meidät syömään kolme kertaa suositultua enemmän, on se sama kuin ahmisimme 24 munkkia.

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Lue myös:

Tänä vuonna on vielä 35 mahdollisuutta aloittaa alusta

Sisältö jatkuu mainoksen alla