Vuoden 2012 Oscar-gaalassa näyttelijä Angelina Jolie valitsi hieman tavallisesta poikkeavan poseerauksen, jota versioitiin netissä innokkaasti. Kuva Featureflash/Shutterstock.
Vuoden 2012 Oscar-gaalassa näyttelijä Angelina Jolie valitsi hieman tavallisesta poikkeavan poseerauksen, jota versioitiin netissä innokkaasti. Kuva Featureflash/Shutterstock.

Poseerausharjoitukset ja pitkät unet kuuluvat tänä yönä nähtävän Oscar-gaalan valmisteluihin.

Elokuva-alan kenties arvostetuimpien palkintojen, Oscar-pystien palkinnonjakotilaisuuteen ei saavuta saunanraikkana. Kun lukuisat kameroiden linssit kääntyvät kohti, tähdet haluavat olla parhaimmillaan. Kukaan ei halua päätyä huonoiten pukeutuvien listalle tai bloggareiden raadeltavaksi. Siksi stylistien, meikkaajien ja kampaajien armeija astuu kehiin.

Ihmiset tähtiloiston takana paljastavat, mitä kaikkea kuuluu päiviin, jopa viikkoihin ennen Oscar-gaalan tähtiloistoa:

Aineenvaihdunnan kurittamista

Vettä, vettä ja vettä. Koska kukaan ei halua näyttää turvonneelta miljoonissa televisioruuduissa ja kaikissa lehtikuvissa, päivät ennen Oscareita täyttyvät raivokkaasta vedenjuonnista.

"Vesi laimentaa ruokavalioon sisältyvän suolan ja kiihdyttää aineenvaihduntaa", julkkisten ravintoekspertti Heather Bauer kertoi CBSNewsille.

Hänen asiakkaansa hörppivät vähintään kaksi litraa puhdasta, hiilihapotonta vettä päivässä ja sen lisäksi muut juomat, joita kuluu esimerkiksi treenatessa. Aamut esimerkiksi kannattaa aloittaa vihreällä teellä, joka panee nesteet liikkeelle.

Ruokavalio perustuu lähinnä sapuskoihin, jotka pilaantuvat parissa päivässä. Siispä kasviksia!

Lepoa ja rentoutumista

Uni hyvä, stressi paha. Tähtien valmentajat neuvovatkin kiireisiä suojattejaan huolehtimaan riittävistä, mielellään kahdeksan tunnin unista, jotta elimistön stressihormonitasot eivät ole pilvissä. Vähäunisen yön ja stressaavan päivän jälkeen kun on vaikeampi pitää kiinni lähinnä vihreitä kasviksia ja kalaa sisältävästä ruokavaliosta.

"Punaiselle matolle valmistautuminen ei ole tunnin homma, se vie 24 tuntia päivässä", julkkistreenari Jay Cardiello kertoi CBSNewsille.

Poseerausharjoituksia

Jokainen julkkisstylisti Rachel Zoen tv-sarjaa seurannut tietää, että julkkikset eivät päätä punaisen maton asujaan itse, vaan apuna on muodin uusimmat tuulet tunteva stylisti.

Pelkän upean mekon valitseminen ei riitä - vaatetta on osattava myös kantaa. Siksi poseeraamista kannattaa harjoitella. The Daily Beastin haastattelemat stylistit kertovat, että he myös neuvovat tähtiasiakkaitaan poseeraamisessa. Riippuu asusta, millainen poseeraus kannattaa valita.

"Julkkiksen kasvojen ilmeet ja poseeraukset punaisella matolla joko tekevät tai pilaavat lookin", stylisti Rachel Johnson kertoo.

Yksi poseeraus tullaan lähes satavarmasti näkemään tänäkin yönä.

"Rintamasuunta kohti kameraa, oikea jalka suorana. Vasen jalka taivutettuna sisäänpäin ja vasen käsi lantiolla. Se on paras. Jos epäilet, valitse tämä", neuvoo stylisti Luke Destin.