Itkeminen puhdistaa, mutta voi myös aihettaa julmetun pääkivun. Kuva: Shutterstock
Itkeminen puhdistaa, mutta voi myös aihettaa julmetun pääkivun. Kuva: Shutterstock

Noin puolet naisista kärsivät itkun jälkeisestä päänsärystä.

Yleensä itkevää lohdutetaan sanoilla: itke vaan, se helpottaa.

Itkemiseen liitetään yleisesti ajatus sen mieltä puhdistavista vaikutuksista. Mutta siinä missä kunnon tirautus voi hoitaa sielua, se myös saattaa aiheuttaa kipua. 

Miksi itkemisen jälkeen särkee usein päätä?

Itku liittyy yleensä vahvaan tunnereaktioon, jonka nostattamat muutokset aivoissa voivat laukaista päänsäryn. Jostain syystä jotkut meistä ovat sille herkempiä kuin toiset.

Itkun tiedetään olevan myös yksi migreenipäänsäryn laukaiseva tekijä.

Brasiliassa vuonna 2003 julkaistussa kyselytutkimuksessa noin puolet vastaajista kertoi itkun aiheuttavan heille päänsäryn. Valtaosalla laukeava päänsärky oli migreeni, mutta kolmanneksella se oli jännityspäänsärky. Vastaajista 90 prosenttia oli naisia.

Asiantuntija: Markus Färkkilä dosentti, neurologian erikoislääkäri, vastaava ylilääkäri HUS

Lue myös:

Apua, hirveä päänsärky seksin jälkeen!

Tiede: Miksi ihminen herää yöllä vessaan syvästäkin unesta?

Parhaat itkuvideot – katso mallia miesurheilijoilta

Tiede: Paljonko aivot kuluttavat energiaa?