Jousimiehet nauttivat romanttisia hetkiä vaikka sohvannurkassa, skorpionien on aika palkita itsensä sisukkuudestaan ja leijonat viettävät laatuaikaa rakkaidensa kanssa. Lue mitä sinun merkillesi on luvassa tällä viikolla.

OINAS 21.3.–19.4.
Työ: ★ Vaikka nopeus ja suoruus ovat valttejasi, nyt kannattaa hillitä sanoja.
Raha: ●● Bongaa parhaat alet ja houkuttelevimmat hinnat. Ole ennakkoluuloton mutta älä hullunrohkea.
Rakkaus: ♥♥♥ Kokeile hitaan elämän periaatteita ja ylläty positiivisesti tuloksista.

HÄRKÄ 20.4.–20.5.
Työ: ★★★ Kun luottotiimi tukee ja kannustaa, työ sujuu. Luo vakautta ja pysyvyyttä työyhteisöösi.  
Raha: ● Vältä lupaamasta liikoja, vaikka mieli tekisi. Pitäydy sopimuksissa, jotka kykenet hoitamaan.
Rakkaus: ♥♥ Tee kumppanisi olo turvalliseksi olemalla koko sydämelläsi läsnä tapaamisissa.

KAKSONEN 21.5.–21.6.
Työ: ★★ Viimeistele valmiiksi viestintään, myyntiin ja markkinointiin liittyviä projekteja.  
Raha: ●● Puhumalla paras. Valitse sanasi taiten rahaneuvotteluissa ja tee tiliä, vaikka tilanne olisi haastavakin.
Rakkaus: ♥♥ Jos jokin asia on jäänyt selvittämättä, nosta se pöydälle ja hoida pois päiväjärjestyksestä.

RAPU 22.6.–22.7.
Työ: ★★ Vaikka onkin aika tarttua tilaisuuksiin­ viisin käsin, ahnehtiminen kannattaa jättää muille.   
Raha: ●●● Pidä jokeri taskussasi, kun neuvottelet sopimuksista. Yllätysmomentti on aina tehokas.
Rakkaus: ♥♥♥ Vanhojen hyvien aikojen muistoja ja jälleennäkemisen riemua. Tehkää jotain nostalgista.

LEIJONA 23.7.–22.8.
Työ: ★ Turha pitkittää asioita, jotka ovat loppumassa. Tee napakka yhteenveto­ ja lopetus. Se selkeyttää.
Raha: ●● Älä hämmenny, vaikka hämmennettäisiin. Hyvät rutiinit auttavat sählinkitilanteissa.
Rakkaus: ♥♥♥ Vietä rakkaasi kanssa laatuaikaa. Raivaa se kalenteriisi, jos muu järjestely ei toimi.

NEITSYT 23.8.–22.9.
Työ: ★★★ Kateutta herättävän pitkä sisäisen yrittäjyyden kautesi jatkuu. Itsenäisyys on plussaa.
Raha: ●● Niputa parin viime viikon ideoinnit, hio ne huippuunsa ja tee tulosta näillä oivalluksilla.
Rakkaus: ♥♥♥ Hurmaa ja charmaa sekä ole vietävän viehätysvoimainen minimalistisen tehokkaasti.

VAAKA 23.9.–22.10.
Työ: ★ Äkkiväärien kommenttien ja suorien sivallusten aika. Yritä olla takertumasta niihin liikaa.  
Raha: ● Hillitse hiukan nopeita rahapäätöksiä­ tulevina viikkoina. Maltti on valttia.
Rakkaus: ♥♥ On–off. Jos tilanne ei yrityksistäsi huolimatta etene toivotusti, on aika tehdä täyskäännös.

SKORPIONI 23.10.–22.11.
Työ: ★★★ Anna itsellesi pisteitä sinnikkyydestäsi ja sisukkuudestasi. Tiedät itse parhaiten, miten ahkeroit.
Raha: ●● Käytä kaikki niksipirkka­ideasi ja tuunaa talous tasapainoiseksi.
Rakkaus: ♥♥ Yhteisöllisyys on nyt eduksi. Kutsu kylään luottoystäviäsi ja helli rakastasi.

JOUSIMIES 23.11.–21.12.
Työ: ★★ Johda joukkojasi edestä ja toimi esimerkkinä tiimillesi. Tee niin kuin toivot muidenkin tekevän.
Raha: ●● Kuuntele heikkoja signaaleja ja ole ajan hermolla, niin tiedät, mitä taloudessa todella tapahtuu.
Rakkaus: ♥♥♥ Järjestä arkeesi ripaus kukkamekkoideologiaa ja sohvannurkkaromantiikkaa.

KAURIS 22.12.–20.1.
Työ: ★★ Käy ajatuksella läpi jopa kuuden viime vuode tulos ja ala rohkeasti suunnitella taas uutta.
Raha: ●●● Palkitse ja hemmottele vaihteeksi itseäsi. Ei sen tarvitse olla kallista, kunhan se on jotain juuri sinulle.
Rakkaus: ♥♥♥ Anna rakkaallesi arvostusta­ tiukan kevään päätteeksi ja kääntäkää yhdessä uusi sivu.

VESIMIES 21.1.–19.2.
Työ: ★★★ Tulokset puhukoot puolestasi. Ole reilusti tyytyväinen suorituksiisi.
Raha: ● Talouden taikasana on rajaus.­ Vaikkei budjettisi vuotaisikaan kuin seula, kuluta maltilla.
Rakkaus: ♥ Jos rakkauselämä ei nyt suju, ota reilusti aikalisä ja viihdy hetki ihan vain omassa seurassasi.

KALAT 20.2.–20.3.
Työ: ★ Väärinkäsitysten aika. Pidä kieli keskellä suuta ja sanasi niin selkeinä kuin mahdollista.
Raha: ●● Heräteostoksia ja impulssi­shoppailua. Innostu yllätyksistä ja tee parhaat löydöt.
Rakkaus: ♥♥♥ Lue rakkauden peliä rivien välistä ja ymmärrä asioita parhaiten sydämelläsi.

Pääskysestä päivää! On oikea hetki tarkistaa, tunnistatko aivan tavalliset pikkulinnut.


 

Ei, se ei ole sama asia kuin päänsärky.

Migreeni on mahdollisesti kaikista vaarattomista vaivoista maan päällä se pirullisin. Sen kourissa kärvistelee Terveyskirjaston mukaan yksi kymmenestä aikuisesta. Riesa on kolme kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä.

Migreenittömien voi olla mahdotonta ymmärtää, millaista rajujen kipukohtausten kanssa on elää. Tiede on kantanut kortensa kekoon, esimerkiksi tällä migreenin oireita havainnollistavalla videolla.

Jotta rinnakkaiselo migreenistä kärsivien ja siltä välttyneiden välillä sujuisi sutjakkaammin, on tiettyjä lausahduksia parempi välttää.

Pyysimme migreenipotilaita kokoamaan listan asioista, joiden heille ei kannata sanoa:

1. ”Tuo sinun päänsärkysi…”

Tehdäänpä yksi asia selväksi heti kättelyssä: päänsärky on ikävää. Migreeni on pikemminkin visiitti Tuonelaan ja takaisin.

2. ”Ärsyttävää! Päätä särkee jo toista tuntia. Onkohan minullakin se migreeni?”

Tällä repliikillä keräät sympatian sijaan katseita, jotka säikäyttäisivät hunnilauman hiljaiseksi.

3. ”Ei kai se nyt oikeasti voi tuosta johtua...”

Kyllä voi. Migreenin voi laukaista melkein mikä vain. Kynttilänvalo, lumesta heijastuva aurinko, stressaava palaveri. Lista on loputon.

4. ”Mikset ota särkylääkettä?”

Migreeniä sairastava toverisi on luultavasti aihepiirin ekspertti ja käynyt läpi kaikki mahdolliset lääkkeet, meditaatiotekniikat ja kuppaukset helpotusta etsiessään. Emme suosittele ehdottamaan Buranaa.

5. ”Onneksi se on vain migreeni. Ajattelepa niitä, joilla on…”

Aina voisi olla pahemmin, tiedetään. Migreenikohtauksen uhrille on kuitenkin turha puhua motivaatiojulisteiden iskulauseita. Suosittelemme kokeilemaan uudestaan vähemmän tulenarkana ajankohtana.