Kommentit (2)

Itsetuntemus

Ei miten paljon syöt.  Ei mitä syöt. Vaan kuten tutkimus kertoo, miksi syöt. Ympäristön aistiärsykkeet, sosiaaliset suhteet sekä opitut käyttäytymismallit. Yleistämättä. Itselläni henkistä lamaannusta. Toteutumattomia suunnitelmia miettiessä ruokailu vähentää pitkästymistä. Kun vireystaso nousee, ravinto vähenee ja paranee.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat