Kommentit (7)

Ei se noin vaikeaa ole

Mitä turhaan tuskailee noiden syömisten kanssa? Vaihtaa vähähiilihydraattiseen diettiin, syö kun on nälkä, eikä tarvi laskea kaloreita. Ja hoikistuu luonnollisesti terveisiin mittoihin. Samalla paranee verensokeriarvot, rasvamaksa ja kolesterolisuhteet paranevat. Jos on urheiluihmisiä, niin voi treenailla fiiliksen mukaan, mutta ei tarvi väkisin tuskailla salilla tai lenkillä.

Höpö höpö

Ei se noin vaikeaa ole kirjoitti:
Mitä turhaan tuskailee noiden syömisten kanssa? Vaihtaa vähähiilihydraattiseen diettiin, syö kun on nälkä, eikä tarvi laskea kaloreita. Ja hoikistuu luonnollisesti terveisiin mittoihin. Samalla paranee verensokeriarvot, rasvamaksa ja kolesterolisuhteet paranevat. Jos on urheiluihmisiä, niin voi treenailla fiiliksen mukaan, mutta ei tarvi väkisin tuskailla salilla tai lenkillä.

Niin, jos haluaa vain laihtua. Lihakset eivät kasva ilman rasitusta ja lopputuloksena voi olla "laiha läski", kun rythi lopahtaa, vaikka kiloja olisi lähtenyt. Liikunta tekee keholle muutenkin hyvää,vaikka ei treenaisi sixpackiä esiin ja verenmaku suussa.

neropatti

Ei se noin vaikeaa ole kirjoitti:
Mitä turhaan tuskailee noiden syömisten kanssa? Vaihtaa vähähiilihydraattiseen diettiin, syö kun on nälkä, eikä tarvi laskea kaloreita. Ja hoikistuu luonnollisesti terveisiin mittoihin. Samalla paranee verensokeriarvot, rasvamaksa ja kolesterolisuhteet paranevat. Jos on urheiluihmisiä, niin voi treenailla fiiliksen mukaan, mutta ei tarvi väkisin tuskailla salilla tai lenkillä.

Voih, sinähän olet nero. Nyt vaan kaikki noudattamaan tätä ohjetta, niin maailmassa kaikki ihmiset hoikistuvat ja sairaudet katoavat kartalta. So simple! Miksi ihmeessä tätä ei ole kukaan aiemmin keksinyt! ;) 

Rose

Tämä on hyvä rasvanpudotusdietti kuin sitä ei liian kauan jatka, koska syntyy pitkä ketoositila ! Kuntosalitreenin kanssa tehokas kiinteytysmuoto, olen kokeillut. Kehon rasva vähenee ja lihasta tulee tilalle. Rasva lähtee myöskin kasvoista joka ei aina ole hyvä asia, varsinkin silloin kuin ei ole ns. ylipainoinen. Uurteet syvenevät ja rypyt korostuvat, silmät ovat syvemmällä päässä ja posket valahtavat rasvan puutteesta alemmaksi ja tätä ei varmaan moni haluaisi ! Tämä ilmiö johtuu siitä ettei kasvoja treenata vaan menettävät kohottavaa rasvakudosta ! Ei mielestäni sovi yli 40-kymppiselle ellei halua täytteitä tilalle laittaa, onko tässä sitten noidankehä valmis ! Mitä mieltä ammattilainen tästä on ?

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat