Elämä paiskaa aina välillä päin seinää. Meidän tehtävänä on nousta ylös pääpystyssä ja jatkaa taaperrusta. 

Sunday = Fun Day!

Joogatessani tykkään usein ajatella, että olen lapsi. Teen harjoitukseni lapsen mielellä ilman ns maalia taikka päämäärää. Teen sen tekemisen ilosta ja ehdottomasti huumoria unohtamatta. Saan inspiraatiota ajatuksesta, että kun lapsi keinuu, hän ei keinu päästäkseen jonnekin kohteeseen eikä hän tavoittele leikkimisellään hyötyä. Hän keinuu koska se on hauskaa. Keinumisen vuoksi. Lapsi löytää ns 'flow-tilan' hyvin luonnollisesti. Meillä aikuisilla on paljon opittavaa lapsilta ja oikean irti-ottamisen taidosta. Hetkessä 100%:sti olo ja kaiken muun maailman ja murheen täydellinen unohtaminen, edes hetkeksi, ihanaa herkkua ja todellista terapiaa.

Mitä päätätkin tehdä tänään, tee se lapsen ilolla! 

Ihanaa sunnuntaita Suomi ja Suomalaiset 💟

Kommentit (2)

Paula

Kaunista ja lämmintä sunnuntaita myös sinulle!
Täällä Muoniossa on kaunis , aurinkoinen , muutama asteinen pakkaspäivä ja lunta yli puolimetriä.
Sääli vaan , että olen kuumeessa ja yskässä ja pitäisi lähteä yöjunalla etelään!
Kerran olen Balilla ollut , siis 31 vuotta sitten ja voisi harkita uudelleen sinne matkustamista ja varsinkin, kun siellä on niin fantastiset mahdollisuudet joogaan!

ParatiisiSaarenMamma
Liittynyt20.11.2016

Hei Paula - Kiitos viestistä!

Toivottavasti voit jo paljon paremmin, pääsin lukemaan kommenttisi vasta nyt jälkijunassa.

Selvisitkö siihen yöjunaan?

Joo tule käymään taas Balilla ja tervetuloa Ubudiin joogailemaan Radiantly Alive Yoga studiolle!

Tule moikkaamaan!

Kaunista kevättä ja hyvää vointia sinulle 💟

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Sanna kirjoittaa elämästään Balilla jooga-ohjaajana ja -kouluttajana, Brittimiehen puolisona, surffaavan teinipojan ja kolmen koiran seka yhden kissan äitinä. Blogissa käydään läpi teemaa voiko paratiisilla olla myös varjopuolet ja iloitaan elämän pienistä suurista ihanuuksista ainaisen auringon alla. Joskus myös kaihotaan hiukan kauas koto-Suomeen karjalanpiirakoiden ääreen.

Kategoriat