"How to get a bikini body?

Put a bikini on your body! That´s it. Love your body, beauty comes in all shapes and sizes."

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Thank you so much @emmaoclothing1 for lovely handmade crochet bikinis! <3

Aamulenkki rannalla auringon paisteessa, hikipisarat otsalla, hiekkaa hiuksissa, meiningin fiilistelyä kaupungin vilskeessä, sekä rentoutumista poolilla. Tässä oli Ranskan reissutunnelmia DAY TWO ja lisää pukkaa pian!

Photos by: Eetu eli Erika, kiitooos!

Ihanaa alkanutta viikkoa toverit, tajusin juuri, että kesä on jo aivan nurkan takana! Jee, ootteko yhtä innoissanne kuin minä?

<3:Venla

Kommentit (30)

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Joskus oon käyttänyt enemmän, mutta tällä hetkellä aika vähän, eli vaihtelevasti. Sillä pyrin syömään ennemmin kunnon ruokaa, mutta mielestäni lisäprotskut voi toki toimia kätsynä ravintolisänä esim. paljon treenaavalle, jotta saa varmasti riittävästi energiaa (itelläkin joskus toimii noi täydennyksenä hätävara välipalalisänä/pikkueväänä kiireisenä päivänä), mutta monipuolista ruokavaliota ja säännöllistä syömistä ei silti sovi unohtaa. :)

Minna

Ihanasti kirjoitettu, taas kerran. Taidampas vetää kesällä bikinit ylle vaikka mikä olis. Oi ootte taas lomailemassa jossain ihanassa lämmössä... Muutama viikko niin itekkin pääsee.

Taija

Tosi hyviä kuvia!Jep, tuntuu että vasta oli joulu eikä kesä voi tulla niin nopeasti. :D Mutta niin se vain tulee ja hyvä niin koska lämmin ilma! <3 Vaikee kyllä aatella että se on jo ens viikolla kun kattoo tota säätä. Täällä pohojosessa ei nyt kovin lämmintä oo.. :/

Silja

Ois nii ihanaa kokee toi sama♥ mä rakastan auringon paistetta mutta ei tuu vaa lähettyy just sillo lenkille :)
Hyvää illan jatkoa Venla♥

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

No mutta aivan turhaa ottaa siitä stressiä, menee sitten silloin kun on itellä fiilistä! Kiitos samoin sinne Silja! <3 :)

Kati

Moikka, tulin vaan tähän mainitsemaan asiasta, jonka panin merkille jo teidän pariskunnan käydessä Lidlissä Fittnes päiväkirjoissa. Sun poikaystävä on tosi ihana ja fiksu tavallinen hauska mies! Ja tietysti sä itsekin olet!

Maria

Pakko kommentoida tähän, että samaa mieltä kuin edellinen! Repeilen aina teidän huumorille.. Olette ihana pari, johon on helppo samaistua. :) Ps. On jäänyt mieleen vaikka tästä on jo yli vuosi, kun kerran mieheni kanssa ajeltiin autolla Koivuhaassa, Make tuli autolla vastaan ja hymyili meille isosti :D oltiin vaan, että kato, Joonatan!

Mia

Hei ihana Venla! Sulla on aivan mahtavia kuvia. Tykkään niistä todella paljon ♥ onneksi kesä on tullut niin saa nauttia auringosta ♥ tykkään itse todella paljon olla kesällä rannalla :) ja muutenkin vaan chillailla :3 toivotan sulle oikein ihanaa kesää! ♥

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

No mutta onneksi Suomessakin on jo niin pian kesä ja toivottavasti myös lämmintä! <3 Vaikka toki matkustaminenkin virkistää aina. :)

ulla

täällä myös aamulenkki heitetty, mutta ei juuri hikipisaroita ... Viileä aamu täällä kotoSuomessa :D .

Ihanaa, rentoa reissua teille !!!! :)

Mikko

Moi Venla! Uskomattoman hyvältä näytät, mutta taas jäi se peppukuva puuttumaan :/
Ihan kokonaan näkemättä se täydellisyys bikineis :3

Riina

Ei vitsit, toi postauksen alussa oleva läppä on ihan mahtava! :D sillähän sen saa ;)
Ihanaa kyllä, että kesä tulee. Uskaltaisinpa väittää olevani vähintäänkin yhtä innoissani, mut voin voittaakin :P

Hei Venla! Piti jättää ihan terkut, että mukava lukea blogiasi ja katsoa päiväkirjoja, kun oikein hehkut positiivista energiaa :) Sopivan rento asenne, mutta oikeissa asioissa taas jämpti.

Emmi

Siis en kestä! Nää kuvat on aivan taivaallisen kauniita susta! Ja toi sun kroppa on upea! Sain näistä kuvista kunnolla motivaatiota!

Anni

Vitsi oot upea ! Oon todella innossani, pian saa ottaa kunnolla aurinkoa ja on lämmintä :)

SL

Terve Venla!
Eilen ryhdyin töllöttelemään tuota fitnesspäiväkirjoja, kun sattumalta sen katsomosta löysin. Mukava sarja! Hymyn sai huulille tuo sinun avomieskin. Omani on nimittäin ihan samanlainen uuno, hehe. Ja teidän Mulan taas sai aikaan koirakuumeen, voi apua...

Oli mulla ihan kysymyskin; syötkö aamupalan ennen vai jälkeen aamutreenien? :)

Laura

Oli pakko näin yön tunteina tulla vain kertomaan, että hitto mä arvostan sua ja vaikutat kyllä olevan niin fiksu ja hyvä tyyppi!

Oon jo pitkään lueskellut sun blogia ja viimeistään fitnesspäiväkirjat on tehny kyllä suuren vaikutuksen. En rehellisesti sanottuna inspiroidu mitenkään kolmesta muusta sarjan tytöstä, jotka ehkä tahtomattaan antavat välillä niin kliseisen kuvan fitneksestä, että alkaa ihan ärsyttämään. Ja nimenomaan se ärsyttää, että moni saliharrastuksen aloittamista pohdiskeleva aloittelija saattaa sarjan myötä oikeasti luulla, että jos urheilulle ei anna elämästään 100%, omista kaapillista superfoodeja ja herkkutelukin voi olla vain pala raakakakkua tai makeutus- ja lisäaineilla rakennettua rasvanpolttokarkkia kerran vuodessa, ei ole tarpeeksi hyvä.

Mutta onneksi siellä olet myös sinä! Rehellinen, maalaisjärkeä käyttävä mukava muikkeli. Arvostan isoa perhepizzaa tsiljoona kertaa enemmän, kuin sellaista asennetta, että _ihan kaiken_ pitää olla niin helvetin täydellistä ja terveellistä. Puhumattakaan siitä, että kauhistellaan vielä kameralle suureen ääneen kesken lomamatkan toisten ihmisten valintoja - ihan kuin se antaisi kauhistelijasta itsestään jotenkin fiksun kuvan.

No kuitenkin. Tän avautumisen pointti oli se, että arvostan ja jatka samaan malliin! Olet loistava esikuva nuorille ja miksei myös vanhemmille ihmisille :)

Jenna

Moikka!
Taisin jo aikasemmin kirjotella Instagramissa sun johonki kuvaan, koska silloin en huomannu miten tänne pystyy kommentoimaan!
On ollu mukava huomata kuinka kannustat liikkumiseen ja samalla terveelliseen ruokailuun ilman että laskee ne grammalleen! :)
Osaisitko antaa jotain hyvii liikunta vinkkei joita pysyis tehä ilman et käy salilla?:) Itse pyrin tekee tunnin pilatesta ainakin kerran viikossa ja välillä 6 kertaa viikossa videoiden mukaan!:) Aurinkoista kesää

Marble

Hei, mistä paikasta olitte fitnesspäiväkirjassa kavereittesi kanssa hakeneet sitä noutoruokaa? :) Missä teillä oli vähän niinku hampparit ja ranskikset mutta "terveellisempänä versiona"näköiset annokset. :D

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Blogissa pohditaan elämän ihmeellisyyttä ja haastetaan lukija herättelemään omia ajatuksiaan. Toisinaan tartutaan ajankohtaisiin aiheisiin, paneudutaan syvemmin joihinkin elämän osa-alueisiin ja puntaroidaan mm. eettisiä ja ekologisia asioita. Teksteissä pysähdytään ihailemaan auringonlaskuja, nauttimaan arjen pienistä iloista ja etsitään tasapainoa kulttuurista, matkustelusta, luonnosta sekä urbaaneista betoniviidakoista. 

Blogiarkisto

2016
2015
2014
2013
Tammikuu

Kategoriat