Moikka!

Kiitokset vielä kaikille teille rakkaille lukijoilleni ja blogiani äänestäneille!

Japadapaduu blogini palkittiin siis Suomen 2. suosituimpana ja inspiroivimpana Inspiration Blog Awardseissa ruoka-sarjassa. Olen otettu. <3

IMG_8993
IMG_8993
IMG_9002
IMG_9002

IMG_8992
IMG_8992

Laitoin gaalaan mustan pitkän merenneitohelmaisen maksimekon, mitä pidätte?

IMG_8995
IMG_8995

Tässä illan meikkini lähempää. Aika räväkkä, mutta minusta on kiva aina silloin tällöin laittautua enemmän, kun on aihetta. Arkena kun tulee muuten oltua aika naturalina.

IMG_9004
IMG_9004

Vieressäni ihanat Senay ja Heidi! Meikäläinen on ihan posket punasina vaihteeksi, kuuma tunnelma. ;)

Perjantaina Veera vei mut katsomaan Sami Hedberg ALIVE -showta Hartwall Areenalle. Se oli synttärilahjani, kiitos sisko huippulahjasta!<3

IMG_9018
IMG_9018
IMG_9014
IMG_9014

Jengiä riitti, niin kuin kuvasta näkyy.

IMG_9017
IMG_9017
IMG_9015
IMG_9015

IMG_9013
IMG_9013

 

IMG_9019
IMG_9019

Oonan kanssa burritolla Kauppakeskus Kaaressa. We love food;) 

IMG_9020
IMG_9020

Kaunokainen<3

IMG_8760
IMG_8760

Viime viikolla Serveh oli meillä iltaa viettämässä.  Laatuaikaa<3

IMG_8761
IMG_8761

Tein kana-meloni-pinjansiemen-salaattia.

IMG_8751
IMG_8751
IMG_8759
IMG_8759
IMG_8767
IMG_8767

salaattisekoitus mm. rucolaa, pinaattia. Voitte laittaa lemppareitanne.

IMG_8768
IMG_8768

cantaloupemelonia.

IMG_8769
IMG_8769
IMG_8771
IMG_8771

punasipulia

IMG_8772
IMG_8772

tein melonista kuutioiden lisäksi kukkasia koristeeksi. Joskus on kiva leikkiä ruoalla näin. ;)

IMG_8773
IMG_8773
IMG_8776
IMG_8776
IMG_8781
IMG_8781

 pastan joukkoon vihreää pestoa ja kaikkia aineet sekaisin, joukkoon ruususuolaa ja mustapippuria.

IMG_8782
IMG_8782

Valmista tuli, nam!

IMG_8777
IMG_8777

Serveh toi meille jälkiruoaksi Pomelon. OLI NIIN MAKOISAA! Suosittelen.

IMG_8779
IMG_8779

IMG_9025
IMG_9025

 nopea lounas: pestomunakas, uunissa rapeaksi paistetut bataatti- ja punajuurilastut, sekä salaattia.

IMG_9026
IMG_9026
IMG_9027
IMG_9027

Uunissa paistettua seitiä, sekä herneitä, maissia ja salaattia. Edullista ja helppoa. :)

IMG_9007
IMG_9007

 Oletteko jo käyneet uudistuneessa Itiksessä? Ihanan jouluinen tunnelma. Kunhan ei tartuta itseensä shoppailuhysteriaa. Minusta jouluna tunnelma, perinteet, sekä ruoat ovat paras lahja.

IMG_9001
IMG_9001

Jouluherkkuosasto Citymarketissa.

IMG_8786
IMG_8786

Haha, ihana otus! Ihan kuin minä. Always bulking! Foodlover. Rakkaudesta ruokaan ja treeniin.

IMG_8789
IMG_8789

Älkää lannistuko, vaikka matkalla kohti unelmianne kohtaatte vastoinkäymisiä. Sisukkuus palkitaan. Koskaan ei saa lakata uskomasta itseensä tai luovuttaa!

Mahtavan inspiroivaa alkanutta viikkoa kaikille!

<3:Venla

Kommentit (45)

Ihana toi sun mekko! Ihan unelma :) Onnittelut vielä upeasta saavutuksesta!
Ootko ikinä tehny raakakakkuja? Jos oot, ois kiva saada niistä joku posutaus :)

Dankku

ihana mekko :) sun blogi on mielenkiintoinen ja tykkään lukee tätä :) hyvää viikkoa kans sulle :)

Inka

Vaikka en ees tunne sua, niin pakko sanoa: oot ihana ihminen! Oot todella kaunis sekä sisäisesti että ulkoisesti.. Ja tää sun blogis on aivan paras, ykköspalkinnon oisit ansainnu! sun kaltasille ihmisille toivoo todellakin pelkkää hyvää :)

Sikke

Ootpas nättinä ollut gaalassa! Oot inspiroinut mua ja monia muita ihan mun tuttavapiiristäkin urheilemiseen ja terveellisiin elämäntapoihin. Kiitos siitä!
Onko tuo Oona se uusi salkkareihin tupsahtanut "Heidin" kaveri? :)

Ria

Oon seuraillu sun blogia jo jonkin aikaa ja pakko sanoa, että oot ihan mielettömän inspiroiva persoona. Onneksi olkoon palkinnosta ja toi mekko on niin upea!

Janna

Paljon onnea palkinnosta :) Kaunis meikki. Aina kun blogiasi lukee tulee hyvälle mielelle, olet inspiroiva!

Henriikka

Oli kyllä tuo sun mekkos aivan älyttömän ihana ja hieno :) Oot kyllä niin kaunis :) Eikä ollu yhtää huono toi sun meikkikään, sulle sopii kyllä ihan minkälainen meikki tahansa, et voi koskaa näyttää huonolta :) Oon vast vähän aika sitte ruennu lukee sun blogia ja innostuin kyllä heti noist kaikist ruuista :) Täytyy kyl kokeilla tehä noit ruokii joskus :) Oot myös onnistunu innostaa mua liikkumaa enemmän ja pitää ittestäni parempaa huolta :) Oot aivan ihana ihminen <3

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Kiitokset! Joskus paahdan niitä pannulla, mutta tällä kertaa en tehnyt pinjansiemenille mitään, meni ihan sellaisenaan joukkoon. :)

Annu

Hei Venla!
Aivan jäätävän kaunis mekko! Saanko kysyä mistä olet sen ostanut? Niin on muute kaunis sinäkin :) Onnea voitostasi :)

Annu

No voi kökkö sentään eihän niitä nyt enää siellä oo.. Tuo olis ollut just passeli yhteen tilaisuuteen mikä on tulossa. Jos haluat vielä merkin kattoa niin kerro ihmeessä jos saisin sen metsästettyä jostain. Kiitos jo etukäteen paljolti :)

Silja_

Mahtavaa että sait palkinnon! Olisin ilman muuta äänestänyt sua, mutta en tajunnut yhtään että blogisi on ehdolla ruokakategoriassa ja ehdin jo äänestää toista. Ja wau miltä sun kädet näyttää :).

S

Onnittelut sijoituksestasi!:D eksyin ekaa kertaa blogiisi ja päädyinkin selaamaan sitä kauan ja täytyy sanoa, että wau mitä ruokia sä oot syönyt :o pieni kateus iski;)

Hyvää jatkoa sulle!

Minna

Hei Venla:) Ihana mekko,ja onnea palkinnosta :)!!
ps.sulla on ihan mielettömän ihana tämä blogi:)!

Julia

Moi Venla! En ole kovinkaan aktiivisesti sun blogia lueskellut, mutta aina kun olen niin on tullut mahtava fiilis! :) Itse pidän myös kovasti kaikista salaateista ja salilla käymisestä! AIVAN MAHTAVAA LUETTAVAA!! Olet ihana persoona kaikinpuolin :) Palkinto meni todellakin oikeaan osoitteeseen. Kaikkea hyvää sulle ja ihanaa joulun odotusta <3 Jatka treenaamista ja ruoanlaittoa!

nanne

Ihana mekko! Tää sun blogi on kyl loistava! Oon ite kans kunnon foodlover ja nää ruuat vaikuttaa niin hyviltä et pakko joskus itekki kokeilla kuhan nyt sais vaan aikaseks !

Anselmi

Hei kiva postaus ! :) ja tuli muute yks ruokavinkki mielee: aamupalaks avokadon palasia, luonnon jogurttia ja mysliä ! tosi hyvää :)

Vimpula
Liittynyt6.3.2013

Oon miettinyt jo jonkun aikaa, että käytätköhän kaupasta ostettua vihreätä pestoa vai teetkö ite? ;D

tiina

satunnaisesti luen siunkin blogia ja koska selkeesti huomaa että haluat antaa parasta mahdollista kehollesi ruuan puitteissa niinpä suosittelenkin siun kokeilemaan mehiläisten keräämää siitepölyä..lueskele aiheesta faktoja niin vakuutut varmasti,todellista super ruokaa!!!!ja mikä määrä vitamineeja ym,ym.vinkkasin siksi koska en ole huomannut että olisit tämän maininnut ainaskaan blogissa:)

Moi! :) löysin sun blogin vasta vähän aikaa sit ja sanon että tää on kyllä mainio! :)
Saan tästä paljon inspiraatiota ja ite aloitin myös bloggaamisen ja se on vielä hieman alussa. Mutta käyhän tsekkaamassa kun kerkeet (:

Iris

Moi Venla,
Ja kiitos positiivisesta ja inspiroivasta blogista! :) Olet raikas ja tervetullut tulokas suomen blogimaailmaan.

Kyselit pari postausta sitten salaattivinkkejä, mikä inspiroi muuten tämänkin salaattifanin kokeilemaan jotain uutta. Etsintöjä tehdessä törmäsin tällaiseen THE kastikkeeseen:

turkkilaista jogurttia
hunajaa
suolaa
mustapippuria
valkoviinietikkaa
sitruunamehua
valkosipulimurskaa

Määriä tulee harvemmin mitattua, mutta ehkä n. 1 dl joguttia kaikkia ainesosia 1tl noin suunnilleen. Kokeilemalla ja maistamalla saa parhaan lopputuloksen. Sekoitetaan ja annetaan maustua jääkaapissa hetki (n. 30min).

Salaattiin voi laittaa esim. kurkkua, tomaattia, punasipulia, paprikaa, kukkakaalia jne.
Kvinoa toimii myös TODELLA hyvin ihan maustamattomana ton kastikkeen kanssa.
Sekoitetaan jogurttikastike salaattiaineksiin niin että salaatti on vähän sellaista "mössöä". Lisätään rucolaa tai muuta salaattia.
Uppos aikakin mulle :) Ja kastiketta voi käyttää vaikka dippikastikkeena tai leivän/hapankorppujen päällä, toimii!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

kiitokset reseptistä, itekin oon tykänny välillä turkkilaista jogurttia laittaa vähän vastaavien kastikkeiden sekaan, se on niin nam!! :)

sipe666

Moi Venla! Mikset oo vieläkään vastannut mun kysymykseen koskien edellisen postauksen koiraa, että onko se life of siljan? Ja edellisen kysymyksen poistit? :D Miksi ihmeessä?

Tuore opiskelija -89

Heippa! Oon jo pitkään seurannut sun blogia, ja oot kyllä ihana ja kannustava ihminen! Ja mielettömän upea kroppainen! Tuli mieleen, että sulla vois olla ideoita mitä napsia kotosalla kun lukee tentteihin. Työvuodet söin superterveellisesti, eikä edes tehnyt mieli herkkuja, mutta nyt kun olen alkanut opiskelemaan, en pysty puolta tuntia pidempään istumaan kun luen noita 1000 sivusia tenttikirjoja, ettei ois pakko saada jotain naposteltavaa suuhun että jaksaa keskittyä. Oon yrittäny siirtyä hedelmiin, mutta tuntuu että ne vaan lisää makean himoa, ja keskivartalo on alkanut pyöristyä uhkaavasti. :D Vinkeistä vois olla varmaan hyötyä muillekin. Ja lisätäkseni vielä, käyn salilla viitisen kertaa vk, ja syön 3 tunnin välein. Ja hirveintä tässä musta on se, etten ole edes ikinä ollut perso makealle!

Venla Savikuja
Liittynyt20.4.2017

Voi kiitos<3! Syötkö tarpeeksi tuhdin aamupalan ja/tai lounaan? Saattaa kuulostaa hassulta, mutta uskon, että se todella merkitsevästi vaikuttaa siihen tekeekö sinua makeaa mieli, sillä harvoin jos on saanut energiaa riittävästi aamulla/aamupäivällä (paljon terveellisiä hiilareita) niin silloin tekee mieli sokeria. Tämä on kuitenkin vain minun mielipiteeni. Ja olen todennut itse käytännössä, että jos en saa tarpeeksi kunnon ruokaa aamulla /aamupäivällä, niin on illalla huomattavasti suuremmalla todennaköisyydellä kova herkkuhimo, toisin kuin muutoin jolloin syön kunnolla, ei herkkuja tee ollenkaan mieli. Ja samoten unimäärä vaikuttaa itselläni. Nukutko sinä tarpeeksi? Jos mulla yöunet menevät alle kuuden tunnin, niin tulee helpommin jäätävä nopeiden hiilareiden himo, luonnollisesti, kun ei ole levon kautta tarpeeksi energiaa. :) Toiset ovat myös sitä mieltä, että kromin puute aiheuttaa sen, että sokeri ei pääse soluihin, mistä johtuen ihminen tuntee makean nälkää. Kromia voi syödä ravintolisänä, itse en ole koskaan sitä kokeillut.

opiskelija

Hei kiitos vinkeistä! Alan kiinnittämään vielä enemmän ruoka-annoksiin huomiota, jos syön kumminki viel huonosti. Unta tulee kyllä riittävästi. Kromiakin voisin koittaa. Kiitos, pisti ajattelemaan! :)

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Blogissa pohditaan elämän ihmeellisyyttä ja haastetaan lukija herättelemään omia ajatuksiaan. Toisinaan tartutaan ajankohtaisiin aiheisiin, paneudutaan syvemmin joihinkin elämän osa-alueisiin ja puntaroidaan mm. eettisiä ja ekologisia asioita. Teksteissä pysähdytään ihailemaan auringonlaskuja, nauttimaan arjen pienistä iloista ja etsitään tasapainoa kulttuurista, matkustelusta, luonnosta sekä urbaaneista betoniviidakoista. 

Blogiarkisto

2016
2015
2014
2013
Joulukuu