Ulkona pyryttää lunta, posket ovat viimasta punaisina. Tulin juuri pihalta. Kuuma teekuppi lämmittää viileitä sormenpäitä. Kynttilä palaa seesteisesti keittiönpöydällä. Parasta liikuntaterapiaa allekirjoittaneelle tällaisilla uskomattoman kauniilla pakkaskeleillä on luonnossa seikkailu. Eri vuodenaikoja rakastavana ihmisenä, näen niissä kaikissa jotakin kaunista ja ainutlaatuista. Talvessa eritoten taianomaisuutta. Kuin patikoisi satujen ihmemaassa.

En tänäkään vuonna tehnyt lupauksia kuntokuureista, sillä ankaran tilapäisen kuurin sijaan, uskon lempeän ja mielekkään elämäntavan voimaan. Sellaisen, jota toteuttaa mielellään, koska se tuottaa hyvää oloa ja antaa lisää energiaa. Sellaisen, jossa ei tuijoteta vaakaa tai peilikuvaa, vaan kuunnellaan jaksamista ja terveyttä. Hellitään ja arvostetaan kehoa sellaisena kuin se on ja halutaan kohdella sitä hyvin. Nautintoja ja lepoa unohtamatta. 

Lempeää loppuviikkoa!

<3:Venla

Kommentit (14)

Kfkf

Moikka Venla. Kiinnostaisi hirveäsyi postaus aiheesta kasvisruoka ja vegaanius. Mitä kaikkea se on antanut sulle? Itse olen huomannut että jo lihan vähentäminen on näkynyt kehossa (vähemmän rasvaa) ja myös virkeystilassa (enää ei tule niitä ähkyjä). Olisi kiva kuulla miten sinulla ja miehelläsi on vaikuttanut tämä?

Upeita kuvia tässä postauksessa ja kiva muistutus havainnoin ja hetkessä elämisen merkityksestä! Kiitos! :)

Oona

Ompa ihania kuvia! Eksyin blogiisi äskettäin ja ajattelin kysyä vähän treenaamisesta. Olen 15-vuotta täyttävä nuori ja haluaisin tietää montako kertaa viikossa minun kannattaa treenata ja mitä alueita? Haluaisin vähän lihaa luiden ympärille ja toivon, että saisin sinulta vinkkiä :).

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Seuraa 

Blogissa pohditaan elämän ihmeellisyyttä ja haastetaan lukija herättelemään omia ajatuksiaan. Toisinaan tartutaan ajankohtaisiin aiheisiin, paneudutaan syvemmin joihinkin elämän osa-alueisiin ja puntaroidaan mm. eettisiä ja ekologisia asioita. Teksteissä pysähdytään ihailemaan auringonlaskuja, nauttimaan arjen pienistä iloista ja etsitään tasapainoa kulttuurista, matkustelusta, luonnosta sekä urbaaneista betoniviidakoista. 

Blogiarkisto

2017
2016
2015
2014
2013
Tammikuu

Kategoriat

Instagram